<p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">照顾老妈的第一个好处:可以按时吃饭,不会得胃病,还能降血脂。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我今年52岁,已经内部退养一年多了,以前的我爱睡懒觉,三餐不定时,饿了就随便吃点,前几天吃出胃病,凌晨三点半去看了急诊;现在照顾三高的老妈,一日三餐必须定时吃了,而且陪着老妈吃粗粮与绿色蔬菜(菜是小妹妹自己种的,无公害),肉蛋奶也得跟上,营养均衡,我的血脂肯定降下来了。</p> <p class="ql-block">视频说明:老妈八十岁了,脑梗后遗症+认知症,她依然坚持每天走路一万步。偶尔加上蹬车50下。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">她只要吃饱饭,上完洗手间就拄上拐杖出门,累了就回家休息几分钟,喝口水又出门。我担心她忘记回家的路,基本都是陪着她溜达。或者等她先下楼溜达几分钟后,再下楼找她。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今天早上我想到了一个好办法,骑上共享单车,围着小区找。见到保安或保洁员就随口问一句:“看见我家老人了吗?”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">反正都认识我老妈。因为我老妈比大多数老太太爱聊天,即使不认识,她只要看着也是老年人,就能和人家拉呱老半天。我真是太佩服她这种自来熟的性格了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">年轻时的我偏社恐,内向、少言寡语,不爱出门。这几年我发现自己是隐藏的社牛,爬长城遇见外国人,也会用蹩脚的英语和人家搭讪几句,哈哈😄</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">照顾老妈的第二个好处:修身养性。</span></p><p class="ql-block">老妈吃饭的时候,喜欢吧嗒嘴,喝汤呼噜呼噜的,把气吃进去,所以吃饱饭经常打嗝,提醒过她好几次,她不听。而且因为她戴着假牙吃饭,噪音也很大。我习惯了在安静的地方吃饭,这些声音有时让我很心烦。今天我试了试,用手机记录老妈吃饭的时间,只有十几分钟,其实还是可以忍受的。或者我先在厨房打扫卫生,等老妈吃饱饭后,我再去餐厅吃饭。办法总比困难多。人都会老的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">照顾老妈的第三个好处:每天被小区里的人夸赞无数次。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">他们夸我孝顺老人,夸我老妈有福气,因为我老妈有四个“小棉袄”(女儿),还有一个“皮夹克”(儿子),都不漏风,哈哈😄😄😄</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">不只是女儿和儿子好,女婿和儿媳也很好,下一辈的孩子们也都很好。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">家有一老,如有一宝。现在我是真真切切地体会到了。老妈是财神,在谁家,谁家就更顺风顺水,财源广进。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">我的妈妈不完美</p><p class="ql-block">但是她生我养我</p><p class="ql-block">还教给我很多做人做事的道理</p><p class="ql-block">现在是我报答恩情的时候了</p><p class="ql-block">妈妈在 家就在</p><p class="ql-block">兄弟姐妹走的更亲近</p><p class="ql-block">等将来有一天妈妈不在了</p><p class="ql-block">兄弟姐妹可能就只是一门亲戚了</p><p class="ql-block">感谢老妈健健康康、平平安安</p><p class="ql-block">感谢她愿意等我心智成熟</p>