【热情与冷漠】

吕之岗(笔名:龙之传人)

星期日24/11/2024农历 十月廿四

一段非常通透的话：“无论世道多么凉薄，你也一定要有自己的温度。

即使温暖不了别人，也不要让自己失去生活的热情。学会富养自己，把自己养的越来越从容，淡然，平静，静观世事，笑看人生。

热情是善意的流淌，冷漠是本性的静默。当热情泛滥成灾，它便模糊了自我，让人迷失于他人的期待之中。我深以为然，热情在人际交往中确实如同阳光般温暖人心，然而，冷漠亦是一种不可忽视的力量，它在适当之时，能够彰显个人的边界与立场，成为人际交往中的一道防线。

　　过度的热情或许会让人误解你的意图，而过于冷漠则可能让人感到沮丧。

在这两者之间找到平衡，实非易事。既要保持内心的温度，又要坚守自我的边界，这是一门艺术，也是一场修行。

龙之传人

【微语】

不是等着被选，而是选择自己想要的，不要怕，只要是自己选择就好。那样人生才会快乐。——《风平浪静的闲暇》

请欣赏几幅画作，它们或许能给予你一些启示。

书与画同源

大书法理论家、老革命家何裕先生的书法作品《钱本草》，一幅四尺大作，以其独特的笔触和深邃的内涵，展现了作者对世态炎凉的深刻洞察。在这幅作品中，热情与冷漠交织，正如人生百态，既有温暖的光芒，也有冷峻的现实。

人如山之巅，立于世间，既要有热情如火的心，也要有冷静如冰的智。唯有如此，方能在人生的旅途中，既不失温度，也不失方向。

关于逍遥镇胡辣汤的起源，流传着两种说法，一说始于宋朝，另一说源于明朝。尽管年代不同、人物各异，但胡辣汤药食同源的本质始终未变。走进逍遥镇胡辣汤博物馆，你可以看到制作胡辣汤所需的胡椒、桂皮、木香等三十余种中药材，它们散发着天然的辛香气息。据当地老一辈人讲述，好的胡辣汤不仅能解酒，还能驱寒暖身，令人神清气爽。2021年6月，周口市西华县胡辣汤制作技艺被列入第五批国家级非物质文化遗产代表性项目名录。与兰州的牛肉面相比，胡辣汤的历史更为悠久，已有两千多年。无论是河南还是西安的大街小巷，胡辣汤都是冬日里不可或缺的美味。一碗热气腾腾的胡辣汤，配上一块酥脆的饼，足以让人忘却寒冷，倍感温暖。

请欣赏山水画《青山绿水》，在这幅画中，山川之美与人间烟火相映成趣，恰似热情与冷漠在生活中的和谐共存。

今日，夫妇二人在蔡家居的后花园庆祝结婚四十周年纪念日。岁月悠悠，情意绵长，正如热情与冷漠在人生旅途中的交织，既温暖又坚定。

千年的银杏树证明了我们的爱情与结晶。结婚四十年称之谓“红宝石婚”

女儿女婿发信庆贺祝福！

夫人 拍

请欣赏一组美画图，它们将带给你心灵的宁静与美好。

傍晚看心闲，

梦中有你我。

一觉醒来了，

依旧是你我。

魚跃龙门

年年有余

双鱼双庆，

管好自己情绪的能力。

有太多的人，因为一时管控不好自己的情绪，从而酿造悲剧发生。

很多时候，我们只有学会屏蔽负面情绪，及时遏制情绪化，真正管理好自己的情绪，才能管好我们这一生。

控制情绪

做人做事，为什么要控制情绪？

其实，真正吃过情绪化亏的人都知道，如果面对一些事情，面对一些人，我们有情绪发生了，却没有控制好，反而变本加厉发泄出来了。

那么最终的结果，一定是不好的结局，只会制造各种各样的矛盾、冲突，导致自己有更多的麻烦要处理，也浪费了更多的情绪。

这样下去的话，一旦养成了一种习惯，我们就只会被各种各样的、莫名其妙的情绪奴役，从而容易让自己拿出更多的时间和精力，不断地解决一些根本不应该存在的麻烦和痛苦。

这是自身存在的问题。

与此同时，我们也要谨记，当我们在与别人交流相处，以及合作共处的时候，我们也要屏蔽掉对方的负面情绪。

同样，如果跟一个人交流相处，自己非得无法屏蔽掉对方的负能量，反而自己被传染了，被感染了。

那么结局是一目了然的，自己的生活也会变得更加鸡飞狗跳，痛苦煎熬。

富兰克林说：“一个烂苹果，足以弄坏一筐苹果。”

生活就是一段不断选择的过程，选择好的，就会远离坏的，选择坏的，也就意味着远离了好的。

所以，千万不要觉得一时的情绪化没什么，也不要认为别人的负能量没什么。

长期来看，如果我们无法控制好自己的情绪，任由它泛滥，那么最终害的，只会是自己，以及自己在

稳住情绪。

一个人最高的情商，其实就是能够稳得住自己的情绪。

一个人最强的能力，可以说是情绪屏蔽力。

毕竟，我们自己跟自己相处，以及自己跟别人相处的时候，时时刻刻都有情绪上的或大或小的波动。

而这种情绪上的起伏，倘若没有把握住，或者说没稳住的话，就很容易酿造一些不必要的麻烦和争执。

要知道，世界是自己的，倘若因为自己，以及他人的原因，导致自身的生活变得烦躁、痛苦和绝望的话，那无疑是对生命的一次巨大的浪费。

杨绛说：“世界是自己的，与他人毫无关系。”

无论如何，世界还是自己的，我们只有珍惜，只有不断地打开眼界，善待自己，撑起格局。

然后，当我们看到了更大的世界，心智变得越来越成熟之后，自然会越来越主动，也会更自觉地稳住自身的情绪。

这样一来，我们也就可以通过个人的努力，个人的成长，个人的进化，走向蜕变，一边稳住自己的情绪，一边让自己的生活回归平静，从容地感受当下的曼妙和美好。

屏蔽情绪

人在屏蔽情绪的过程，的确是困难的，甚至是煎熬的。

当然，我们也不可能真正可以完全屏蔽掉情绪，但这不是让自己不去控制情绪的借口。

很多时候，面对所谓的必然性，一切的理想主义都是虚假的，但这并不妨碍我们继续做出改变，拿出行动做出最优解。

也只有这样，我们才能够一边不断地升级蜕变自己，一边也能够去体验更加美好的当下，顺便创造更加美好的未来。

叶嘉莹说：

“在这短暂的生命中，你要完成你自己。”

其实，我们在打造一种情绪屏蔽力的过程，也是在为自己的余生积累更多的福气，创造更多的可能。

然后，通过控制情绪，稳住情绪，屏蔽情绪，一步一步地完善自己，提升自己，成全自己。

这样，或许我们才真正算得上是走向自我，创造自我，升华自我，真正过得越来越好。

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没有什么奖励奖金，只图个写作与记录人的一生和学习、工作，回忆，更新与创新。由于文化底蕴不高但其自学。

特别是近二十多年来，信仰之跃，崇拜龙的文化。成就了暮年生活的信心。

毛主席曾说过："一个人做好事并不难，又难的是一辈子做好事"。我只做了三分之一。