读《被讨厌的勇气》了解到的几位大师理论

白艳飞

　　最近和书友一起读《被讨厌的勇气》这本书，了解到阿德勒心理学理论。他讲叙了目的论，一切的烦恼都来自人际关系，共同体感觉；从而翻阅了其他心理学老师和哲学老师的理论。现将几位大师的理论整理如下，希望友友们喜欢。

　　阿尔弗雷德·阿德勒是奥地利心理学家，个体心理学的创始人，他的理论主要围绕以下几个核心概念：

其一.自卑感与创造性自我：阿德勒的理论以“自卑感”与“创造性自我”为中心。他认为人天生自卑，因为其生下来是弱小、无力的，完全依赖成人，由此产生自卑。正是自卑促使人们去努力克服自卑，追求成功，成为人格发展的动力。

其二. 社会意识：阿德勒强调“社会意识”，认为个体心理学认为人的行为是由社会力量决定的。人天生就是一种社会存在物，在社会生活中，人们进行交往，相互依赖，相互合作。

其三. 人格的整体性：阿德勒视人格为统一的整体，强调其不可分割。他认为每个人的人格都是内各种动机、特质、兴趣、价值所构成的统一整体。

其四. 意识的重要性：阿德勒认为意识是人格的中心。人是一个有意识的存在物，通常人能意识到行为的动机，意识与无意识并非绝对对立。

其五. 追求优越：阿德勒认为人类有追求优越与完美的倾向。每个人都有相同的追求优越的最终目标。追求优越也是双重性的，适度追求促进个人发展，对社会有益；过分追求则产生优越情绪，自我中心、自负。

其六. 生活风格：阿德勒提出，个体如何追求优越，取决于自己独特的环境，不同的生活方式。由此会发展出不同的行为特征和习惯，即所谓的生活风格。

其七. 社会兴趣：阿德勒提出“社会兴趣”的概念，指的是个体对他人和社会的关注和关心。他认为，当个体对他人和社会产生兴趣时，他们就能更加积极地关注和参与其中，从而建立更健康、更有效的人际关系。

其八. 目的论：阿德勒提出了目的论，认为个体现在的行为和心理状态并非简单地由过去决定，而是由其对未来的期待、目标以及为了达到这些目标而构建的“虚构目标”所引导。

总之，阿德勒的理论为我们提供了一种全面、深入地理解个体心理发展的视角，有助于我们更好地应对现代社会中的心理挑战。

　　弗洛伊德的理论，即精神分析理论，主要包括以下几个方面：

其一. 精神层次理论：弗洛伊德提出人的精神活动包括欲望、冲动、思维、幻想、判断、决定、情感等，这些活动在不同的意识层次里发生和进行，包括意识、前意识和潜意识（无意识）三个层次。

其二. 人格结构理论：弗洛伊德认为人格结构由本我、自我、超我三部分组成。本我（原我）包含基本欲望、冲动和生命力，是心理能量之源，按快乐原则行事；自我是从本我中分离出来的高级心理活动，控制着本我的欲望冲动；超我则是“良心”的我，起着平衡和调节作用。

其三. 无意识理论：弗洛伊德把无意识作为精神分析学的主要研究对象，认为人的心理结构包括意识、前意识和潜意识三个部分，其中前意识和潜意识统称为无意识。

其四. 心理动力学：弗洛伊德的理论中的一些主要概念包括无意识、本我、自我和超我。个体的无意识是个人经历和过去经验的储存库。本我代表个体的基本驱动力和欲望，自我代表个体对外部现实的适应能力，超我则代表着社会和文化的规范和道德准则。

其五. 治疗方法：弗洛伊德提出的治疗方法包括自由联想、梦的分析和转移，这些方法基于对患者无意识心理活动的理解。

其六. 对社会文化和艺术领域的影响：弗洛伊德的理论为解释人类文化和艺术作品提供了新的视角，认为文学作品和梦境都可以被视为表达个体无意识心理活动的形式。

弗洛伊德的理论在当时对于了解心理健康和疾病有着重要的启示，尽管随着时间的推移，他的理论开始遭受批评，尤其是因为难以进行科学验证和缺乏操作性定义。尽管如此，弗洛伊德的理论仍然对心理学、治疗方法以及社会文化领域产生了深远的影响。

　　荣格理论，即荣格的分析心理学理论，由瑞士心理学家卡尔·古斯塔夫·荣格创立。以下是荣格理论的几个核心要点：

其一. 人格结构理论：荣格认为人格由意识、个体潜意识和集体潜意识三部分组成[^0^]。集体潜意识是从祖先那里传承下来的，包含了本能和原型，其中原型是先天的思维倾向，如人格面具、阿尼玛和阿尼姆斯、阴影、自性等

