<p class="ql-block">8.主动生存时间与赚钱时间的区别</p><p class="ql-block">1⃣是否瞄准了核心竞争力：找到核心竞争力</p><p class="ql-block">2⃣核心竞争力是否进入了循环增强模式：花时间持续对其做功</p><p class="ql-block">9.说一个人很强：是说这个人核心竞争力强（他在自己的领域常胜和结构强（坚实，稳健），所谓硬核，就是两项都强。</p><p class="ql-block">10.《徒手攀岩》电影</p><p class="ql-block"> 观众问题</p><p class="ql-block">1⃣活着多好，为什么要爬</p><p class="ql-block">2⃣徒手攀岩有什么意思</p><p class="ql-block">3⃣他的家人和朋友不拦着他吗？</p><p class="ql-block">11.杏仁体和原生家庭</p><p class="ql-block">遗传，启蒙，动力，共同作用的结果。</p><p class="ql-block">12.励志金句，语言从不同人的口中说出来，力量和内涵都不同</p><p class="ql-block">13.目标清单：确立目标</p><p class="ql-block">14.战术日记：一遍遍演练，做到安全感，拆解讨论难点，选择最合适的方案。</p><p class="ql-block">15.日常仪轨：固定训练流程，</p><p class="ql-block">微小积累——持续改变——1万小时</p><p class="ql-block">16.恐惧：直面恐惧——经历恐惧——不再恐惧</p><p class="ql-block">17.充满信任的高手团队</p><p class="ql-block">18.极致的准备=成功</p><p class="ql-block">19. 终极等式</p><p class="ql-block">酋长岩=生命</p><p class="ql-block">左边：朝思暮想的梦想</p><p class="ql-block">右边：愿意付出什么代价</p><p class="ql-block">20.写出你的终极等式，看一遍《徒手攀岩》电影</p>