初冬時节“潮汕”行，瑜伽姐妹添友情。续集（2）

孺子牛

汕头南奥岛青澳湾被海内外游客誉为“东方夏威夷”。她位于广东汕头市南澳岛的东端，西距县城11公里，有环岛公路通达，林木繁茂，海生凉气，气候宜人，旅游休闲、娱乐聚餐、购物、会客、电讯等设施配套，是粤东著名的旅游度假胜地，尤其是那里的天然海水浴场，更是得天独厚，滩平阔，沙细白，水清碧，无淤泥，无污染，无骇浪，较之“夏威夷”有过之而无不及。

青奥湾海滨酒店景观照。

青奥湾海滨沙滩与度假酒店一般离很近。

这是海滨酒店下塌的房间，高雅大气，温馨舒适。

我们住在青奥湾旅游度假海滨酒店，在房间里就可以拍到青奥湾海滩，离下塌的酒店直线距离只有50米。

海滨酒度别墅区。

在独栋别墅区留影。

青奥湾的清晨，空气清新，这里真的是冬季避寒旅居的天堂。

豆子团长在海边吊环小景照。

我们夫妻俩早点7点来到这里打卡拍照，但与豆团同景不同時。但海景风光依旧。

五姐妹在青奥湾北纬23.5度打卡拍照。

漫游青奥湾海滩，这里是被国内游客誉为“东方夏威夷”。景色美仑美奐。

在南奥漫游网红点打卡。

早晨的青奥湾海滩，今天虽然没有太阳，但汹涌澎湃的大海。远方的岛屿。细腻的沙滩。组成的画面还是令人流连忘返。

玉兔姐姐首先靠着石墙，面对大海，沙滩留下晨曦中愉悦照。

孺子牛在青奥海滩木板步行道来一个迎晨照。

玉兔姐姐也来一个迎晨照。

豆“团长”，旷霞，张丽“政委”三姐妹开启拍照模式。

青奥湾沙滩集体照来之不易，由于身体原因，玉兔姐姐，孺子牛清晨没有与大部队同行，失去了这次旅行唯一在海边拍瑜伽照的机会，深感遗憾。但为了弥补沙滩美景之照，在发车前5分钟8人来到海边沙滩上，以不同的姿态，换人拍下了四张合影照。照片真的太珍贵。

