681篇)觉察日记

红苹果

<p class="ql-block">2024.11.20 阴 星期三</p> <p class="ql-block">💞文字作业:看见孩子,写出打卡群里,并告诉孩子</p><p class="ql-block">儿子见到妈妈下班很开心,看见儿子自己睡觉要求听古诗,越来越自律!儿子看妈妈很忙自己乖乖边听古诗很快入睡了!谢谢你宝贝!</p><p class="ql-block">③、文字作业:把你认为孩子的一个问题或者缺点,通过转念找到背后三个好处。</p><p class="ql-block">我与闺女的沟通基本都是微信文字沟通,听不到她的声音,有一些失落感!转念一想说明孩子长大,独立了!她功课太忙,加上不想影响宿舍人休息,说明她很精进,很善解人意!</p><p class="ql-block">选做作业:</p><p class="ql-block">1.学会拒绝别人。</p><p class="ql-block">今天我没学会拒绝别人,但在磨练自己的心!学着拒绝金钱的诱惑!觉察自己想要抓取钱的时侯,心是慌的,定不下来!💞💞</p><p class="ql-block">2.今天和孩子聊一下,有没有在学校被欺负?他有没有欺负别人?</p><p class="ql-block">孩子第一反应说没有,但他语言中有躲闪。他有些担心,他们班有个个子高的男孩子会欺负同学,儿子也说他会躲开!找6年级的同学帮忙!😓🤔😂</p><p class="ql-block">儿子说没欺负别人,之前也调皮过!我在这一块需要向大家学习请教,明早共创一下!</p>