<p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 我现在有时候想，你突然之间冒出一个念头，可能就是你的身心所必需，所以今天没有补课的内容，突然就想着约朋友去唱唱歌。有时候我们真的需要释放，好像也无关乎开心还是痛苦，总之，要找一个方式让自己愉悦起来，不然我们的生活就比较的压抑。没有谁能够去揣你的心思，去照顾你的情绪。只有你能感受到你自己的需要，所以爱自己首先你得照顾好自己。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 和朋友一起去唱歌呢，挺放松的。有合唱的，有单唱的，很释放，也很释怀。前一阵子呢，一直不在状态，我偶尔坐在那一块，我就想一想，能见面的时候还是见一见吧，到时候真的一把年纪了，很多东西就变了，或者说，物是人非，挺遗憾的。现在青春年少，还能去放歌一场嗨起来，这也是人生的奢侈。对有些人来说，可能好几年十几年都没有动过话筒了，既然我爱，那我就爱的彻底。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 只有自己最懂自己，所以我们在生活之中要不断的去揣摩自己的心思，照顾自己的小情绪。忙归忙，闲了该聚一聚的聚一聚，聊一聊。这样子生命也挺有质量。因为愉悦的生活不只属于年轻人或者老年人，中年人虽然时常在行色匆匆的奔赴中，但并不代表真的忘却了自己。只要你不丢下自己，一切就真的会好起来。爱自己就爱的细腻一些。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 唱完歌进行分享，其实我是真心邀朋友去唱一唱。女人们都不容易，如果都能够从家的环境之中换一个空间，再抽离出来去看，可能就没有那么多烦忧的。这么多都不如意，人的心中如果有惦记的事情，或者可忙碌可喜欢的事情，生活就会增色不少，我们也就不会感到苍凉和悲催，每一天都在更新，你才会觉得日子有奔头，也有滋有味。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 然后被好友邀到家里，新买了电视，也买了音响，真的是家庭中的KTV，挺不错的。还熬了我最爱吃的榛子和酸辣白菜，挺爽，感觉非常的好，好久没有这样放松过，也那么的自然的相处。其实外面的天气已经渐渐变冷，但如果能这样温存上一个下午或者一个时辰，反而觉得周末真的是内心的充电过程，也是一种翻篇，更是一种爱的继续。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 今天总体来说好幸福。只要心存美好，休息好，嬉闹好，还觉得日子蛮丰富的，也多彩。我们如果不太希求太多，吸取太多，反而上帝会赐予我们很多的幸运。我是这样想，今晚一定能睡个好觉，做个好梦。一切如此安好，内心太平静了。真的感觉到好幸福。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">杨陵区邰城实验校 徐兰英</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">专业成长思悟篇</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">第1840篇 2024.11.23（周六）</b></p>