<p class="ql-block">手上竟有恢复视力、通便的奇穴!适合所有人,不用太可惜!</p><p class="ql-block">在我们的拇指上,隐藏着三个重要的穴位:明眼穴、凤眼穴和大空骨穴。</p><p class="ql-block">1.明眼穴</p><p class="ql-block">明眼穴位于大拇指上,拇指背第一指关节的横纹的桡侧,既将手平放在桌上拇指第一指关节横纹冲上的点就是明眼穴。</p><p class="ql-block">作用:</p><p class="ql-block">祛风明目:刺激该穴位可以有效地祛除风邪,调节眼部血液循环,从而缓解眼部疲劳、干眼的症状。</p><p class="ql-block">促进代谢:刺激明眼穴还有助于促进体内代谢,改善循环系统,增加身体的氧气和营养供应,进而提高免疫系统的功能和身体的自愈能力。</p><p class="ql-block">2.凤眼穴</p><p class="ql-block">凤眼穴位于手拇指桡侧缘,指骨间关节横纹头,赤白肉际处。</p><p class="ql-block">作用:</p><p class="ql-block">治疗目疾:凤眼穴对于一切目疾有治疗效果,如急性结膜炎、角膜云翳、小儿夜盲等。</p><p class="ql-block">3.大空骨穴</p><p class="ql-block">大空骨穴位于人体的拇指背面,指间关节的中点处。</p><p class="ql-block">作用:</p><p class="ql-block">明目退翳:通过刺激该穴位,可以改善眼部肿胀疼痛、视力模糊等症状,起到明目退翳的作用。</p><p class="ql-block">按摩方法其实相当简单。我们只需用另一只手的拇指和食指,轻轻捏住这三个穴位所在的拇指部位,然后用拇指的指甲分别对准它们进行适度的按压。请注意,力度无需过大,只要感到轻微的疼痛即可。</p>