<p class="ql-block">最近因为一些事情，心情一直起起伏伏，内心无比的烦躁，虽然我已经写了两年的日记，也学了一年的倾听，但是遇到一点事情，就乱了阵脚。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">欣慰的是，我时刻保持着谦虚的心态，愿意积极主动的去学习，喜欢接受新事物！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在接下来的时间里，我会一直坚持写日记，不管写的好与否，因为它是我内心栖息的港湾。每个星期一的倾听课，我会按时参加，在心情的最低谷，它一直在拯救我！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">对于营养，我会一直学习，精益求精，哪怕每天只学一节课，因为它拯救了我的健康，也能拯救别人的健康！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">对于小茹姐姐女性成长读书会，每期的内容我都会认真的听一遍，甚至听几遍，吸取大师们的智慧，我想成为他们那样的人。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">自从开始写日记，我的人生就像开了挂，接触了我人生第一位导师许晓雷，他是一位资深的心理师，我跟老师学了一年的倾听，也拿到了倾听师证书。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我是一个容易焦虑的人，遇到事情好钻牛角尖，随着学习的不断深入，我的性格变得越来越豁达，心情也有了前所未有的轻松自在，遇到问题敢于迎难而上。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我在日记星球又遇到了文华姐，她带我走进了小茹姐姐女性成长读书会，并学习营养，一个月前我已经拿到了国家认证的营养师证书。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">看到现在的我，你可能难以想象，曾经我是宫颈癌前期，常年身体风湿疼痛，严重的颈椎病和乳腺增生，心脏病，重度抑郁症患者，失眠等等。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">大小医院都看遍了，也吃了好多药，几乎没有效果，甚至因为吃药造成肝损伤，转氨酶升高，期间还住院治疗！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">学习营养之后，我从曾经的药罐子变成了一个健康达人，不知道是我积累了多少的善缘，才得到这样的福报！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人生的第一次最低谷是在下岗之后，遇到我的同学杜小莉让我写日记，之后遇到严洁老师，晓雷老师，遇到文华姐。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">命运的齿轮开始悄悄转动，让我从一个坐不住，讨厌学习，不爱看书的人，从此走在了学习的路上，并且乐在其中，不断的收获幸福与健康！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">感恩生命中所有的遇见，让我攀登了一个又一个的高峰，不断的遇见未知的自己，我是谁？我想成为谁？</p>