<p class="ql-block">秋冬掉发你就吃这个如有秋冬有脱发困扰的朋友，可以试试多吃这些食物哦！!</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">道门拍八虚第二式﹣﹣拍腋窝</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">冬天养生一定要练这一招！排出垃圾！!</span></p><p class="ql-block">天早上十一点前练更好！</p><p class="ql-block">《黄帝内经》记载"人有八虚，肝有邪，其气留于两腋。"</p><p class="ql-block">虚是薄弱环节的意思，此处筋脉曲折薄弱，邪气容易藏匿于此。</p><p class="ql-block">经常拍腋下，对保护我们的乳腺、肝、甲状腺都特别好。</p><p class="ql-block">大家一起锻炼起来。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">道门拍八虚 第三式：髀窝</b></p> <p class="ql-block">想要体内干净，多做这几个动作！!气足的人，一大表现就是特别顺畅！</p>