第4337篇日记:《转念的神奇魔力—从孩子问题背后看优点》

美学沐妈

2024年11月20日 星期三 潍坊 晴 沐宝 十四岁8个月13天 小宝九岁0个月05天

我是2770号星宝宝美学沐妈，专注海报设计教学，朋友圈美学，日记星球见习导师。

今天2024.11.20第8课《转念的神奇魔力-实探操课》作业三项：

①、语音作业×3遍（小组语音打卡）:

我接纳我自己，同时，我每天都可以变得更好。

我接纳我的孩子，同时，我相信他（她）每天都可以变得更好。

②文字作业：看见孩子，写出打卡群里，并告诉孩子

一：看见沐宝之上进：

晚自习回家后，沐宝问家里有没有信纸，她获得班级唯一一个入团的名额，明天一早上交入团申请，申请书要用信纸写，如果没有标准的信纸，就会错失这个名额。

家里有信纸，不知道在哪个书架塞着，看妈妈忙着做图，她也没有再说什么，懂得审时度势的孩子。

二：看见平施之努力

放学回家，平施吃了点水果开始写作业，并要求在八点半之前写完，还和爸爸约定写完作业和她一起预习数学。因为今天数学课上老师两次提问她，都回答正确，获得老师的表演，尝到了预习的甜头。

语文作业写的也非常认真，给妈妈看昨天写的三首古诗，明显看出书法的功底，今天还被同学夸奖，说她写的字像印刷的一样，她还觉得不好意思。

哈哈，有老师和同学的鼓励，孩子更加用功了，真棒！

③ 文字作业：转念练习（选作）把你认为孩子的一个问题或者缺点，通过转念找到背后三个好处。

上周把沐宝的零花钱压岁钱转到她手机上，昨天就收到一堆的快递，其中有两件款式颜色差不多的羽绒服，今天还看到书架上一排网红小说的周边卡牌书签等物品。

看到她这样大买特买，心里很不舒服，和沐爸唠叨唠叨，爸爸也感同身受，还安慰我别生气，孩子会花钱，也是一种能力。至少，她会对自己好，懂得满足自己的需求。她能从这些物品中获得想要的，能愉悦自己。

没学过转念的爸爸倒是运用的挺好，心态好的人，面对任何局面，都不会消耗自己。

选做作业：

1.学会拒绝别人。

今天要做的工作很多，一个赶着一个，茶馆的刘老板打电话邀请参加下午的线下沙龙，本着工作第一的原则，还是拒绝了。

公益组织办公室王姐通知参加明天下午的关爱残疾人活动，在大东边的我要横穿潍坊市到大西边，想了想时间和工作，也拒绝了。

拒绝后一身轻松，专注当下要做的事，学会拒绝，也是一种能力。

2.今天和孩子聊一下，有没有在学校被欺负？他有没有欺负别人？

和两娃交流，没有被欺负，也没有欺负别人，享受友好互助的校园生活。