<p class="ql-block ql-indent-1">我国古代人平均寿命只有30岁左右,这与生活条件、医疗缺乏、艰苦劳作、瘟疫流行、战乱频繁有关。但是一些哲学家或艺术家却很长寿。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">古代,孔子73岁,荀子 74岁,庄子 83岁,孟子 84岁,墨子 92岁,孙思邈141岁,欧阳询85岁,柳公权 88岁,张先 89岁,陆游 85岁,黄公望85岁,文征明 90岁,黄宗羲85岁,姚鼐 84岁。</p><p class="ql-block ql-indent-1">近代,齐白石 93岁,冯友兰95岁,梁漱溟95岁,季羡林 98岁,钱穆 95岁,马寅初 100岁,冰心 99岁,巴金 100岁,周有光 111岁,杨绛 105岁,文怀沙108岁(或100岁),罗洪(姚罗英)107岁,饶宗颐 101岁,流沙河88岁。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">这些人有共同特点:善修养,重情操,有毅力,勤思考。技在手,能在身,思在脑,从容过生活。归根到底,就是有智慧:世事洞明!人有智慧很重要,思想、性格、情操、习性等等对人的寿命有很大影响。北大哲学系教授多长寿,70年来的中国,政治运动频繁,十年动乱,事属罕见。</p><p class="ql-block ql-indent-1">他们能够长寿的根本原因是:宠辱不惊。看清,看开,看穿,看透。哲学系教授学术、教学、为人、处世,都有自己的修炼,金刚在身。三千年读史,不外功名利禄;八万里悟道,终归诗酒田园。他们看懂世态炎凉,看透名利浮沉,看破生老病死。</p><p class="ql-block ql-indent-1">这些老先生对“我是谁,我要什么,我去哪里”的哲学根本命题,已经参透,乃以出世之心,做着人世之事。非仙即道,焉能不长寿?</p> <p class="ql-block ql-indent-1">宠辱不惊,在北大老校长马寅初先生那里,给人做出典范。马寅初先生的客厅挂一中堂条幅:</p><p class="ql-block">宠辱不惊,看庭前花开花落</p><p class="ql-block">去留无意,望天上云卷云舒</p><p class="ql-block">这两句,出自陈继儒<幽窗小记>和洪应明<菜根谭>,是心灵修养的一个境界。马寅初老校长1959年末在北大遭批斗,是阴谋家康生挑起的,康生说:“马寅初,不是马克思的马,而是马尔萨斯的马”。一夜之间,动员出万张大字报贴满燕园,轰走马寅初校长。但是第二年马寅初先生在<新建设>里发表了“重申我的请求”文章,决心与“以势压人”的魔鬼“单枪匹马”战斗倒底。这就是一种高尚情操和境界。</p><p class="ql-block ql-indent-1">晚年,马寅初先生在客厅将自己的著作手稿铺了一地,抬头是那副对联,低头是自己的著述。智慧、坚毅、不屈、悲愤之情可以想见,确实难以言表。马寅初先生能够长寿百岁,心理强大,无人能出其右。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">人有信仰,有助长寿。</p><p class="ql-block ql-indent-1">西洋人,信仰基督教。中东人,信仰伊斯兰。中国人,信仰释儒道:儒家,拿得起。重在人世。</p><p class="ql-block">佛家,放得下。期待来世。</p><p class="ql-block">道家,看得开。已然出世。</p><p class="ql-block ql-indent-1">养生五架马车:饮食均衡,起居有常,适当运动,情绪稳定,注意安全。</p><p class="ql-block">养生核心是养心。随心所欲!顺其自然!仁者,长寿!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【此文感恩网络,要求我转发分享,于是做到的美篇分享给美友们!图片莲子手机随拍】</p>