<p class="ql-block">在当今快节奏的现代生活中，寻找内心的宁静与身体的和谐成为一种迫切的需求。正是在这样的背景下，由泾阳县总工会主办，县瑜伽协会承办的2024年泾阳县职工瑜伽公益培训班结业仪式圆满举行。在优美的瑜伽练习大厅，学员们跟随教练的指导，全神贯注地练习呼吸、站姿、坐姿和躺姿等瑜伽动作，充分展现了瑜伽运动“慢节奏”下的独特魅力。</p> <p class="ql-block">瑜伽之光：蔡天禄老师</p><p class="ql-block">在瑜伽的世界里，有这样一位杰出的引路人——蔡天禄老师。他不仅是中国健身瑜伽高级教练员、晋段官，陕西省优秀社会体育指导员，还是泾阳县瑜伽协会会长。多年来，蔡老师以无私奉献的精神，积极推广瑜伽文化，用专业的教学和满腔的热情，帮助无数人通过瑜伽找到了身心的平衡与和谐。蔡老师认真负责的教学态度，以及对公益事业的突出贡献，让更多人受益于瑜伽，感受到瑜伽带来的美好与宁静。</p> <p class="ql-block">瑜伽心灵的引路人：付玉萍老师</p><p class="ql-block">付玉萍老师，国家二级体育指导员，陕西省健身瑜伽协会会员，泾阳县瑜伽协会副会长。她是泾阳县老年大学瑜伽班班长，泾阳县文化馆常年公益瑜伽带课老师。付老师不仅有着丰富的瑜伽教学经验，还多次参与社会公益展演，积极推动全民健身运动。她曾代表泾阳县妇联参加2024年度陕西省瑜伽大赛并获得优秀奖。付老师的课程主题瑜伽以及理疗瑜伽广受学员喜爱，她用专业的指导和无私的奉献，帮助众多学员在瑜伽中找到身心的平衡与和谐。付玉萍老师，是瑜伽心灵的引路人，是我们健康生活的守护者。</p> <p class="ql-block">瑜伽之星袁毓：身心灵的健康使者</p><p class="ql-block">袁毓女士，以非凡的毅力和热情，在瑜伽领域取得了卓越的成绩。她不仅勤学苦练，荣获咸阳市第四届全民健身运动会全民健身之星称号，更以泾阳县瑜伽协会公益瑜伽班班长的身份，积极投身公益事业。袁毓女士乐于助人，用自己的行动传播健康与快乐，深得老师和学员的喜爱。她是当之无愧的瑜伽之星，也是我们心中的健康使者。</p> <p class="ql-block">尊敬的各位老师、学员们：</p><p class="ql-block">晚上好！在这美好的夜晚，我们齐聚一堂，共同见证瑜伽公益培训的圆满结束。我是瑜伽协会的袁毓，很荣幸能担任本次主持，与大家一同度过这段难忘的时光。</p><p class="ql-block">经过一个月的学习，我们的公益瑜伽培训在今晚画上了圆满的句号。这一个月充满了挑战，我们在挑战中不断成长，共同沉浸在瑜伽的世界里，感受着身心的和谐与宁静。我们的每一次伸展，每一次呼吸，都是对自己的关爱与认可。</p><p class="ql-block">在这里，我们要特别感谢授课的瑜伽老师们：蔡老师、昝老师、付老师、闫老师。几位老师用丰富的知识和经验，带领我们走进了瑜伽的美妙境界。他们在体式中精准到位，能快速帮助我们纠正动作，提升效果，让我们在每一堂课程中都有所收获。同时，还要感谢每一位学员的坚持与付出。你们克服了种种困难，按时上课，风雨无阻，认真对待，这种执着和努力令人敬佩。</p><p class="ql-block">虽然培训就要结束了，但我们的瑜伽之旅不能止步。希望大家能够把所学的瑜伽知识运用到日常生活中，继续保持并坚持练习。让瑜伽成为我们生活的一部分，使我们的生活更健康、更快乐。</p><p class="ql-block">谢谢大家！</p> <p class="ql-block">泾阳瑜伽情</p><p class="ql-block"> 付玉屏</p><p class="ql-block">各位同仁：</p><p class="ql-block">大家好！时光荏苒，我们在寒冷的冬日里携手走过，感谢大家坚持不懈地参与瑜伽培训，这份对健康与美好的热爱，如冬日暖阳，温暖而耀眼。今天，我们在此欢庆，培训班圆满结束，这成功的背后，凝聚着每一位同仁的汗水与努力，请把热烈的掌声送给自己。</p><p class="ql-block">特别要感谢的，还有摄影师张明老师，以及班长张晓环、牛华。他们如同璀璨的星辰，为培训班的夜空增添了耀眼的光芒。正是因为他们的无私奉献，我们才能拥有这段难忘的培训时光。</p><p class="ql-block">瑜伽，这神秘的东方艺术，不仅能调节心情、缓解疲劳，更能如春风化雨般改善身体的不适。我，作为瑜伽的受益者，诚挚地建议大家，将瑜伽融入生活的每一个角落，视其为终身相伴的私人保健医生，持之以恒地练习。</p><p class="ql-block">在这里，我满怀热情地邀请大家加入我们的瑜伽协会。在政府部门的关怀与扶持下，我们积极推广瑜伽，希望让更多的人感受到瑜伽的魅力。我们的老师以公益之心授课，那微薄的收费仅用于维持基本开支，但这份对瑜伽的热爱与坚持，却如同熊熊烈火，永不熄灭。</p><p class="ql-block">最后，再次感谢大家的积极参与与坚定支持，让我们携手并肩，继续在瑜伽的道路上探寻健康与美好。谢谢大家！</p> <p class="ql-block">此次培训为期一个月，共20个课时，吸引了60余名学员参与。课程内容涵盖瑜伽的基础理论知识、入门练习要领及技巧方法等，旨在带领职工走进瑜伽世界，塑造健康体格，缓解压力，放松身心，使大家以更佳的状态投入到本职工作中。</p> <p class="ql-block">泾阳县总工会通过举办此次瑜伽公益培训班，切实为职工做好事、办实事，成为了职工贴心的“娘家人”。未来，泾阳县总工会将继续开展更多丰富多彩的活动，满足职工多样化的需求，提升职工的生活质量和幸福感。</p> <p class="ql-block">图/文/视频 张 明</p><p class="ql-block">编 辑 制 作 东方道人</p><p class="ql-block">拍 摄 器 材 Huawei KKG-ANOO</p> <p class="ql-block">作者简介：张明，男，陕西泾阳人。本科毕业于陕西师范大学，拥有在职研究生学历及高级职称。现任中国民俗摄影协会西部工作站站长助理，兼为中国民俗摄影协会会员，具备国内相关机构和单位的采访资格。同时，他担任中国国际出版社《西北建设》杂志社（网）西咸新区工作站负责人，还是陕西老年大学摄影协会会员及《美篇》平台会员。张明先生在《美篇》平台、《西北建设》杂志社（网）以及多个公众号发表文章百余篇，并多次获奖。他满怀激情，积极投身于摄影与文学创作，致力于传播社会正能量。</p>