<p class="ql-block">问题1</p><p class="ql-block">腰部肌肉神经痛痛什么原因？</p><p class="ql-block">腰部肌肉神经痛痛可能由以下几种原因引起：</p><p class="ql-block">• 腰肌劳损：长期久坐或弯腰活动可能导致腰肌劳损，引发局部神经炎症，从而出现腰部神经痛。</p><p class="ql-block">• 腰椎间盘突出：腰椎间盘突出可能导致一侧腿部疼痛或麻木，尤其在伸直膝盖时疼痛加剧，可能引起下肢活动功能受限。</p><p class="ql-block">• 关节突源性腰痛：腰椎关节突老化可能引起软骨炎症，刺激神经末梢，引发疼痛。</p><p class="ql-block">• 坐骨神经痛：坐骨神经痛通常由腰椎间盘突出压迫神经根引起，表现为从腰部沿臀部至腿部的放射性疼痛。</p><p class="ql-block">• 梨状肌综合征：臀部梨状肌损伤可能导致充血、水肿、痉挛，挤压坐骨神经，引起坐骨神经痛。</p><p class="ql-block">• 腰椎退行性变：包括椎间盘退化、骨质增生和椎管狭窄等，可能导致椎间盘突出压迫神经根，引发腰痛、坐骨神经痛等症状。</p><p class="ql-block">• 腰部肌肉劳损和紧张：不良姿势、过度使用腰部肌肉、缺乏运动等可能导致腰部肌肉劳损和紧张，引发腰痛。</p><p class="ql-block">• 韧带损伤：腰部韧带损伤或过度拉伸可能导致腰痛。</p><p class="ql-block">• 脊柱畸形和结构异常：如脊柱侧凸、脊柱侧弯等，可能导致腰部不正常的压力分布，引发腰痛。</p><p class="ql-block">• 外伤和受伤：腰部受到外力撞击或扭伤，可能导致软组织受损，引起腰痛。</p><p class="ql-block">这些原因中，有些是生理性因素，如过度劳累、受凉等，而有些则是病理性因素，需要通过医学检查来确定具体原因，并进行相应的治疗。如果出现腰部肌肉神经痛痛，建议及时就医，以便得到准确的诊断和治疗。</p> <p class="ql-block">问题2</p><p class="ql-block">腰部肌肉神经痛痛什么原因及老人最好选择：保守治疗，如何治疗呢？</p><p class="ql-block">腰部肌肉神经痛痛的原因可能包括腰椎间盘突出、腰肌劳损、外伤、骨质增生、腰椎退行性变等。对于老年人来说，保守治疗是首选的治疗方法，具体如下：</p><p class="ql-block">• 卧床休息：在急性发作期，患者应适当卧床休息，以减轻突出的髓核和椎间盘对神经根的压迫和刺激。</p><p class="ql-block">• 药物治疗：可以采用非甾体类药物进行消炎止痛，如布洛芬缓释片、塞来昔布胶囊等。对于腰部疼痛较为严重的患者，可以适当加用肌肉松弛剂或活血化瘀的中成药。</p><p class="ql-block">• 物理治疗：包括牵引、热敷、推拿、按摩等方法，这些治疗可以改善局部血液循环、缓解肌肉痉挛，从而改善腰痛。</p><p class="ql-block">• 腰部支具：在活动时使用腰椎支具进行固定，减少腰椎受力，减轻局部活动度，有助于缓解腰神经痛。</p><p class="ql-block">• 康复训练：在症状缓解后，可以进行慢走、游泳、倒走等锻炼方式的康复训练，避免久坐、久站和搬动重物。</p><p class="ql-block">• 营养神经药物：使用如甲钴胺片等营养神经的药物进行三联治疗，以缓解腰神经痛的症状。</p><p class="ql-block">• 心理和社会支持：慢性疼痛常伴随焦虑、抑郁状态，因此心理支持和社会支持也是治疗的一部分。</p><p class="ql-block">• 抗骨质疏松药物：对于骨质疏松引起的腰痛，规范服用钙剂、维生素D及抗骨质疏松症的药物，长期、有效、安全地缓解腰背痛。