关爱幼儿，从“心”出发

我亲爱的老师和孩子们❤️

　　《3-6岁儿童学习与发展指南》中指出，幼儿阶段是儿童身体发育和机能发展极为迅速的时期，也是形成安全感和乐观态度的重要阶段。什么是幼儿心理健康？常见的幼儿心理变化有哪些？在幼儿心理健康教育方面，我们可以怎样做？本期推送，整理了一些幼儿园对家长的建议。一起来看看吧！

什么是幼儿心理健康？

心理健康

健康包括身体和心理两个方面，是一种在身体上和精神上的完满状态及良好的适应能力。心理健康是一种持续、积极的心理状态，个体在这种状态下能很好地适应环境、发展自我、充分体现生命的活力，最大限度地发挥自己的才能。

幼儿心理健康的表现

发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的重要标志，也是其他领域学习与发展的基础。

常见的幼儿心理变化有哪些？

好动

主要表现在幼儿的注意力不能集中、情绪起伏大、自我控制的能力差等等的几个方面。具体来说则表现为喜欢跑动、爬上爬下、或是离位走动、叫喊和讲话，引逗旁人的注意。有这些表现的孩子，一些是因为顽皮所以好动，还有一些是因为多动症导致的好动。若是前者，则无需担心，爱玩是孩子的天性，用正确的方式引导和教育便可；若是后者，则需引起注意，应尽早带孩子接受治疗。

焦虑

‍ 在日常生活中，儿童会遇到多种能够引发焦虑的情境，如学习紧张、被老师或家长批评、当众发言等。如果相关情境引起的焦虑程度比较严重，或持续时间较长，则会引起一系列异常症状，如恶心呕吐、心慌手抖、烦躁易怒、注意力不集中等，会影响孩子的学习和生活。若不及时疏导和治疗，那么在以后遇到相似情景时，孩子就很容易产生焦虑情绪，甚至演化成焦虑症等精神疾病。

家长应当适当了解儿童的心理，重视自家孩子的情绪变化，知道有哪些不良情绪的诱发因素；帮助孩子提高自信心；建立完整和谐的家庭关系。

攻击

孩子爱攻击别人，常常让父母们感觉无奈和不安。和小朋友一起玩耍时，总是把对方惹哭，平时在家里，一不高兴就对长辈拳打脚踢。其实，孩子的攻击性，也要分年龄来看。

3岁前的孩子，往往分不清楚他的攻击是喜欢还是伤害。家长应该适当提醒，或借助游戏、玩具等，帮助孩子理解正确的交往是什么样的。

3岁以上的孩子，出现攻击性行为的原因更为复杂。可能是孩子受生活环境的影响，可能是模仿影视剧、其他小朋友的动作、行为，也可能是家长在日常生活中树立了不好的榜样。如上，家长需要明确立场，因为孩子打人并不可怕，最可怕的是大人的默许。同时，家长还需要帮助孩子学会正确地表达情绪。此外，还需要重视道歉的过程，当孩子知道错了，家长要记得鼓励和肯定孩子，淡化错误行为，积极鼓励正面行为。

我们可以怎样做？

耐心倾听幼儿，放下“身段”

家长们的第一项超能力是成为孩子们的最佳听众。在这个快节奏的世界里，家长们需要放慢脚步，耐心地听孩子们分享他们的“为什么”。这些看似简单的问题背后，是孩子们对世界的好奇和对知识的渴望。通过倾听，家长们可以更好地理解孩子的内心世界，建立起信任和亲密的关系。

修正对幼儿的期望

不要总是要求幼儿按照大人的心意去生活，这样不只是幼儿痛苦，就连大人也会很痛苦。幼儿也是人，当然有他想做的事，因此，同幼儿协商，各退一步也许是很好的方法。

丰富幼儿的社会交往

交往与沟通、分享与合作是幼儿生存和发展所必需的品质。作为家长，要创造条件和机会，鼓励幼儿参加体育活动和丰富多彩的社会活动，让幼儿在活动中释放消极的情绪，培养自信心，发展兴趣爱好，提升交往能力，丰富他们的内心世界，塑造健全完整的人格。

教育幼儿学会接纳自己

如果孩子出现了负面情绪，家长不要怪罪孩子软弱、胆小，而要让孩子知道，成长过程中出现各类负面情绪是很正常的，大人们也会有类似的情绪，从而鼓励孩子学习接纳自己的坏情绪。

　　心灵花园的守护者每个孩子都是一个充满无限可能的小宇宙，他们内心的情感晴雨表变幻莫测，需要我们用爱心和耐心去细细解读。作为父母，我们不仅是他们成长的见证者，更是他们情绪世界的引路人。我们的任务是陪伴他们了解和掌握自己的情绪，教会他们在心灵花园中播种快乐、坚韧和爱的种子。让我们携手努力，为孩子们营造一个永远阳光普照、充满爱与理解的成长环境。