打乒乓球一定要有好的状态

陈勇

　　乒乓球的技术永远都是向前飞速发展的，今天的世界冠军并不等于明天也是世界冠军。看似很简单的乒乓球。两个人，一张球台，一支小白球，比得是技艺和人的心智。

所以人们总是对它不断的努力与追求但，总是跟不上它的发展速度。

不同时代的人，有不同的时代思想和意识，这也就造成了不同的时代，人们打着不同技术和时代意识的乒乓球。当两个人水平相当时，那就是心智的较量。

人们为了打好它，总是不断地琢磨它，研究它。

你越是研究它，琢磨它，就越是感觉琢磨不透它，越是感觉琢磨不透它，就越觉得它是那样的闪烁，壮美无比，深不可测，在这个世界上，它真是一个最有魅力的伟大运动，它总是能够承载着不同年龄的人对它的迫求。与它一起生活，与它一起奋斗人生。球打的顺风顺水时，生活的状态也就无比灿烂了。

有时候，你打球时刚刚有一点感觉，但体能没了，你的步伐不轻快了，呼吸也不再轻盈了，这时，你的感觉也就没有了，好的状态也没了。

还有时，刚刚打了几个好球，比分稍微领先一点点，内心不免就有了喜悦之情，或者刚刚打了几个不好的球，比分稍微落后一点点，内心就陷入了深深的沮丧当中，真是成则喜，败则忧，这种情绪的体现表现得非常明显，情绪上有了波动，心态就改变了，心态变了。这时，你的球就不正常了，有可能你的球就保守了．． 保守后，球也就按着对方的心智来运行了，此时，对方抢先上手了。

这一刻，你有什么技术，你都是被动的，一被动，从思想意识上以及行动上就很难积极上手，主动进攻的机会没有了，那你只有被动挨打了，这时你有啥好技术都没有用，只能被动防守，等待对方的失误。

　　思想上认识了这些，那么打球你就一定会找到感觉。对于业余爱好者来说，打球有感觉了，心态也就放松了。球技就一定会有进步，这时，生活也就会变得更加有意义了，生活有意义了，心情也就好了，身体也就健康了，无论你年龄多大，这时你生活的状态也是最好的，最有滋味的，也是最有意义的。

此刻，你看这个世界什么都是最好的，哪怕身旁的高手总是赢你，你看他也是很顺眼的，因为他让你心里终于明白了，他要对你调打，那你一定要先退台，要么防守，要么防守反击。

所有人打乒乓球的状态好了起来，这从来不是因为乒乓球运动的本身，而是对乒乓球运动有了新的认识，新的感觉，新的感情和新的挚爱．．．你爱世界了，世界也爱你，哪怕它是罗密欧与朱丽叶也在所不辞。

打球比较好的人，总能看到他在生活当中也是春风得意，而打球不好的人，也总是能听到他嘴上的叨叨咕咕，给人一种怀才不遇的感觉。

这就是管不好自己的情绪，这样的心态打起球来也不会有好状态。

生活需要不断创新，生活需要有完善解决问题的能力。生活更需要敢于探索和对未发生的事情所应有的前瞻性的意识准备。

打乒乓球要有坚毅的性格，要敢于否定自己，放低自己的位置，虚心学习其他球友的长处，球场上一定要努力做到得而不喜，失而不忧。让对手不能看出你的任何情绪上的变化，这样你才能会成为真正的高手。这也是当今乒乓球发展的最根本思想。

放空自己，超然一些，好状态来了。