<p class="ql-block"> 小雪，是二十四节气中的第20个节气，冬季第2个节气，时间在每年公历11月22或23日。小雪是反映降水与气温的节气，它是寒潮和强冷空气活动频数较高的节气。小雪节气的到来，意味着天气会越来越冷、降水量渐增。“小雪”前后，降温更明显了，我们开始感受到了寒冷，北方有些地区已经下起了雪，今日就带领小朋友们来认识小雪吧！</p> “小雪”知多少 <p class="ql-block"> 活动开始，教师通过观看图片、欣赏视频等多种形式，帮助孩子们初步了解了“小雪”节气的由来、习俗文化等，进一步感受中国的传统节气文化，加深对小雪节气的认识和了解，小雪活动也从这里拉开序幕！</p> 小雪之“动手篇” <p class="ql-block"> 小雪节气过后气温下降，让我们一起制作一条属于我们自己的围巾吧，在活动中，孩子们积极参与，用自己灵巧的小手，制作一条条有创意的围巾🧣。</p> <p class="ql-block"> 看！我们设计了不同颜色的围巾哦！</p> 小雪之“手指游戏” <p class="ql-block"> “小雪到小雪到，天寒地冻开始了，冷风吹雪花飘，山川树木尽萧条，穿厚衣戴厚帽，加强锻炼身体好。”简单的四句话加上手指动作，道出了小雪节气的氛围。</p> 小雪之“习俗” 小雪之“温馨提示” <p class="ql-block"> 进入小雪，冬季的气候特征就更加明显，昼夜温差较大，为避免受凉感冒，应注意以下几点：</p><p class="ql-block">1.注意保暖，不宜多穿</p><p class="ql-block"> 幼儿活泼好动、运动量大，多层服装可以做到随时增减衣服，防止着凉感冒。</p> <p class="ql-block">2.合理饮食</p><p class="ql-block"> 冬季是感冒的高发季节，家长们可以给孩子合理的饮食能增加机体的抗病能力。小雪过后天气变得干燥，孩子饮食以蔬菜为主，适量添加肉食，若肉类食物吃得较多，容易出现上火便秘。建议<span style="font-size:18px;">补充富含维生素的食物，如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类，均衡营养。</span></p> <p class="ql-block">3.适度运动</p><p class="ql-block"> 经常带孩子参加一些户外活动，呼吸新鲜空气，缓解孩子的心情、增加孩子的肺活量和呼吸道的防御能力，以提高孩子的免疫力和抵抗力。</p> <p class="ql-block"> 在小雪节气，不妨放慢脚步，感受冬日的宁静与美好。无论是南方的初冬暖阳，还是北方的雪花纷飞，都是这个季节独有的风情。让我们在小雪节气，一起期待那第一场雪的降临，感受冬日的第一场浪漫。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">（部分图文来源于网络如有侵权请联系删除）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">图片来源：大都会园区小三班</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">校 编：杜玮琳</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">一审一校：黄水兰</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">二审二校：张秋琳</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">三审三校：刘宇驰</p>