辣妈觉察日记1741：说到做到，言出必行

形象气质提升教练

前几天光堵奶了，没有发烧，以前每次堵奶都会发烧，现在生二宝已经比生大宝的时候强了不知道多少倍，我记得我生我女儿的时候，平均一个星期就要找一次通乳师。现在从孩子出生到现在5个多月了，我一共只让通乳师来家里一次，还是逼不得已的。刚开始我想着靠自己多喝水，让孩子多吸一吸，让老公帮我每天睡觉之前敷两次土豆片，慢慢好起来，喝点蒲公英水就搞定了。结果乳房疼了一个星期，特别是乳根的地方，害怕再单个出现乳腺炎甚至化脓的情况住院。

所以我还是请通乳师来家里一趟，昨天7:00到的。还真别说，帮我把乳房排空把硬块的地方推开，虽然当时推的时候还是挺疼的，但是今天已经感觉完全不疼了，也轻松了不少。术业有专攻，这个画不是盖的，当然你也要看你请的通乳师的水平，现在外面有很多实习生在拿别的妈妈的乳房练手，有的人帮别人通完乳之后不但没有变好，反而出现炎症。这些通乳师虽然也不是故意的，但是真心不是太负责。 我只认准我认可的专业度极高的人，前几天请这位通乳师来的时候他没有空。

想帮我安排一位别的老师来，我没有同意，您可等着他有空的时候来。一直等到了昨天晚上才等到了这位老师，技术好，效果绝对不一样，帮我疏通了一次，最起码至少两个月都不会堵奶了。晚上通乳师帮我通乳，老公就在外面哄孩子，小宝唱着歌，整整唱了一个小时的时间都没有睡觉。等到通乳师走了帮我敷上土豆片，半个小时之后摘掉，老公精疲力竭的推开了我的门跟我说实在是哄不睡，要不然一会儿你来吧。本来我的土豆片要敷半个小时，敷了15分钟就被我摘下去了。

我开始抱着小宝在床上哄睡，很快小家伙就睡着了，看来还是在妈妈身边睡得香。我特别享受这种孩子，除了我以外不要别人的感觉，因为在女儿身上我没有享受到这一点特殊的优待女儿的隐性妈妈是奶奶，因为小的时候前三岁是奶奶带为主，也是和奶奶睡在一起的时候多一些，其次是爸爸。我已经错过了女儿的养育，前三岁就不想错过儿子了，从出生以后，每一天晚上宝贝都是跟我睡的，所以他对我很依赖，我也能在这个过程当中感受得到跟儿子的连接。

如果儿子不喝奶瓶，我抱过来和他温柔的讲，他们不是不想喂你，而是乳房堵奶了，太疼了，宝贝今天晚上先喝奶瓶好吗？小宝就会很听话的把奶瓶喝光。昨天晚上睡得也特别香，只有饿的时候会敲敲我的后背，吭叽几声把我叫醒，我给宝贝喂完。奶之后他又趴在我的怀里睡着了，总之这么大一张床，我滚到哪儿，他就贴着我的身子爬到哪。所以我晚上都是睡不踏实的，我特别怕一翻身压到孩子的脑袋或者是被子，把孩子的口鼻盖住影响呼吸。早上8:00醒来一次，小家伙好像不太开心。

因为没睡醒，我给他喂完奶之后又睡了一觉，睡到了上午10:30，我。的妈呀这是我。有史以来见到他睡得最晚的一次，昨天晚上睡觉的时间也不算太晚，9:30左右。可能是天气转凉了再加上我给他的被子又很暖和，所以他睡的舒服吧，起床之后就对着我笑眯眯的，只要他睡够了就会笑嘻嘻的看着我，为了营养素和铁剂接着就陪着我在床上玩。婆婆和我说一个上午他过来了三趟，看到我们都没有醒，帮我把地擦了，厕所刷的垃圾到了，我们还没有醒，最后他跟着公公一起到楼下打羽毛球了。

