人生感悟（一六六）

青云

当你的才华还撑不起你的野心的时候，你就应该静下心来学习；当你的能力还驾驭不了你的目标时，你就应该沉下心来历练。梦想，不是浮躁，而是沉淀和积累，只有拼出来的美丽，没有等出来的辉煌。

只专注自身做了什么以及未来要做的事，除了照片什么都不要拿，除了时间什么都不要偷，除了脚印什么都不要留。

生活需要仪式感。

男子精盛则思室，女子血盛则怀胎。

阳出于阴则寤，阳入于阴则寐。人体只有与天地相应，使阴阳转换顺利进行，方能健康长寿。天亮了，天醒人醒，人体由静止状态变为活动状态，古人称为“寤”，此时阳气升发，人体阳气渐盛；日落了，天睡人睡，人体慢慢进入静止状态，古人称之为“寐”，人的阳气潜藏。

眠食二者，养生之要务也，古人讲：不觅仙方觅睡方。

饮食不减滋味，情志不节喜怒，生活不戒嗜欲，为人不事劳作。

人身所藏之精譬如油，人身之气譬如火，其光亮譬如神。精，指的是物质；气，指的是能量；神，指的是信息和意识。

精足则气旺，精亏则气衰，故精为气之父；气足则神旺，气虚则神衰，故称气为神之母，因此，人体健康的最高境界就是精满、气足、神旺。

五日谓之候，三候为一气。

人的细胞大约三个月更换一次。

一个家庭最大的悲哀，不是贫穷，不是争吵，而是养不出懂感恩的孩子。

淡看世事去如烟，铭记恩情存如血。

有胃气则生，无胃气则死。

大都好物不坚牢，彩云易散琉璃脆。

心气常顺，百病自退。

胃不和则寝不安。

树老根先竭，人老脚先衰。

人们可以支配自己的命运，若我们受制于人，那错不在命运，而在于我们。

如果你一直活在别人的眼光里，那你只会成为别人想要你成为的人，你永远也做不了真实的自己，也得不到快乐和满足。

心态若改变，态度跟着改变；态度改变，习惯跟着改变，习惯改变，性格跟着改变；性格改变，人生跟着改变。

乐观者在灾祸中看到机会，悲观者在机会中看到灾祸。

我们要学会与这个世界和解，不要去计较太多，也不要把时间浪费在和别人纠缠上，当你有好的心态以后，会发现没有什么坎儿是过不去的。

构成人生的往往都是小事，大事则少而经久不见。山重水复疑无路的进退维谷总是少的，收拾旧山河的英雄谈吐也是时代的遇赐，更多的是“且将新火试新茶”的寻常烟火、平常小事。

道德之家，十代以上，耕读传家次之，诗书传家又次之，富贵传家，不过三代。