秋冬季儿童高发病预防指南

军事科学院幼儿园（厢红旗园）

秋冬季气温变化无常，是各种传染病的高发季节。儿童本身的抵抗力弱，适应能力差，免疫力低，在集体生活中极易受到流行性传染疾病的侵袭。下面，让我们一起来了解一下秋冬季常见的传染病和预防保健小知识吧！

肺炎支原体感染

支原体是能独立生存的最小微生物。支原体种类繁多，多无致病性，对人体有致病性的支原体主要有肺炎支原体、生殖支原体等。肺炎支原体是引起呼吸系统（咽喉、气管、支气管、肺部）感染的常见病原体之一。

肺炎支原体引起的呼吸道感染一般较轻，潜伏期较长，多为1-3周。最常见的临床表现为喉咙痛、疲乏、发热、咳嗽缓慢加重（可持续数周或数月）、头痛。5岁以下儿童感染肺炎支原体可能与年龄较大的儿童和成人不同，会出现打喷嚏、鼻塞或流涕、喉咙痛、喘息、呕吐、腹泻等类似感冒的症状。

肺炎支原体感染大多预后良好，仅极少部分患儿治疗效果不佳，可转为难治性肺炎支原体肺炎以及重症支原体肺炎。感染偶见哮喘、支原体脑炎、皮肤黏膜损伤等肺内、肺外并发症。

感染早期症状与其他呼吸道病原菌感染差别不显著，必须经过医院病原学检测才可确诊。如果病人精神状态良好，可居家观察。出现咳嗽、发热、咽痛等症状时，建议及时去医院，并根据医嘱进行治疗，避免延误救治。由于肺炎支原体缺乏细胞壁，因此作用于细菌细胞壁的抗生素，如青霉素对其治疗效果无效，请不要自行服用抗生素，应科学合理用药。

养成良好的卫生习惯如勤洗手、咳嗽或打喷嚏时遮住口鼻，保证充足的睡眠，通过锻炼增强体质。适当开窗通风保持空气流通，尽量避免到人群密集的公共场所，必要时科学佩戴口罩是预防肺炎支原体感染的有效措施。

流行性感冒

流行性感冒（简称流感）是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。

其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。预防流感，可以这样做：

01

保持室内空气流通，流行高峰期避免去人群聚集场所。

02

咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等，避免飞沫传播。

03

经常彻底洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。

04

流行期间如出现流感样症状及时就医，并减少接触他人，尽量居家休息。

05

流感患者应呼吸道隔离1周或至主要症状消失。患者用具及分泌物要彻底消毒。

06

加强户外体育锻炼，提高身体抗病能力。

07

秋冬气候多变，注意加减衣服。

不难发现流感的传播途径与肺结核的传播途径很类似，也就是说预防流感的很多做法同时也能有效地预防肺结核。比如说以下几条预防措施：

开窗通风、少去人群聚集区、注重咳嗽打喷嚏礼仪、提高自身抵抗力、有症状及时就医等。

养成健康生活习惯，更好地预防流感和肺结核，日常能做的有很多！

诺如病毒

诺如病毒对环境抵抗力强，在0℃-60℃均可存活，酒精和含酒精成分免洗洗手液对诺如病毒无效。此外，还具有感染剂量低、感染后潜伏期短、排毒时间长、免疫保护时间短，极易造成反复感染、全人群普遍易感等特点。

病人和隐性感染者均可为传染源。传播途径广泛，既可通过直接接触患者粪便、呕吐物等排泄物传播，也可通过间接接触被排泄物污染的物品、环境传播，还可通过食用或饮用被诺如病毒污染的食物或水传播，由于病人呕吐和排便时可形成气溶胶，摄入气溶胶也可能感染。人群普遍易感，在托幼机构、学校、养老院等人群聚集场所中，极易引起暴发。

诺如病毒感染后起病急，最常见症状是呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。成人和儿童感染后症状有所区别，儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多，粪便为稀水便或水样便。

一般以轻症为主，属于自限性疾病，多数患者发病后2-3天即可康复。但对于婴幼儿、老人，特别是伴有基础性疾病的老人，可导致脱水等较严重的症状。

饭前便后要洗手

海产鱼虾要煮熟

生熟食品要分开

居室环境要卫生

出现症状要就诊

1. 如果班级有同学呕吐，孩子们一定要在老师的指导下离开呕吐物污染区，不要围观。

2. 如果孩子出现恶心、呕吐、腹泻等症状，一定要马上报告学校老师，不要带病上学，建议居家休息至症状完全消失后72小时再复课。

3. 居家休息期间，应为患儿准备独立的食品用具，最好不与家人共同进餐；患儿的腹泻或呕吐物应使用含氯制剂进行消毒，食品用具可通过煮沸30分钟进行消毒，家长在处理污染物时应做好个人防护。

小朋友们，让我们锻炼身体，健康饮食。一起抵御天寒地冻，拥抱美丽的冬季！