极阴的地方，才会有极阳。—元素舞（1）

涵香心理

　　此时此刻，2024年11月23日的清晨六点多，深圳梧桐山月榕庄民宿旁边的一个广场里，溪水潺潺，微风徐徐，我，身穿今天舞动时需要穿的白色长裙，躺在一把椅子上，沉浸在当下美好的环境里。

是的，这是一个疗愈圣地。

正如昨天元素舞第六期必修课堂上助教老师说的话：“梧桐山，深圳海拔最高的地方。背后是大山，云雾缭绕；前面是溪水，缓缓流淌，接天之气，接地之气，接人气，天地人都有了。”

感恩盘海英老师的魅力感召，我来了！

我来自山东潍坊诸城一个遥远的农村，在北方，天已经进入了冬季，我们已经穿起了棉衣，可是，在这里，却是温暖如春。

正如我追梦的心，从来就没有冷过。

　　早就认识盘海英老师了，一直在看她的视频号，喜欢她的真实，她的力量，她的优雅，她的智慧，还有她的大爱。

都说，你看到的，往往你自己身上也有这部分的东西。或者，我的身上也有这些特质吧？

我想，是的，一定是的。吸引力法则告诉我们：有缘千里来相会，无缘对面不相逢。

很多人像我一样，被盘海英老师这块大大的磁铁吸引过来。

助教老师的话也切入了我们的心：“海英老师像是一个宝藏，挖也挖不完，而且，她也打开了我们自己内在的宝藏。”

我信。每个人都是宝藏，每个人都是本自具足的，每个人的潜意识都具备无穷的力量。

一旦开启，它的魅力你无法想象。

　　做为一名服务于抑郁症群体的系统排列师，舞动疗愈师，越来越意识到远离头脑身心同修的重要性，而元素舞不仅仅是舞动，不仅仅是一些动作，更多的是引导你唤醒心的力量，唤醒内在的小宇宙，地水火风空五大元素的平衡。

平衡大于疗愈，这是我从盘海英老师那里学到的，也符合我潜意识的呈现。

昨天，终于近距离拥抱到了我心中的大咖。

长达一个多小时的连结，没有任何语言，只有老师如水清澈般的眼睛凝视着你，这种凝视来自她的心底深处，同样可以穿透你的内心，看到你背后的很多东西，这就是老师的厉害之处。

只是一个眼神，就可以疗愈你；只是一个拥抱，就让很多人泪如雨下。

在海英老师面前，53岁的我，竟然像一个孩子，尤其是头发上的蝴蝶结，仿佛自己回到了少女时代。

是的，有功力的疗愈师一定是自带光芒，不需要她说什么，只要看到这个人，你就已经被她融化了。

面对她，看到她送给我们的祝福，在我们的手腕上耐心地系上一个漂亮蝴蝶结，为我们送上的祝福，我很感动，很喜悦！

整个场域里都是蝴蝶，老师希望我们都可以如蝴蝶一样的绽放，如蝴蝶一样的蜕变，如蝴蝶一样的美丽。

我相信，我可以。

　　下午的重生，一开始，我睡了一觉，非常舒服，可是，我明白，我的潜意识没有睡着。

类似的重生，我在心理学课堂上体验过一次，所以，不陌生。事实上，我能走出生不如死的抑郁症，已经做到了真正的重生。我是从死亡线上走回来的人了。

晚上的冥想，关于心灯的部分，我非常有触动。

曾经匆匆忙忙，为了谋生，不知道自己为什么活着？

是谁灭了你心里的那盏灯？是抑郁症，是我自己。

又是谁点燃了你心里的那盏灯？还是抑郁症，还是我自己。

我是一切的根源，这就是真相；向内求，这就是蜕变成蝶的法宝。

极阴的地方，才会有极阳，我真的体验过了；让我生不如死的是抑郁症，让我蜕变成蝶的也是抑郁症。

如今，穿越生死后，为自己而活着，为使命而活着，跟盘海英老师一样，做着自己热爱的事情，活成了自己想要的样子。

真实性，一致性，交托信任的力量，丰富他人的力量，对于老师分享的这四大力量，我，深有体会。

真实最有力量。在这个世界上，最后能够留下来的，一定都是真实的东西。

老师的话，每一句，都是那么的入心…………

　　

不知不觉，七点了，我该去吃早点了。

七点半，我要赶到会场，参加助教老师带领的瑜伽早课。

今天，又将是仙气飘飘的一天，在这个红尘滚滚的俗世中。