天天带孩子也需要疏松一下筋骨，尤其是农村的老太太。平时干活和运动多像婆婆以前我没生孩子的时候，他每天晚上都会带着老太太。们在广场上跳广场舞，还是个领舞呢。等小宝醒了，我让婆婆过来帮我把小宝带过去，我好把床上的被子一个一个的叠起来。把头发都剪好，用宝宝洗完脸的湿的揉面巾，把地上的头发全都擦一遍，这是我每天必做的事情。接着才能安心的坐下来吃早饭，看到早上留给我的面条，水已经被吸干了，面条已经坨掉了。

一看时间已经11:00了，算了，就跟中午饭一起吃好了，别单独吃个早饭，到中午又吃不下去。我现在很享受于饿了的时候再吃，不饿的时候不吃，如果我单纯的按照早中晚的时间吃东西，我经常会感觉到很胀，现在也学会顺应自己的身体了。打乱顺序就打乱顺序吧，本身对于哺乳期妈妈来说就没有什么正常的作息可言，你见过谁大半夜的好几趟的爬起来？又是存奶，又是放奶，又是刷奶瓶的吗？从公婆那边拿来的午饭放到自己的沙发桌上，一边看着综艺节目一边吃，这是我每天最享受的时刻。

以前我还会跟公婆一块吃饭，但自从老公上班了之后，我大部分会以带孩子时间错开为由，尽量不和公婆一块，因为在一起也没什么好聊的，聊来聊去都是孩子最关键的。是我们的教育理念又不一样，他说的内容我不认同，应和着又不是我的性格，不应和着呢，光吃饭不说话又很寂寞，最好的方式就是各吃各的。公婆做的我不满意的地方，我也会把更好的方式分享出来，但是我并不期待他们改变几十岁的人了，怎么可能为了一个儿媳妇的话就改变呢？

能做的事情我就自己做掉，有那个说服别人的时间还不如用来自己干呢，而且自己干的更合自己的心意。就那昨天晚上的晚饭来说，公婆做的就是家常菜，但是中午和晚上的菜是一样的，我真心吃的很腻歪。既然不愿意吃，就别挑东挑西的，你自己又不做饭。于是晚上我直接给自己煮了泡面，加上两个鸡蛋，又点了一份烤冷面，味道很不错呢，满足了一下自己的味蕾。我学会了自己爱自己，不期待对方去为我改变想要的东西，自己去争取，想做的事情自己直接上手去做，不用指挥别人，也指挥不明白。

看着爸爸发给我家里聚会的照片，刚开始第一眼看上去我以为是饭店做的，后来才知道是爸爸做的，简直是大厨的级别。如果天天吃爸爸做的饭确实是很香的，但是像我这样的乳房还是容易堵奶，需要吃的清淡一点，平时吃公婆做的是没问题的，营养也健康。个别的时候想解馋就在网上点个外卖，现在快递也很方便。等我吃完午饭之后开始给宝贝煮小米油，昨天煮了快4次才搞成功，今天应该可以了，不过今天煮的米油水还是少了，所以能够露出来的米油不多。

我需要把露出来的小米油放到孩子的辅食器里面，给小宝拿在手里面。今天明显不够，所以我只能先用小勺子来喂小宝吃，加辅食的原则是先稀一点，然后再浓密一点。我今天煮的明显是更稠一些，不过没关系，我相信明天一定会越来越好，一次会比一次更有经验。中午想过去给小宝喂小米油的时候，看到小宝趴在爷爷的身上睡觉，我告诉公公我大概下午2:00回来给小宝喂小米油。接着就到外面去散步，顺便把我在干洗店里面挽裤脚的裤子取回来。

