2024年11月做八段锦纪实

海阔天空

11月29号做八段锦

在鱼跃广场北边

2024年11月20日，阳光明媚，微风轻拂。今天陈海蓉老师在教新进群的队友八段锦的基本动作。大家围成一圈，认真地听着老师的讲解。陈老师一边示范，一边耐心地纠正每个人的动作。阳光洒在每个人的脸上，大家学的特别认真。

大家做了两遍八段锦后，陈老师在给新队员进行培训。

八段锦不仅仅是一种锻炼方式，更是一种生活的态度。在这个美好的日子里，大家共同感受着运动带来的快乐与幸福。