入冬最怕寒！肝寒伤筋，脾寒伤阳，肾寒伤精！一个药横扫五脏寒气

沧渊

入冬之后，阳气如蛰虫般蛰伏于内，此时人体宛如一座缺乏阳光照耀的城堡，最为惧怕的便是寒气的侵袭。《黄帝内经》云：“夫百病之始生也，皆生于风雨寒暑。”

寒邪，作为外感六淫之一，其性凝滞、收引，一旦侵入人体，犹如寒风吹入温暖的屋舍，扰乱人体气血的正常运行，伤及五脏，各种小毛病便接踵而至。

其一，肝寒伤筋。

肝在人体中主一身之筋脉，筋脉的濡养依赖于肝血的充沛与畅行。当寒邪侵袭肝脏时，寒凝则血瘀，肝血凝滞不前，筋脉失却滋养。

《素问・痹论》言：“筋痹不已，复感于邪，内舍于肝。”

此时，筋脉宛如失去滋养的枯枝，变得脆弱易损，外界的风湿邪气便有机可乘。于是，手脚抽筋、活动受限等情况频发。

于男性而言，更会出现小腹胀满窜痛、阴囊坠痛之症。

何也？

因宗筋亦为筋之范畴，而肝经循行环绕阴器。

在这种情况下，治疗之法当以疏肝散寒、行气止痛为要。

茴香橘核丸便是不错之选，其方中茴香、橘核等药物，性味辛温，能入肝经，驱散寒邪，舒畅肝气，使肝血得行，筋脉得舒。

其二，脾寒伤阳。

脾为后天之本，气血生化之源，同时在阳气的生成中亦占据重要地位。寒邪侵袭脾胃，犹如阴霾笼罩大地，脾胃的运化功能受阻，气血生成不足，阳气的化生亦受影响。

且寒为阴邪，易伤阳气，二者叠加，阳虚之象尽显。人体便会出现阳虚怕冷、手脚发凉、小腹发凉等症状。

脾胃运化失常，消化吸收功能变差，腹胀、腹泻等问题也随之而来，整个人精神萎靡。

《脾胃论》提到：“脾胃之气既伤，而元气亦不能充，而诸病之所由生也。” 此时，温中健脾散寒是关键所在，附子理中丸堪称良方。

方中附子大辛大热，可温脾肾之阳，驱散寒邪；干姜温中散寒；人参、白术、甘草健脾益气，共奏温中健脾之功，恢复脾胃运化，增强阳气生成。

其三，肾寒伤精。

肾者，主藏精，为封藏之本，对人体精血、尿液有着固摄作用。寒邪侵袭肾脏，肾阳受损，犹如炉灶之火被冷水浇灭。

肾阳乃人体阳气之根本，肾阳一虚，人体便易出现怕冷畏寒之态，膝盖、小腿发凉，腰膝冷痛等症状纷至沓来。

更为关键的是，肾的封藏能力下降，就像门户失守。尿频尿急、夜尿增多，以及欲望减退、房事时间缩短等问题也会出现。

此时，补肾温阳散寒迫在眉睫，桂附地黄丸可担此任。

方中肉桂、附子温补肾阳，熟地、山茱萸、山药滋补肝肾之阴，茯苓、泽泻、牡丹皮利水渗湿、清泻肝火，阴阳并补，以温阳为主，使肾阳得复，肾之封藏功能恢复正常。

在此需郑重提醒诸位，医道精微，用药需谨慎。

上述提及之病症与用药，皆需辨证论治。

药证相符，方能奏效；若盲目跟风，药不对证，非但效果欠佳，甚至可能延误病情。