心理营养7

杜金华1119

<p class="ql-block">早上八点钟,在小茹姐姐女性成长读书会,右右老师的心理营养开始分享了,我简单的介绍下右右老师:</p><p class="ql-block">▪双硕,17岁女孩12岁男孩的妈妈</p><p class="ql-block">▪ 20年管理经验,10年创业经验</p><p class="ql-block">▪ 百余场学校&企业讲座</p><p class="ql-block">▪ 美国拜欧拉大学整合心理专业进修</p><p class="ql-block">▪ 国家二级心理咨询师</p><p class="ql-block">▪ 美国正面管教协会家长&学校双讲师</p><p class="ql-block">▪ 苏州市优秀教育工作者</p><p class="ql-block">▪执证16年的资深营养师</p> <p class="ql-block">我把右右老师的分享记录如下:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">但是过往的创伤并没有好那么快,当我进入第二段人生,我的婚姻关系里边的时候,我又开始投射在老公身上,我开始找补。我小时候缺失的那个对父爱,母爱的渴望。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">对母亲我投射到了婆婆的身上,我把你当妈,你有时候怎么这样讲话。对父亲的那份渴望,我投射到了老公的身上,你怎么不能包容我,不能对我表达爱什么的?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我老公是冷静的气质类型,他表达爱就是用行动,他不会语言表达我爱你。我是需要有赞赏的语言和礼物才证明我是被爱的,所以在婚姻里面也做过好几年,就莫名其妙的跟他作,跟他吵架,然后就要他向我道歉,说我爱你才会收场。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我记得最夸张那一次,也不知道因为什么事情又杠上了,一直杠到凌晨两点。我老公说我实在要睡觉了,你快睡吧,明天还要上班,你不要这样子!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">但他就不说我爱你,或者我错了或者怎样,这是我求的部分,我求不到,所以我就继续做,做到两点,我看他倒头就睡,他实在扛不住了,他就睡着了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">那一刻,我气的拿起我的车钥匙就出门了,找了我们家附近的一个酒店,就睡觉关机。早上七点钟醒过来,我手机里有无数个未接电话,手机一打开,我婆婆就打电话过来说:“夏萍,夏萍,你去哪里了?你老公和你公公在路上找了你一夜”!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">那一刻我突然觉得我做错事了,我好像有点小题大做了,怎么能这么不成熟,怎么能做出这么不理智的事情,让别人找了一夜,那一刻其实是很忐忑,我就回家,我已经做好被挨骂的准备!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">吵架归吵架,你不能这样子作着出去呀,你要考虑其他的,你都有小孩了什么的,所以我已经做好准备了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">但是在我开门的那一刻,我婆婆说:你终于回来了,然后我老公就立马道歉说,对不起,我没有照顾到你的感受。他们丝毫没有说过我们找了你一夜,我们着急死了,他们只关注我。</p> <p class="ql-block">所以在那一刻,在这个我的第二个人生家庭里面,我再一次验证到他们是爱我的。所以从那一天开始我就再也没有做过,然后从那一天开始,我发现我除了要工作,我开始要做其他的了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我开始要学习了,就是进修我的第二专业,又考研,然后我开始创业了,直到今天,我已经成长了14年,又开公司又搞家庭教育,又从事大健康行业,就典型的一个斜杠青年。没有再去问你爱不爱我,我重不重要,他们是不是以我为重?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">所以你们家的孩子,无论是我这种乐天的,还是内敛忧郁的,希望有稳定的爱和家庭环境的这一类孩子,如果此时此刻他不在做他应该做的事情,比如说学生年代,他该工作年代,他该工作学习啊!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">现在有大学生躺平摆烂啃老,有一些成年人,明明他是博士研究生等等的好多学历,在你看来他可以做很多很多的事情,他应该有一个怎样的人生,但在你眼里有偏差,他不应该是这样子的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">它的正常发展路径不应该是这样子的,假设有这一类人,我可以给到他这样一个觉察,就是他渴求和渴望的部分,没有被看见,他的生命里面最最渴求的这个部分:爱,价值,归属感,我是重要的,被重视的,我是安全的,父母不会理离开的,老公老婆不会离开我的等等。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">这个部分没有被满足,他这个激进的,力争优秀的部分,他就出不来。他一直沉浸在他认为的这个世界里,就像我以前,我认为父母不爱我,我认为老公也不够爱我,这一部分如果他没有被满足,很难去做他该做的事情。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">用林文采的一句话,当一个人底层的部分没有被满足,他一生都没法去做对他有意义的事情,而在苦苦寻求这个部分!所以我们一定要给身边重要的人,给予他所需要的这个心理营养!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今天就记录到这里,后续更加精彩,请继续关注我!</p>