<p class="ql-block">明天小雪了</p> <p class="ql-block">认识虫草</p> <p class="ql-block">每天炖点百合、莲子、藕汤</p> <p class="ql-block">每天的黄豆、绿豆、花生、枸杞豆浆</p> <p class="ql-block">每日坚果</p> <p class="ql-block">每天间断的踩趾压板。早中晚各10分钟。</p> <p class="ql-block">每天3-5颗</p> <p class="ql-block">今天买了百合半斤/40园</p> <p class="ql-block">枸杞/1斤35元</p> <p class="ql-block">银耳2兩40元</p>