如山如阜.如冈如陵

天天向上

　　十月廿三日是福周老兄八十大寿，十天前老朋友们聚在一起挥毫泼墨为寿诞活动做准备，并且送装裱店铺进行精细装裱。上午十点到颐君大酒店布置庆典现场，福周老兄长寿秘诀就是：陶冶情操，平衡心态，事事想得通，顺其自然规律，积极适应环境，把握好自己的情绪，做到控制好自己心情，不生不切实际的妄念；佛系心态，不愁不怒，凡事不放心上；控烟酒；慢饮食；吃早餐.多喝奶.适量水果.适量运动；马松奎老兄主持了寿星的庆祝仪式，众多亲朋聚在一起共同唱响了祝福周哥生日快乐歌！