<p class="ql-block">1,我们所能做的对未来最有好处的事情是——不要让恐惧焦虑偷走我们的心力。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2,我们要想拥有满格的心力,就要除掉心里那个患得患失、恐惧不安的“心中之贼”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3,山高万仞,只登一步。千里之行,在于一步一个脚印,而不是每一步都背负着“山高路远”的压力。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4,当我们因为欲望无法满足而失落,因为种种不如意而烦恼,我们的心会失去力量变得非常脆弱。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">5,即便最糟糕的事情发生,我们的内心依然云淡风轻。这样的心就是一颗强大的心。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">6,外在的财富是变化的,此时归你,彼时归他。所以外在的财富是靠不住的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">7,内心的富足才是我们真正可以一直拥有的财富。无论外在的生活如何变迁,只要我们内心不外求,我们就永远都是最富有的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">8,只有内心富足的人才会真正地生出利他之心。而内心匮乏的人永远只会想着向外索取。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">9,别人的话再难听,只要我们不起嗔心,不管什么话都伤害不了我们的心。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">10,当我们的心里有不好的感受时,我们更容易生出一些“恶念”。这些“恶念”会进一步让我们内心的感受更糟糕。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">11,当我们感觉自己的心境不对劲时,不要胡思乱想,也不要做任何决定。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">12,等到我们的心境平复之后,我们就不容易产生负面想法,也不容易做出一些损人害己的决定。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">13,一个人之所以成为“坏人”,往往是因为他的内心堆积了许多不好的感受。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">14,可怜之人必有可恨之处。其实反过来也成立——可恨之人同样也必有可怜之处。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">15,更好的生活,不意味着更有钱,更有名,更多人喜欢。更好的生活,意味着我们更不容易烦恼,我们的快乐与日俱增。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">16,人生里即便什么都不做,也比做一些伤害自己伤害别人的事要好一万倍。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">17,我们只有在懂得理解自己之后,才能用这份理解去理解别人。当我们能够理解自己理解别人,我们就更容易做到宽容自己宽容别人。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">18,无论生活发生什么,我们的的内心都能不动如山,那么生活的任何“苦难”都无法将我们打倒。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">19,当我们的内心不执着于分别,不执着于取舍,我们就远离了一切患得患失。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">20,我们不需要试图解决外在的一切“问题”。我们需要做的只有一件事——调整好自己内心的状态。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">21,佛看起来一无所有,按照世人的标准来看,这个问题太大了。然而佛的心里安然喜乐没有任何问题。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">22,人生万事皆空,所以快乐分秒必争。不必为一切终将成空的事物而烦恼不已。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">23,越困难的时候,越要力所能及地多帮助别人。因为这份善缘可能会给我们自己带来意想不到的帮助。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">24,不要看别人的言行是好是坏,而是要看他内心的状态是好还是不好,这样我们就能透过别人表面的言行,看到实相。</p>