这个白裤子是妈妈在网上帮我买的，腰部的尺码正好，但是长度太长，我需要去把它变短，正好可以取回来，路上再买点水果，还有面包之类的。平时的我是不太敢喝咖啡的，但是我又很喜欢这一口，大部分的时候都是在网上点，今天特别想到实体店自己去买，一方面可以通过小程序扫码省几块钱，另外也是出于散步可以多走一走。到了古茗甜品店，点了我喜欢喝的功夫生椰拿铁，再加上一个可口味的大福，拿到自己喜欢喝的咖啡的那一刻，别提有多开心了，接着去水果店买一点橙子。

我平时在家里随着天气变凉了，经常忘记吃水果，老公倒是挺喜欢吃水果的，怀孕之后我越来越懂得营养，学了知道在感冒发烧的时候，如果想要好的快一点，一定要多吃维c。你可以吃药店买的那种维c片，当然也可以直接吃橘子橙子，这类含维c量高的东西像姥姥前段时间买的猕猴桃还有百香果都属于维c含量很高的水果。正好水果店里面的橙子打折，买了这么一小兜才花了6块钱，心里很开心，性价比好高哟，顺带充了100块钱，在会员卡里面多了也不需要，万一店倒闭了也不会太心疼。

每天都会光顾的店，还有一家面包店，这家面包店从今天开始可以充值送东西或者送优惠券，对我而言送的孩子的那些水杯饭碗之类的，我是一点兴趣都没有，直接挑了送优惠券，实打实的给。东西每次买的时候可以有赠送，尤其是一升左右的牛奶有五六种口味，我经常买的。直接充了500块钱，大概能用两个月不到的时间，加上优惠券还挺划算的，以前我只会充最多350块钱，这一次充的多了点。也就是哺乳期的这段时间，我会经常光顾面包店。

过了哺乳期，从减肥和瘦身的角度，我都不能经常吃面包和甜品，不然实在是太容易长胖了。老公在家买了一个我们小时候经常吃的炼乳，其实就是浓缩的旺仔牛奶，我小时候也吃过，我们会把它涂在面包片上，就像涂果酱一样，然后就着面包吃。最近店里出了一样新品，叫做脏脏包吃完了之后嘴巴上面会很脏，老公还说每次我吃完这个面包之后，满脸都是黑乎乎的，像个贪吃的小孩子。脏脏包只有下午的时候来买才有，到了晚上就被抢没了。

所以我提早买到了手，还买了全麦面包，以及充值赠送的一升纯牛奶。回到家里面把小米油都准备好，准备给孩子喂点辅食，一天一次就好，等到半个月之后再慢慢转变为一天两次，现在为腐蚀核心的。目标是让孩子练习手部力量，学会自己吃东西而不在于吃的多少。以前像这类我认为很琐碎的活，我都会交给公婆来做，自己没那个时间盯着孩子，一遍遍地掉到地上，一遍遍地捡起来。二胎的我更加有耐心了，也会担心公公婆婆在喂孩子的过程当中总是会好心的帮倒忙，比如说看到孩子吃不到嘴里直接一把塞进去。

再或者是发现宝宝一次次的把辅食工具掉到地上，觉得脏觉得麻烦，又要洗衣服，所以直接拿勺子一口口的喂，这样就会让孩子对食物产生抵触的心态。再往后就不好弄了，所以我不放心就自己来做，让公公在旁边看着就好，顺便帮我录个相。帮公公都调好了摄像的镜头，告诉他点击哪里结束了之后再点击一下屏幕上方会出现时间，一秒一秒的跳动。我觉得我说的已经非常清楚了，第1遍公公没录上，我又拿过相机手把手的告诉他先点哪里后点哪里。结果第2遍又没录上，我的耐心就没有了。

我只能尽量控制自己的情绪，告诉公公谢谢爸爸，要不然你先回去吧，我自己来喂就行。其实当时我已经非常不耐烦了，但是出于害怕伤到他的心，让他觉得自己咋这么笨，这么简单的事情都做不好，所以我还是让他先回避一下，然后我自己来录制。现在来录制一方面是留作纪念，最关键的是要发给我们小班的老师，让他看一看我的手法方式，以及小米糊的浓度够不够。我自己一边带着宝宝吃辅食一边来录制的话有点忙不过来，下一次我可以直接织一个自拍杆。

