知道你的肺功能——2024年世界慢阻肺日主题宣传活动

向阳社区卫生服务站

　　2024年11月20日是第23个世界慢阻肺日。为贯彻党中央关于实施健康中国战略的决策部署，落实《国务院关于实施健康中国行动的意见》《健康中国行动（2019—2030年）》《健康中国行动—慢性呼吸系统疾病防治行动实施方案（2024—2030年）》等文件要求，持续推进慢性呼吸系统疾病防治工作，向阳社区卫生服务站开展形式多样世界慢阻肺日宣传活动。

　　11月20日下午，我站围绕2024年世界慢阻肺日活动主题：“知道你的肺功能”。悬挂宣传条幅、摆放宣传咨询台，向群众发放慢阻肺防治知识宣传册、折页、宣传袋等宣传品，同时，针对居民关心的慢阻肺相关问题进行了耐心细致的解答，向居民科普什么是慢性阻塞性肺疾病、慢性阻塞性肺疾病的危险因素、怎么预防、慢性阻塞性肺疾病的高危人群、怎样及时发现患有慢性阻塞性肺疾病、慢性阻塞性肺疾病患者如何做好自我健康管理等知识，并为居民免费测量血压、血糖、血氧饱和度90人次。同时我们还通过微信公众号等多媒体宣传慢阻肺预防知识。

　　通过本次宣传活动，提高了群众对慢阻肺知识的了解，进一步增强了居民的健康观念和自我保健意识，营造了人人参与慢阻肺防治的社会氛围。

2024年世界慢阻肺日宣传要点

一、什么是慢性阻塞性肺疾病？慢性阻塞性肺疾病是一种常见的、可预防和治疗的慢性气道疾病，其特征是持续存在的气流受限和相应的呼吸系统症状（呼吸困难、咳嗽、咳痰等），确诊需进行规范的肺功能检查及胸部影像学、血常规等检查。

二、怎样预防患病？吸烟是慢性阻塞性肺疾病最重要的危险因素，室内外空气污染、职业暴露以及早年事件（如低出生体重、儿童期呼吸道感染等）等因素也不容忽视。

　　预防慢性阻塞性肺疾病，一是要加大戒烟宣传及科普力度，倡导公众戒烟，同时避免二手烟暴露。二是要做好室内外空气污染防护，提倡厨房通风改造和炉灶改造，雾霾天气要减少外出或佩戴口罩。三是要加强职业防护，改善工作场所劳动条件，减少职业环境中粉尘或者有害气体、重金属颗粒暴露。四是要注意预防婴幼儿和儿童期的呼吸道感染，减轻支气管—肺发育阶段的异常损伤。五是要及时接种流感疫苗、肺炎疫苗等，降低呼吸道感染发生率，避免慢性阻塞性肺疾病发生急性加重。

　　三、高危人群有哪些？35岁及以上人群，且有下列情况之一者为高危人群：包括吸烟及二手烟暴露者；儿童期反复的呼吸系统感染者；接触粉尘及有害气体者；常暴露于生物燃料、厨房油烟、空气污染等环境中者。当高危人群出现呼吸困难、慢性咳嗽、咳痰等呼吸道症状时，需到医疗机构或呼吸专科门诊进行慢性阻塞性肺疾病的筛查，必要时需进行肺功能检查进一步明确诊断。肺功能检查，是诊断慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸系统疾病的重要检查手段。提倡40岁及以上人群或慢性呼吸系统疾病高危人群，每年检查1次肺功能。

　　四、患者如何做好自我健康管理？慢性阻塞性肺疾病患者可在医务人员的指导下积极开展自身疾病管理。一是要学会缩唇呼吸、腹式呼吸、简单的呼吸操等呼吸康复技能。二是要掌握健康的生活方式，外出做好呼吸道防护，戒烟，及时接种流感疫苗、肺炎疫苗。三是要正确、规律使用吸入药物，及时向医务人员反馈使用效果、操作方法和不良反应；定期到医疗机构或接受基层医生随访，每年至少做1次肺功能检查。四是要结合病情需要，在家中配备脉搏血氧饱和度仪、制氧机或呼吸机，储备急救药品。五是要学会识别病情的急性加重，当近期咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状较既往明显加重时，及时到医疗机构就诊。当患者出现气促、喘息、胸闷、咳嗽加重，发热，痰量增加等，提示可能发生了慢性阻塞性肺疾病急性加重，需尽快到医院就诊。