睿智情商1Q上第八周《学会表达情绪》(副本)

叶子🍃

<p class="ql-block">哈喽,欢迎大家继续走进睿智情商课堂,上周我们一起认识了常见的四种情绪,本周我们将带领孩子建立情绪表达的意识,帮助孩子们知道:有情绪憋着是不舒服的,并且学会正确的情绪表达方法,做到既不伤害自己,也不伤害他人。</p> <p class="ql-block">好久不见啦😄😄😄😄😄</p> <p class="ql-block">每次开始,都先来回顾一下我们之前的情商秘籍操吧:</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">1、脸蛋身材和瘦胖,我和别人不一样2、你我兴趣不一样,人人兴趣都很棒3、我喜欢我的独一无二</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">4、四种常见的情绪:高兴、生气、伤心和害怕</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">情绪人人有,一会儿就走掉</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">5、情绪情绪真奇妙,各种感</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">6、声音、动作和表情,发现情绪我能行</span></p> 圆圈时光 <p class="ql-block">今天的圆圈时光分享的是:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">你观察到爸爸妈妈有什么情绪?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">当他们有这些情绪的时候做出了什么样的动作和表情?</p> <p class="ql-block">小朋友很善于从日常生活中发现爸爸妈妈的情绪</p> <p class="ql-block">每一位小朋友都自信的站上台进行分享</p> <p class="ql-block">猜猜小朋友会分享些什么呢😄😄😄😄</p> 情绪拍手歌 <p class="ql-block">如果感到快乐你就拍拍手……</p> <p class="ql-block">不同的情绪有不同的表达方式,当我们高兴的时候我们可以拍拍手,哈哈哈地笑一会。</p> <p class="ql-block">当我们伤心的时候我们也可以哭一哭。</p> <p class="ql-block">当我们生气的时候我们可以跺两下自己的脚,然后让自己安静下来。</p> <p class="ql-block">而当我们害怕的时候,我们可以大声地说出来(好可怕)。</p> 情绪表达手偶剧 <p class="ql-block">一起来听听森林幼儿园里的小动物都发生了什么事情吧</p> <p class="ql-block">认真倾听的小朋友😄😄😄😄🍓🍓</p> <p class="ql-block">当我们有情绪的时候一定要表达出来, 千万不要憋着,要不然会让自己很难受,只有我们把自己的情绪说出来,别人才会知道你是生气的、伤心的、害怕的,还是高兴的。</p> <p class="ql-block">在生活中,当我们有情绪的时候,一 定要表达出来,比如可以告诉我们的爸爸、妈妈、老师还有小朋友们。现在我有什么情绪,当别人有情绪的时候,我们也可以让他把情绪说出来</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">今天我们要记住的口号就是“情绪口头说出来,你我大家都明白。</span>”</p> 我是情绪大法官 <p class="ql-block">我们是情绪大法官,当看到不正确的情绪表达方式就在胸前做❌</p><p class="ql-block">当看到正确的情绪表达方式时就在胸前做圆圈</p> <p class="ql-block">一起来判断吧✌✌✌✌</p> <p class="ql-block">当我们有情绪的时候,我们可以勇敢地表达出来,告诉别人你的心情是什么样的。</p> <p class="ql-block">如果我们不想说或者不知道如何说时,我们也可以让自己安静地和自己的情绪待一会儿,等情绪过去之后再做事青。</p> <p class="ql-block">当然我们还可以把自己的情绪画下来或者写下来,也可以捏一捏或者扔一扔我们的发泄球。今天我们还可以记住一个口号就是:<span style="color:rgb(237, 35, 8);">.我感到很生气、伤心、害怕、难过,我需要安静一会儿。</span></p> <p class="ql-block">一起来感受一下发泄球吧</p> <p class="ql-block">✌✌✌✌✌✌✌✌✌✌✌✌✌✌</p> 说出我的心情 <p class="ql-block">一起来说说你今天的心情</p> <p class="ql-block">今天我们都知道了有情绪要表达出来,表达情绪的时候要做到既不伤害自己和他人,也不损害物品</p> <p class="ql-block">好啦,今天的情商活动就分享到这里啦,我们下周继续……</p>