<p class="ql-block ql-indent-1">小雪是二十四节气中的第二十个节气，进入该节气，气温逐渐下降，西北风开始成为我国广大地区的常客。虽开始降雪，但雪量不大，故称小雪。此时万物失去生机，天地闭塞而转入严冬。黄河以北地区开始出现初雪，提醒人们该御寒保暖了。</p><p class="ql-block ql-indent-1">小雪到，冬始俏，斗柄北指天下皆冬，斗转星移间，小雪节气到了，为了丰富幼儿传统文化知识，第一幼儿园开展了丰富多彩的小雪节气主题活动。</p> 知小雪 <p class="ql-block">小雪来了你会怎么做？</p><p class="ql-block">冯佳宁：小雪来了会很冷</p><p class="ql-block">赵婉悦：要穿很厚的衣服</p><p class="ql-block">徐天翊：可以堆雪人</p><p class="ql-block">赵语默：出门可以带漂亮的帽子和手套</p><p class="ql-block">贾铭川：我要带上奶奶买的围巾</p><p class="ql-block">王家蕊：我还可以带上我的棉手套</p> 小雪之“动手篇” <p class="ql-block ql-indent-1">小雪节气过后气温下降，让我们一起制作一个属于我们的手套吧！每个宝贝都非常有创意呢。⛄️</p> <p class="ql-block ql-indent-1">看我们的宝贝们，利用盐水在画纸上画出一个又一个的小雪花精彩吧！</p> <p class="ql-block">我们的造雪日记是什么样子呢？</p><p class="ql-block ql-indent-1">老师：“小朋友们，今天我们来玩个有趣的游戏，把报纸团成球，把它当成雪来进行游戏。”</p><p class="ql-block ql-indent-1">丁丁：“哇，好呀，怎么玩呢？”</p><p class="ql-block ql-indent-1">老师：“我们坐在彩虹伞上用手撕报纸，把报纸团成“雪球”在做游戏。”</p><p class="ql-block ql-indent-1">李良坤：“老师，我团的“雪球”不太圆。”</p><p class="ql-block ql-indent-1">老师：“没关系呀，只要能扔出去就很棒啦。你可以多捏一捏，让它更紧实。”</p><p class="ql-block ql-indent-1">沐恩：“老师，他扔到我身上了，好有趣。”</p><p class="ql-block ql-indent-1">老师：“哈哈，用彩虹伞抖起来是不是像真的像下雪一样？”</p> 小雪之“体验篇” <p class="ql-block">冬季的衣服也非常漂亮，快来看看我们的衣服狂欢秀吧！</p><p class="ql-block ql-indent-1">老师：“小朋友们，今天我们要举办一场冬日时装秀，大家都穿上了厚厚的漂亮衣服。”</p><p class="ql-block ql-indent-1">安琪：“老师，我这件衣服有个大帽子，像小熊的耳朵。”</p><p class="ql-block ql-indent-1">老师：“真可爱呀！等会儿走秀的时候可以把帽子戴上，让大家都看看。”</p><p class="ql-block ql-indent-1">晗晗：“老师，我走路的时候要摆手臂吗？”</p><p class="ql-block ql-indent-1">老师：“可以，轻轻地摆动手臂，像小模特一样，会更有范儿。”</p><p class="ql-block ql-indent-1">李金含：“我有点紧张。”</p><p class="ql-block ql-indent-1">老师：“别害怕，想象自己是在花园里散步，开开心心地走过去就好啦。”</p><p class="ql-block ql-indent-1">老师：“走完秀，小朋友们穿上这么厚厚的衣服你们有什么感觉呀？”</p><p class="ql-block ql-indent-1">爱宝：“老师，我觉得好热，像被小火炉烤着。”</p><p class="ql-block ql-indent-1">老师：“哈哈，是因为厚衣服很保暖。还有吗？”</p><p class="ql-block ql-indent-1">宝然：“我的衣服有点重，走路都变慢了。”</p><p class="ql-block ql-indent-1">老师：“对呀，厚衣服会增加重量。你们觉得穿厚衣服舒服吗？”</p><p class="ql-block ql-indent-1">小十一：“老师，我觉得很暖和，像被云朵包住。”</p><p class="ql-block ql-indent-1">老师：“真形象！厚衣服就像云朵一样轻柔又温暖，能帮我们抵御寒冷。”</p> 小雪温馨提示 <p class="ql-block">一、保护皮肤</p><p class="ql-block ql-indent-1">冬季寒冷干燥，幼儿皮肤中的水分散失较多，皮脂腺分泌较少，皮肤容易出现干裂发痒，要让幼儿多吃蔬菜、水果，多喝开水，并常用热水洗手、脚、脸，再适当搽点护肤霜。</p><p class="ql-block">二、坚持户外活动</p><p class="ql-block ql-indent-1">坚持做户外活动，天气冷可选择太阳光充足、风较小的时候，在大自然中活动半小时到一小时，可提高自己的体质。同时不坐凉地：冬季地面温度很低，幼儿坐在上面，体内的热量就会大量散失，容易感冒、腹泻。</p><p class="ql-block">三、合理饮食</p><p class="ql-block ql-indent-1">冬季是感冒的高发季节，合理的饮食能增加机体的抗病能力。补充富含维生素的食物，如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类，均衡营养，防止偏食及挑食，以防维生素及微量元素缺乏使幼儿机体抵抗力下降，适量补充水分，防止呼吸道干燥，以减少呼吸道疾病的发生。</p><p class="ql-block">四、多晒太阳</p><p class="ql-block ql-indent-1">阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌，能帮助幼儿对钙、磷的吸收，增强机体的抗病能力。此外，阳光也能提高红细胞的含氧量和增强皮肤的调温作用，以及能增强神经系统的活动技能和幼儿的体质。</p><p class="ql-block">五、定时通风换气，注意室温</p><p class="ql-block ql-indent-1">冬季对人体的适宜温度是20摄氏度，如高于23摄氏度时，人会感到头晕、疲倦。另外，如果室内外温差大，则容易感冒。冬季是呼吸道感染的高发季节，冬季由于供暖，造成室内外温差过大，室内温度高，湿度相对较低，加上窗门紧闭，室内空气流通差，居室内的微生物密度较高，一些致病菌和病毒易侵袭幼儿体内。</p> <p class="ql-block">编辑：孙蓓蕾</p><p class="ql-block">初审：项萍</p><p class="ql-block">复审：李函芝</p><p class="ql-block">终审：陈欢欢</p>