在旁边就当没有人录制的，把整个过程记录下来，然后发给老师，这样也不错，就不用公公帮忙了。给小白喂完了辅食之后，我就把他抱到了床上面，他趴在我的肩膀上面，特别的舒服，我闻到一股臭臭的味道，到处寻找，原来是耳朵里面的。要定期帮小宝清洁一下耳朵，不然会有一种味道，于是我拿了抚触油帮宝贝清洁了耳朵外侧和耳朵内侧，把里面的耳屎都清洁出来，顺便把鼻子里面堵塞的鼻屎弄出来。接着我把小宝放在了床上带着他想要读字卡还没等我给他闪字卡小家伙就开始自己够了起来。

我看到宝贝有想探索的欲望也没有阻止，只是让他用自己的力量使劲往前爬，爬到了自卡面前用小手一遍一遍的把字卡抓起来。前几次都是失败的，他会把字卡弄到床上，我又帮他放回到原位，让他再次用手来抓抓了七八遍的样子吧，小家伙终于自己把字卡拿到了手里，可以放到嘴巴里面啃一啃。字卡又是专门为小宝宝制作的，就算在嘴巴里面吃进去都不会产生危害。千万不要小瞧这个一次次尝试直到自己做到的过程，但凡有一次你好心的帮忙了，那么小宝贝的能力发展就会又慢一拍。

这个世界上每一个父母都是爱孩子的，但是很多父母因为不懂方法，所以都在用爱来障碍自己的孩子，甚至亲手毁了自己的孩子。这和吃辅食的道理是一样的，当你看到他一次一次的都找不到嘴在哪里，一会儿弄到脑门上，一会儿弄到脸蛋上，一会儿弄到鼻子上，就是找不着嘴的时候。如果你再耐心等待一下，你会发现只要他一次找到了嘴，下一次就会更快一些，再下一次就会更快一些。但凡你没有耐心想着帮孩子一把，直接把辅食勺塞到他的嘴巴里面，孩子的练习就作废了。

在这方面我是很有耐心等待的，但是不确定家庭的其他成员也有耐心，或者也知道给孩子自己尝试机会的重要性。之前的我会时不时的，因为婆婆没有办法按照我想要的教育方式来教育孩子，有点头疼。和他讲了之后又不一定认同，也不一定按照我说的来，自己又放不下，尤其是看到宝贝被用错误的方式培养，内心里面很纠结，可是我又没有时间，也没有那个精力去全职带孩子。生了二宝之后，在这方面我有了很大的进步，好多事情我都会自己做，虽然平时不一定亲力亲为。

但是该会的我都会，比如给孩子洗澡，换尿布抱着喜臭臭，缝缝补补。就拿今天来说，到了3:30小宝醒过来笑眯眯的在床上玩，如果不是我过去看一眼，我都不知道他醒了。一掀开被子闻到一种屎臭屎臭的酸臭味儿，我知道肯定是拉臭了，都不需要打开尿不湿确认。每次拉臭了，到了这个时间都是小宝洗澡的时候，尤其是昨天还没有洗澡，我先是给婆婆打的电话确认一下今天是否要洗澡，小宝拉臭了，婆婆说她马上上来。我等了快20分钟都不见，婆婆上来于是干脆不等了，自己给孩子准备好洗澡的东西，把一切准备就绪。

正打算给小宝把尿不湿先摘下来，把屁屁上面的屎洗干净，然后就抱到洗澡池。发现这个时候婆婆匆匆忙忙的赶回来了，因为他在楼下打牌，跑到楼上再洗手折腾一下，时间就久了。如果换成以前的思维，我就会觉得等的很恼火，怎么从楼下到楼上需要20分钟的时间吗？但现在的我就不这样想了。婆婆有他的自由，能帮忙洗澡，属于额外的福利本来就应该我自己洗的，如果婆婆回不来我就自己洗，反正我也可以做得很好，甚至比婆婆做的还要好。

