<p class="ql-block">今天中午完成了久违的游泳加跑步套餐，现在歇下来身心愉悦。</p><p class="ql-block">十来天没有下河游泳了，一日不见如隔三秋，太想念那一江碧水了，比二十年前谈恋爱时想念女朋友的感觉，还有过之而无不及。</p> <p class="ql-block">迫不及待的来到俱乐部，三下五除二脱掉衣服，热身动作都没有做完就一头扎进稍显清凉的江水中。</p><p class="ql-block">畅游在巫峡口温柔的江水里，什么都不想，任由细微的波浪抚摸每一寸肌肤，就像久别的情人相逢无限甜蜜的缠绵一样，愿时光停留在此刻，那就算得上天荒地老了。</p> <p class="ql-block">舍不得上岸，依依不舍的作别港湾俱乐部，直接来到体育场，游泳之前就和韩昆仑副会长约好了，体育场跑步，否则按照惯例我会奔跑在沿江路江北段。</p><p class="ql-block">体育场依然沐浴在冬日暖阳里，身心合一专注跑起来，呼呼生风，越跑越快，今天的平均配速居然达到了442，十公里pb了，看来一周前的光谷马拉松让我烈磐重生达到了跑者新的高度。</p> <p class="ql-block">除开韩会长，偶遇了跑友金东，作为县内资深摄影行家的他拍下了我冲刺的镜头，细看跑姿，核心稳定，步伐坚定，步幅有长进，整体非常满意。</p><p class="ql-block">还偶遇了尊敬的七十岁跑友幸福大哥，陪大哥跑了一公里，边跑边聊天，大哥说明天想请我吃个饭，这么久了，和跑友们在一起他感觉到越活越年轻，希望未来的跑步生涯越来越好越来越开心。</p> <p class="ql-block">暑假旅游西藏参观布达拉宫的时候，万万曾经感叹过从虔诚的磕长头的信徒身上感受到了，身心合一专注为人做事就一定会享受到更多的人生美好。</p><p class="ql-block">说得太对了，比如今天的游泳加跑步，对沉浸其中的我来说，完全是超级享受，快哉！</p>