<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">11月25日～11月29日</b></p> <p class="ql-block"> 小雪是二十四节气中的第20个节气，也是冬天的第2个节气，随着小雪节气的到来，降水量开始逐渐增多，天气也会愈发寒冷，冬天是休养生息的季节，很多地区都会早早开始“备冬”，享受一年的收获。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">食谱推荐：萝卜枸杞鲫鱼汤</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(1, 1, 1);"> </span>俗话说“冬吃鲫鱼夏吃鲤”，进入冬季后鲫鱼的滋味，尤为鲜美，鱼肉肥厚，营养价值高。小雪时节，鲫鱼搭配上红枣、枸杞一起炖汤食用，汤水喝起滋润，鱼肉吃起来也细嫩味美，滋补养人。</p> <p class="ql-block">食材：</p><p class="ql-block"> 鲫鱼、白萝卜、枸杞、油盐、胡椒粉、葱姜 </p><p class="ql-block">做法：</p><p class="ql-block"> 鲫鱼清洗干净，用刀在两边背部切三刀，然后加一小勺盐抓匀，腌制10分钟；白萝卜洗干净、去皮、切丝；热油下锅，把鱼放下去中火煎至两面金黄色，调成大火，倒入刚煮开的水，汤瞬间变成奶白色，再放生姜；加入胡椒粉去腥，煮5分钟后放入萝卜丝、枸杞，也可加上一两个煎鸡蛋，继续煮10分钟；撒入葱花和盐，美味的鲫鱼汤就出锅啦。 </p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">️ 美味餐点🍛 “食”刻相伴🌷</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 一年四季 🍃 用心至“膳”💗</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 为孩子们健康成长保驾护航🍀</p>