一旦我摘到了这种依靠感之后，整个人都轻松了起来，我不再像个怨妇一样，总是对别人不满意，也不会动不动就有情绪。当婆婆对我好的时候，帮我带孩子的时候，就相当于额外的加分，我会格外的感激。等婆婆回来之后，我已经帮忙把所有洗澡的用品衣服要不是全都准备好了婆婆直接给孩子洗澡，我在旁边帮忙。今天小宝洗完澡穿上的这一套黄色的衣服，是女儿去年还能正常穿的呢，女儿现在已经快4岁了，去年的时候是快到三岁。

我家小宝现在刚刚5个月就能够穿姐姐三岁的衣服，想想看这体型的差异有多大？姐姐典型的是属于江南小女子，特别类似于婆婆的体型，瘦瘦小小的。但是我们二宝从刚出生到现在，能够非常确认的是他长大一定是个大小伙子，而且很有东北男孩子的身材特点高高大大的。老公经常看着儿子忍不住的夸赞，长得真帅，也许看到了年轻的自己吧。有一次老公和我一起在外面买水果，回来的路上他问我，你说为什么我感觉咱儿子长得这么帅呢？

是因为自恋还是因为他真的长得帅？我知道老公很想听到我回答是孩子真的长得帅，但是我依然说了一句实话，因为你自恋，哈哈！很多妈妈生完孩子之后都会处在一种好像自己瞎了一样的状态，我有一个姐妹，她的孩子长得像仓鼠一样，每一天抱着出来问我们，他的孩子长得好不好看，我都不知道怎么回答好。婆婆也经常在看古装剧的时候，指着里面的男主角问我长得是不是很像他儿子，长得跟他儿子一样帅。我当时看了一眼天花板，有一种生无可恋的感觉，是吗？好吧，母亲眼里出西施。

小宝过冬的衣服都已经准备好了，今天又到了一件灰色的，因为我的宝贝在五行八字上面是癸水，所以他穿黑色灰色的衣服会特别生旺自己，也特别帅气。我的形象班会员还送给了我一个腰凳，平时带着孩子出门就可以穿上腰凳，孩子坐在上面格外的轻松。腰凳的外面有一个绿色的披风，这个披风是多功能的，平时可以放在婴儿车上面挡风，也可以抱孩子的时候当成包被。我把这些都找出来给婆婆带过去，她平时带孩子下楼用的到。

婆婆刚刚过去没到5分钟的时间又重新开门回来把女儿带了过来。本来想自己读读书写个日记的，我计划泡汤了。既然女儿愿意过来找我玩儿，我能陪伴他的日子又不多，干脆放下手里，其他的事情陪女儿一起做手工吧。奶奶过去之后女儿知道我这边有好吃的东西半撒娇。的和我讲想要吃面包，我告诉他只能吃半个，于是。他说愿意把面包和我分享，还拿面包和我干杯。接着他说想要看电视，我告诉他做手工和看电视只能2选1，你要做哪一个女儿说做手工，于是我拿出了一个小老鼠的手工，跟女儿一起在沙发上面坐。

做完手工之后，女儿说想看汪汪队的动画片，而且想在沙发上面，女儿从小就喜欢把鞋子脱了，袜子也脱了，光着脚走路，可是天气有点凉。我和女儿讲，如果你脱了，一会儿我们过去，奶奶那边没有人帮你穿，你自己穿又很慢，妈妈是不等你的哟。女儿答应我说他一会儿会自己穿鞋子穿袜子，只要我给他看汪汪队就可以。我相信了女儿，但是等到过一会儿奶奶来的时候，女儿的依赖感又产生了，这就是老人带孩子的弊端。说好了要自己穿袜子穿鞋子的女儿一下子反悔了，就是让奶奶帮忙穿。