其二.人性观：荣格对人性持乐观态度，认为潜意识具有积极的力量，包含着智慧。他相信人性是成长的，人类能把握自己，朝平衡、完整的方向发展，最终达到和谐、宁静的心理状态，寻找生命的意义。

其三. 人格动力理论：荣格认为人格是一个相对闭合且不断变化的动力系统，人格动力的源泉来自心理能，有时用力比多来命名，代表着一般生命的能量

其四. 人格类型理论：荣格将人格按照两种态度（内倾和外倾）和四种驱力（思维、情感、感觉、直觉）分为八种类型。

其五. 人格发展理论：荣格将人格发展分为四个时期，分别是童年期（出生到青春期）、青年期（青春期到中年）、中年期（女性从35岁、男性从40岁到老年）、老年期。

其六. 共时性：荣格在20世纪20年代提出的理论，指有意义的巧合，用于解释因果律无法解释的现象，如梦境成真、说曹操曹操到等。

其七. 治疗目标：荣格心理学治疗的目标是使受挫折的原型或情结获得应有的发展，其最关键的是个性的成熟发展--自我实现或个性化，人生充实感的获得。 荣格的理论不仅在心理学界产生了明显的作用，而且对文学、艺术、历史、宗教等领域也有突出的影响。

　　苏格拉底是古希腊哲学家，以其对西方哲学发展的贡献而闻名。他的哲学思想的几个核心要点：

其一. 苏格拉底式方法（Socratic Method）：苏格拉底采用辩证的质疑和对话方法，以激发批判性思维和揭示真理。

其二. 道德哲学（Moral Philosophy）：苏格拉底主要关注伦理学和美德的本质。

其三. 美德即知识（Virtue as Knowledge）：他认为美德是一种知识形式，无知是一切邪恶的根源。

其四. 逆证法（Elenchus）：苏格拉底使用逆证法（交叉审问）来揭示人们信仰中的矛盾和不一致之处。

其五. 认识你自己：苏格拉底著名地宣称未经反思的生活不值得，鼓励自我反思。

其六. 反讽：苏格拉底的反讽涉及假装无知，同时引导他人揭示他们自己的无知。

其七. 不可知论：苏格拉底声称对许多话题一无所知，这与诡辩家过于自信的主张形成鲜明对比。

其八. 道德相对主义：苏格拉底认为道德价值是客观的，不依赖于个体或文化信仰。

其九. 正义：他探讨了正义的概念和公正社会的理想，正如在柏拉图的《理想国》中所见。

其十. 虔诚：苏格拉底在柏拉图的对话中对尤西福的质疑引发了关于虔诚的本质以及神对道德的影响的问题。

其十一. 道歉哲学（Apologetic Philosophy）：苏格拉底在审判中为自己辩护，主张自己是城市的牛虻，不断提问和改进。

其十二. 智慧：苏格拉底被认为是智慧的，不是因为了解许多事情，而是因为认识到自己的无知。

其十三. 灵魂与美德：他认为追求知识和美德是人生的最高目标。

其十四. 归纳推理：苏格拉底强调归纳推理的重要性，从特定情况概括出普遍规律。

其十五. 神示：苏格拉底声称有一种个人的神示，充当内在的引导之声。

其十六. 苏格拉底式无知：苏格拉底维持他之所以智慧，是因为他知道自己一无所知。

苏格拉底灵魂三问：

1. 我是谁？

这个问题涉及到个体的自我认知，包括个人的身份、角色、价值观和信仰。苏格拉底鼓励人们通过对话和反思来探索和理解自己的本质。

2. 我从哪里来？

这个问题探讨了个体的起源和背景，包括文化、家庭、教育和经历如何塑造了一个人的思想和行为。苏格拉底认为，理解自己的起源有助于更好地理解自己的行为和选择。

3. 我要到哪里去？

这个问题关注个体的目标和目的，即一个人希望自己的生活如何发展，以及他们希望实现什么样的成就。苏格拉底强调，通过不断地自我审视和对话，人们可以更清晰地看到自己的目标，并为之努力。