沙滩步行道上的美好时光。

愿得一人心，白首不相离，夫妻相守到老，是最美的幸福画卷。

美丽的南奥岛，美丽的青奥湾海滩，我们来啦，来与你拥抱，留下开心快乐的时光。

豆团长的在听海浪美好的乐曲。

夫妻俩人让青奥湾海滩，大海同框入照，相伴难忘時刻。

親密的三姐妹。

变换不同的姿态咔咔打卡照。

豆团长面前大海，让汹涌澎湃的海潮洗净心灵。

海滩上开心一刻。

夫妻情深，同甘共苦，相依相伴，永不分离。

豆团长双手压着头部太阳帽，以微笑潇洒姿势与大海，沙滩同框，人、景可赞。

.老夫妻的相濡以沫，是岁月中最美的诗篇，每一张照片都写着爱与坚守。

南中国海，我们向你致敬。

岁月悠悠，愿与你携手同行，共历风雨，笑看人间繁华，相伴到老。

清晨早上5.30分各瑜伽美女早早来到青奥湾海滩，准备观看日出，但老天爷不赏脸，没让太阳公公在海平面上升空，让大家稍感遗憾。

但计划中的海边沙滩瑜伽照将进行，旷霞首先在沙滩上先试做个人照动作。

班长当摄影师，为瑜姐妹拍照。

班长首先在沙滩上试做倒立，张丽“政委”在旁保护。

倒立终于成功啦。

天渐渐亮了，瑜伽姐妹商讨做瑜伽拍照动作。

最后确是班长，钟二哥做摄影师，豆子团长，张丽“政委，旷霞，孙玲玲组成四人搭建组合辟群。

班长在指挥搭建动作。

班长一边指导，一边拍影。

试拍后不太理想，班长在向大家交流。

大家围在一起观看被拍照片。

豆子团长发表意见，先拍个人照，再拍二人、三人、四人、五人照，依次进行。

黄豆子团长开启在沙滩上的个人瑜伽照。

班长也来两张个人照。

张丽“政委”也来二张个人照。

旷霞也来二张个人照。

班长，豆子团长首先拍两张双人照。

班长，张丽“政委”首先也来两说双人照。

豆子团长，张丽“政委”来两张。

张丽，旷霞的瑜伽双人照美美达。

班长，孙玲玲在前，张丽“政委”在后首先耒一个三人瑜伽照。

三人瑜瑜伽漂亮。

豆子团长在下，张丽，旷霞在上，动作姿态优美，与汹涌澎湃的大海，细腻的沙滩组成一幅美丽的图画，令人叹为观止。

孙玲，张丽在前，豆团长在后也来一个三人组合照。

张丽，豆子，旷霞，孙玲玲四人组合瑜伽照在晨曦中美仑美奂。

四人塔桥照更上一层楼，让我们大饱眼福。

晨曦中的“金鸡独立”动作优美，让人大饱眼福。

黄豆子团长，张丽“政委”，旷霞，孙玲玲四人天亮了，再来四人瑜伽组合照美哉。

孙玲玲站在四人瑜伽组合最后面，双手举起合拢的形状，真像佛的图象，绝美。

各种姿态的变换组合的瑜伽照美不胜言。

五人组合伽照。

五人组合瑜伽照把人，影变成了一幅美丽的图画，靓丽的名信片。

面对大海向大海致敬。

沐浴在阳光下的海边，瑜伽美女如一朵盛开的花朵，她与大海、天空、阳光交相辉映，构成了一幅醉人的画卷。

五人瑜伽操。

当瑜珈美女融入大海旁，她们的健美与海的辽阔相互辉映，如诗如画，令人难以忘怀。

大海呀！我们五美女在向你呼唤，向你拥抱。

这是拌我同行的中药包。

这次“潮汕”旅游行前10月28日不幸患新型流感，就是前两年的新冠病毒。在社区医院治疗两天没解决问题，高烧、头痛、全身发冷、胃部不适、想吐，不想进食。

11月30晚23時，儿子从外地回家当机立断，立刻送往隆昌第一人民医，照GT，查血化验等检查，体温达39.2度，肺部炎症出现，马上办理手续住院治疗，并请了护理工。

经过一周住院治疗，病情得到缓解，开始进食，11月6日回到家中休息恢复。11月9日下午好友“云海”亲自带我和夫人到陶然中药诊所，诊断后专门熬制好感冒7天的中药液袋21包，随机与我同行。

所以我们住在南奥岛青奥湾海滨酒店，第二天是看日出，瑜伽姐妹在海边穿瑜伽服拍照，（在旅行前就在瑜珈馆进行排练的）由于早上5.30分就要起床，夫人怕我早起体虚再次感冒，夫人玉兔姐姐在微信群告之豆子团长，早上5点半起床的海滩瑜伽拍照活动，只能请假不能同行。这是一件感到特别遗撼的事，也为夫人牺牲自己梦寐以求的姐妹海边瑜伽照化为泡影为之动容。

但幸运的是早上7点，我们夫妻还是走到离酒店只有50米的海滩上，别墅区拍了些照，并且在离开酒店上了大巴车，往汕头小公园还未开时，大家跑步在沙滩上拍了两照集体照，算是弥补了一些遗憾。

只有用在旅游前玉兔姐姐在家练习瑜伽照来弥补这次无法在海边与姐妹们同框拍照的遗撼吧。

这是玉兔姐姐制作的瑜珈上墙照的抖音视频分享。

汕头小公园一句话概括

老街风情，韵味回味无穷。

历史沉淀，小公园大故事。

光影斑驳，每一步是风景。

绿荫环绕，時光悠悠流转。

穿梭古今，感受汕头心跳。

汕头小公园我们来啦。在潮物集文创商店留影。

汕头小公园开埠区，中心位置坐落于广东省汕头市金平区国平路、升平路、安平路交汇处，

以“中山纪念亭”为发端，名为“四永一升平”的一道道骑楼老街呈环型放射状，形成城市街区，拥有我国建筑面积最大的近代骑楼建筑群，多数是早年"下南洋"的华侨返乡投资建设的。瑜伽姐妹欢游汕头小公园难忘瞬间。

在老邮电局汕头站信筒旁留影。

在汕头商街旁留影。

在骑楼老街老百货公司楼前留影。

在骑楼老街大家纷纷摆姿留影。

带有南洋风貌的汕头老街拍照留影。

看得见的骑楼，留得住的乡愁，在汕头小公园祖国万岁宣传牌留影。

两头牛儿拉着小老虎，小兔兔快乐往前前走。

在骑楼老街游玩時，大家口渴了，豆团长，钟二哥悄悄的为大家买了果汁水，送到各位佳丽手上，也为我们的友谊开心拍上二张照。

俩条牛儿在中山亭合影留念。

在汕头小公园街边留下个人纪念照。

玉兔姐姐与孙玲玲在潮汕手信馆合影。

中午時刻到，我们走进粿然粥道，在这潮州菜馆品赏这里的各种菜肴。

墙上贴满了各类潮州菜，品种繁多让人口谗。

汕头小公园开埠区形成于清咸丰十年（1860年），是近代开埠的34个城市中唯一保留下来的较为完好的开埠区。这里不仅记录了城市的历史文脉，还承载了海内外潮人的乡土记忆，被誉为“潮人精神文化家园”‌这里也是潮人的美食之都。

前窗也挂着当地的特色卤鹅。

两条牛与虎班长合个影。

来一个菜就消灭一个，战斗力还强。

夫妻俩也在小餐馆来一个合影。

这顿饭吃了许多菜，花了200元钱，还算不错，美食如画，诱人可口，每一口都是幸福的滋味。