<p class="ql-block">养生老友们：</p><p class="ql-block">大家好。都看看，国务院 癌症预防研究所公布抗癌防癌蔬菜排行：</p><p class="ql-block"> 00: 开水 99</p><p class="ql-block"> 01: 茶 98.7</p><p class="ql-block"> 02: 红薯 94.4</p><p class="ql-block"> 03: 芦笋 93.9 </p><p class="ql-block"> 04: 花椰菜 92.8</p><p class="ql-block"> 05: 卷心菜 91.4</p><p class="ql-block"> 06: 菜花 90.8</p><p class="ql-block"> 07: 西芹 83.7</p><p class="ql-block"> 08: 茄子皮 74.0</p><p class="ql-block"> 09: 甜椒 55.5</p><p class="ql-block"> 10: 胡萝卜 46.5</p><p class="ql-block"> 11: 金花菜 37.6</p><p class="ql-block"> 12: 荠菜 35.4</p><p class="ql-block"> 13: 苤蓝 34.7</p><p class="ql-block"> 14: 芥菜 32.9</p><p class="ql-block"> 15: 雪里蕻 29.8</p><p class="ql-block"> 16: 西红柿 23.8 </p><p class="ql-block"> 17: 土豆 23</p><p class="ql-block"> 18: 大蒜 89.9</p><p class="ql-block"> 19: 洋葱 88.6 </p><p class="ql-block"> 20: 枸杞 67.8</p><p class="ql-block"> 温馨提示：所有地瓜含有骨胶原，以黄心地瓜最多。热柠檬水不加糖也是抗癌，为了健康，请把这条短信让更多的人看到！</p><p class="ql-block"> 当你的年龄越来越大时，你才想知道什么是最重要的。</p><p class="ql-block"> 豆浆，比茅台重要；</p><p class="ql-block"> 窝头，比蛋糕重要；</p><p class="ql-block"> 红薯，比炖肉重要；</p><p class="ql-block"> 蘑菇，比鲍鱼重要；</p><p class="ql-block"> 走路，比开车重要；</p><p class="ql-block"> 快乐，比业绩重要；</p><p class="ql-block"> 运动，比按摩重要；</p><p class="ql-block"> 读书，比麻将重要；</p><p class="ql-block"> 宽容，比美容重要；</p><p class="ql-block"> 朋友，比领导重要；</p><p class="ql-block"> 平日，比节日重要；</p><p class="ql-block"> 祝福，比请客重要；</p><p class="ql-block"> 健康，比什么都重要。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 慢慢明白了，戴三百块的表和三百万的表，时间是一样的；</p><p class="ql-block"> 喝三十块的酒和三千块的酒，呕吐是一样的；</p><p class="ql-block"> 住三十平米的房和三百平米的房，孤独是一样的。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 总有一天你会知道，你内心真正的快乐，是物质世界永远给予不了的…</p><p class="ql-block">抽十块的烟和抽100块的烟都会得肺癌，坐头等舱和坐经济舱失联了一样都回不来...</p><p class="ql-block"> 所以，想明白了，知足常乐...</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 和谁在一起活着才是最重要的！</p><p class="ql-block"> 谁能陪着你才是最难得的！</p><p class="ql-block"> 生活已不易！</p><p class="ql-block"> 且行且珍惜！</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 趁着能跑能跳，能吃能喝，任性起来吧，把“晚年”变成“玩年”！</p><p class="ql-block"> 日落西山人未老，</p><p class="ql-block"> 抓紧时间到处跑。</p><p class="ql-block"> 可别等到腿不好，</p><p class="ql-block"> 让人扶着走不了。</p><p class="ql-block"> 外面世界真美好，</p><p class="ql-block"> 健康快乐少烦恼。</p><p class="ql-block"> 夕阳不会无限好，</p><p class="ql-block"> 快乐一秒少一秒。</p><p class="ql-block"> 此文写的非常现实，转发给亲爱的家人和朋友们。祝大家越来越健康！越活越年轻！</p>