苏格拉底的哲学思想强调了人类的自我反省和探索，追求真理和美德，并强调了道德和正义的重要性。这些思想对后来的哲学发展产生了深远的影响。

　　黑格尔是德国唯心论哲学的集大成者，他的理论体系极为复杂且深刻。以下是黑格尔理论的几个核心要点：1. 伦理思想：黑格尔集以往西方伦理思想之大成，特别是继承和发展了康德的伦理思想，建立了一个完整的理性主义伦理思想体系。他的伦理学说即他的法哲学，包括抽象法、道德、伦理三个部分，中心是揭示自由理念的辩证发展过程。

2. 美学思想：黑格尔的美学思想主要反映在他的《美学讲演录》一书中，这是他整个哲学体系的一个组成部分。艺术的根本特点是理念通过感性的形象来显现自己、认识自己，“美是理念的感性显现”成为黑格尔美学思想的核心。

3. 哲学观点：黑格尔把绝对精神看做世界的本原，自然、人类社会和人的精神现象都是绝对精神在不同发展阶段上的表现形式。他的哲学任务和目的就是要展示通过自然、社会和思维体现出来的绝对精神，揭示它的发展过程及其规律性。

4. 辩证法：黑格尔的辩证法认为整个历史和精神的世界是一个过程，即在不断地运动着，变化着，发展着和改造着的。同时过程内部的矛盾是事物自身运动和发展的源泉。

5. 认识论：黑格尔认为认识作为整体看，具有三元运动。认识始于感官知觉，然后通过对感觉的怀疑批判，认识成为纯主体的。最后，它达到自认识阶段，在此阶段主体和客体不再有区别，所以自意识是认识的最高形态。

6. 哲学体系：黑格尔的哲学体系可以用一个词来概括——精神。他把表象、经验和思辨作为精神的三个层次，说明了内在于它们之中的思维由低到高的发展过程。

7. 国家观：黑格尔的国家观继承和发展了德国古典哲学的传统。他用哲学的思辨揭示国家的本质，认为国家不是契约的任意产物，而是伦理理念的现实，是绝对自在自为的理性的东西[^6^]。黑格尔的理论对后世哲学，包括马克思主义哲学的形成和发展有着重要影响。他的哲学体系在探讨思维与存在的辩证关系，在唯心主义基础上揭示二者的辩证同一[^7^]。

　　柏拉图是古希腊哲学家，他的哲学理论对西方哲学产生了深远的影响。以下是柏拉图哲学思想的几个核心要点：

其一. 理念论：柏拉图认为，我们感知到的物质世界不过是真实世界的一个暗淡影像。真实的、永恒不变的实体是“理念”或“形式”，它们存在于一个超越的、非物质的领域中。这些理念是物质世界事物的完美原型，所有感官世界的事物都是根据这些理念的不完美拷贝。

其二. 理想国和哲人王：在《理想国》中，柏拉图提出了一个理想的政治组织模型，其中哲学家作为统治者，因为他们追求真理和善，并且能够超越个人欲望，公正无私地管理国家。柏拉图的政治哲学强调智慧和道德在治国中的重要性。

其三. 知识论：柏拉图区分了“意见”和“知识”。意见涉及到感官世界的不稳定和变化，而真正的知识则是关于永恒不变的理念的。柏拉图认为，通过理性和哲学辩证法，人可以超越感官世界，达到对理念的直接洞察，从而获得真正的知识。

其四. 灵魂不朽：柏拉图认为灵魂是不朽的，它经历了多次转世。人的灵魂在物质世界和理念世界之间循环，通过哲学和道德修养，灵魂可以净化自己，最终返回到理念的世界，与绝对的善和真理合一。

其五. 教育的重要性：柏拉图强调教育在实现个人潜能和维护社会秩序中的重要作用。他提出了一套教育体系，旨在培养个体的理性、勇气、节制和正义，使他们成为负责任的公民和道德的人。

其六. 四主德：柏拉图在《理想国》中提出了“四主德”说，即一个国家必须同时具有智慧、勇敢、节制、公道这四德的性质，才称得上是理想国。而实现理想国的根本途径是让哲学家担任治国者，或让治国者学习哲学。

其七. 数学哲学：柏拉图认为数学和几何是真实世界的模型，促进了科学和数学的发展，对现代社会的科学技术产生了影响。

柏拉图的哲学思想不仅影响了西方哲学和文化的发展，还对宗教、政治、社会制度、科学技术等方面产生了影响。

　　通过对以上大师理论的学习了解，让我明白了哲学和心理学是两个不同的学科，但它们之间有着密切的联系和相互影响。哲学和心理学是相互依存、相互促进的关系。哲学为心理学提供了理论基础和方法论工具，而心理学的实证研究又为哲学提供了新的视角和挑战。