我告诉婆婆不要帮忙穿，自己的事情自己做，这是女儿答应我的。女儿仗着奶奶在旁边好像找到了靠山一样，直接哭咧咧的让奶奶抱。我当时的火气就起来了，我特别受不了，别人说话不算数，尤其是孩子从小养成了骗人的习惯，这怎么能行呢？婆婆在一旁想要干预，直接被我拦到一边了，我教育孩子的时候不要插嘴。我告诉女儿，刚才是你跟我说的，给你看动画片你自己穿鞋子，穿袜子到现在，为什么说到的话不做到？如果你以后也是这个样子的话，就不要来找我给你吃的东西或者看动画片了，我不相信你了。

女儿看到我生气了，更是要往婆婆的怀里钻，婆婆也是让女儿自己来穿鞋子袜子，但是完全不管用，一气之下，我直接让婆婆抱着孩子过去了。如果你问我是不是很生气，其实也没有了，但是我不想让孩子养成这种溺爱的习惯，说到的话可以不做到，时间长了的话他就会养成这种骗人的毛病。等我再次到婆婆那边看到女儿的时候，女儿知道我生气了，主动过来哄我告诉我，我就是。想等一下再穿，我现在给你穿好吗？妈妈。我又给了女儿一次机会。

她自己坐在地板上面把鞋子和袜子都穿好了，还展示给弟弟看，我告诉女儿。是呀，说到的话就要做到，如果爸爸妈妈答应你的事情做不到，你会不会也很生气呢？在这个过程当中，教会孩子换位思考，让他养成说到做到的好习惯，在这方面我是不会姑息纵容的，更不会嬉皮笑脸的一次次的把自己说的话当成放屁一样。女儿看到我不生气了，也笑了起来，于是我又张开了怀抱，告诉他我们抱一抱吧。

女儿过来和我抱在了一起，我又把刚刚做好的小老鼠奖励给了他，他开心的拿着给爷爷奶奶展示。我希望孩子和我一样，都是一个说到做到的人，这是诚信的问题，从小就要养成这样的好习惯。我知道女儿还小，对于他来说没有故意不想履行承诺的意思，但是会在大人一次次的纵容之下养成，说出去的话只为了哄骗得到吃的东西的结果，到最后都不用为自己的语言负责。在这个过程当中，我也会和公公婆婆再次明确的表达，我在教育孩子的时候不要干预，更不要出现两种意见。

一转眼就到了晚上，已经11:30了，老公问我想不想吃泡面，我知道他又想吃泡面了，而且老公每次想吃泡面的时间都是快12点。老公吃泡面的时候喜欢有人陪伴，第1遍他问我要不要吃，我说不吃了，不是特别饿。老公说自己一个人吃没意思，又问了我一遍，你要不要一起吃泡面呀？反正我都这个提醒了，也没什么好忌讳的，那就一起吃吧，煮两包泡面。尤其是在这样冷冷的天气，两个人一边看着电视，一边肩并着肩凑在一起吃，泡面再打开一盒学员送给我的牛蒡辣椒酱。

这感觉真的是很棒的，老公煮的面总是比我自己煮的好吃很多，每个人放了一个鸡蛋，大半夜吃格外的好吃。我特别的喜欢喝泡面的汤，夏天的时候喝还有点热，眼看冬天了，喝进去整个胃和身子都是暖暖的，睡觉都睡得更香。晚上为了等老公回来一起吃饭，一直等到了7:30，平时我都很少感觉到饿的发慌。今天可能是等的太久了，所以饿的很难受，老公单位的领导来视察，所以下班晚了快一个小时的时间。晚上正好用泡面补充上，这样后半夜就不会感觉到饿的胃空落落的了，可以安安心心的睡觉喽。