</p><p class="ql-block">以上是老年人腰部肌肉神经痛痛的保守治疗方法，具体治疗方案应根据患者的具体情况和医生的建议来确定。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">问题 3</p><p class="ql-block">腰部肌肉神经痛痛什么原因及保守治疗，吃什么腰可以缓解疼痛？</p><p class="ql-block">腰部肌肉神经痛痛可能由多种原因引起，包括过度劳累、受凉等生理性因素，以及腰肌劳损、外伤、骨质增生、腰椎间盘突出症等病理性因素。对于保守治疗，可以采取以下几种方法：</p><p class="ql-block">• 物理治疗：包括卧床休息、牵引、热敷、推拿、按摩等方法，这些治疗可以改善局部血液循环、缓解肌肉痉挛，从而改善腰痛。</p><p class="ql-block">• 药物治疗：在医生指导下使用非甾体类消炎药物配合肌肉松弛剂等药物，可以及时减轻肌肉的疲劳感，缓解腰痛。</p><p class="ql-block">• 饮食调理：腰痛患者可以通过食物补充钙质、维生素和蛋白质，有助于缓解神经痛和肌肉疼痛。适合腰肌劳损的人吃的消炎食物主要有樱桃、蓝莓、草莓、黑莓等水果，以及鱼油、胡萝卜、西红柿等。此外，活血化瘀的食物如山楂、黑木耳、香菇、玫瑰花、干姜等也适合食用。</p><p class="ql-block">• 合理饮食：饮食宜清淡，避免食用过多辛辣、油腻的食物。适当补充富含维生素和钙质的食物，如新鲜蔬菜、水果、牛奶等。</p><p class="ql-block">• 适当锻炼：进行适当的锻炼可以增强腰部和臀部的肌肉力量，提高身体的稳定性，预防坐骨神经痛的发生；也可以促进血液循环，缓解疼痛。</p><p class="ql-block">对于老年人来说，保守治疗是首选的治疗方法。在饮食方面，可以多吃一些蔬菜，如油菜、卷心菜、香菜、莴笋等叶菜类，以及萝卜、马铃薯、藕、甘薯、冬瓜、南瓜、黄瓜茄子等根茎类、瓜类、茄果类的蔬菜，这些蔬菜有助于缓解腰部疼痛。同时，增加富含钙质的食物，如牛奶、豆制品、小鱼干等，有助于预防骨质疏松症引起的腰疼。</p> <p class="ql-block">问题 4 少林寺古方黑膏药……贴引起的腰酸背痛征兆</p><p class="ql-block">少林寺黑膏药是源自少林寺历代高僧珍藏的秘方，具有悠久的历史和独特的医疗价值。以下是一些关于少林寺黑膏药的详细信息：</p><p class="ql-block">• 少林活络膏：这是一种纯中药制剂，善于祛风散寒除湿，化痰祛瘀通络。它是利用现代科技制作的，方便贴用，对人体无害。</p><p class="ql-block">• 少林跌打膏：功能为散瘀活血，舒筋止痛，祛风散寒，主要用于治疗跌打损伤，风寒痹病，瘀肿疼痛，腰肢痠麻等症状。</p><p class="ql-block">• 少林大黑膏：被誉为少林寺镇寺之宝，源自北魏年间，经过1500年的历练，具有巨大的医疗保健价值。它对于风湿骨痛、颈肩腰腿痛、女性宫寒、乳腺增生以及其他亚健康问题有着很好的调理作用。</p><p class="ql-block">• 少林舒筋活络保健贴：源自“少林观音膏”，在《倚天屠龙记》中被称为“黑玉断续膏”。该方具有活血祛瘀，消肿止痛，接骨续筋之功用，主治跌打损伤，腰腿疼痛，脱臼骨折，四肢麻木，手足拘挛，行动困难等。</p><p class="ql-block">• 成分与制法：少林黑膏药的配方涉及多种中药材，如桂枝、桑枝、红花、桃仁等，通过特定的制法炼制而成，具有特定的医疗效果。</p><p class="ql-block">• 历史与传承：少林药局始创于公元1217年，有着791年的历史，许多药品秘不对外，但它们在历史上为灾民破了例，提供了治疗跌打损伤、外科创伤的传统药品。</p><p class="ql-block">少林寺黑膏药因其显著的效果和深厚的文化底蕴，千百年来被人广为传颂，是中国传统医学中的瑰宝。</p>