健康舞动群成立10周年记

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健康舞动群自2014年成立至今，已有10个年头。十年前，群里大多数人都还没有退休，因此，就只能在晚上锻炼。10年来我们相聚在迎泽公园，在这里度过开心、快乐的舞动时光。 小编特请我们群的才子张行长为健康舞动群成立10周年写个序。于是他就写了一篇“ 藏经楼序”。 秋尽冬初，天气乍寒还暖。藏经楼所在的迎泽公园，树叶已开始纷纷脱落，果实频频落地。银杏、白蜡、槐树、元宝枫等树种，树叶金黄或橘红。天目琼花、紫叶矮樱、太阳李等灌木，叶子颜色呈橘红或枣红。900多亩地，10万多株树木的园子里姹紫嫣红、五颜六色，完全不逊于春天的百花齐放，蔚为壮观。 迎泽公园开放已经30多年了，人民群众在这里健身养心，获得了很多的愉快。藏经楼在这个园子里，虽扩建了许多亭台楼阁，仍然位重权高，独领风骚。我们这个广场舞队在藏经楼附近活动了近20年，现进化到了10多人，多为十几年的老队友。 做一件事能坚持十几年，也可以为之称道了。起初我们只是为了健身，想着能有一个好的身体，自己愉快，生活上不给别人增加负担，还能为别人做点事情。随后我们想，怎样愉快的过好每一天。除了自己有一个好的身体以外，也许是你能为更多的人服务,继而获得更多人的反应,获得多的交换（主要是精神的交换），不断的更新和提高,可能是一种愉快的生活方式。我们几乎每天在园子里锻炼，见面比一些家人都多。这里没有物质利益交换，没有俗言鄙语，只偶尔戏语三声。因此我们提倡“身怀一技，留香与人”的生活理念。 今天我们队里有人学习摄影技术并编辑整理，要我写一段文字配合，因此写下了这个序。 2024年10月30日 才华横溢的张行长在练习书法。 一转眼，健康舞动群就已经成立了十年，虽然群主换了三任，群里的老队员有的已退出，又不断有新队员加入，但我们这个群因为有谢老师常年教我们学习新舞，有任劳任怨的王师傅，常年为我们免费修理音响，所以一直保持着旺盛的活力。只要不是雨雪天和雾霾天，舞友们都坚持到我们的活动场地——迎泽公园藏经楼北广场锻炼。 谢老师每隔两周或一个月就会教我们学跳新的舞曲。10年来，我们已经学了二百多首舞曲。 只要我们舞队的音响一有毛病，王师傅就主动拿回家免费为大家修理，为我们每天能无忧无虑的锻炼提供了良好的后勤保障。 这是健康舞动群成立后第一次外出活动的集体合影，摄于2017年6月，醋都广场。 行长、王老师和杨姐正准备搭乘小编的车去清徐东湖郊游。 当年群里的七朵金花，如今还能坚持锻炼的就只剩下了三人。 队伍中的两位男士一直是健康舞动群的铁杆队员。 东湖的莲花池。 中午，我们在东湖附近的一家小饭店用了午餐。 我们这次郊游能够顺利成行，首先要感谢的是谢老师的爱人。他既是司机、又是摄影师，还要帮助我们看衣物，是我们群里公认的模范丈夫。 在前排领舞的是健康舞动群的第一任群主——赵老师。 这张照片摄于2018年正月十五，18位舞友不畏天寒地冻，仍然坚持活动。这是健康舞动群最辉煌的时期。 藏经楼是迎泽公园里的重要文物，平时的夜晚都不允许点亮景观灯，只有在春节，国庆节等重要节日才会亮起景观灯。 群主赵老师因为搬家，远离迎泽公园，无法继续活动，便由小编接任健康舞动群的第二任群主。群主的主要工作是在群里发布是否锻炼的通知，安排舞友轮流值日拿音响，以及组织安排一些重要的集体活动。 因小编出国带娃走半年，就把群主的工作移交给了杜美眉——我们群的第三任群主。 往事如烟，2008年4月20日，健康舞动群的舞友们第一次在山大一院餐厅集体聚餐。 小编在忙着拍人、拍菜。 为了我们的友谊和健康干杯！ 六年前的张行长还是一头乌发。 张科长也曾是我们队的老队员。 看见虎子奶奶恍如昨日。 杨姐坚持锻炼，她现在的精神状态比六年前还好。 我们群的资深老队员杨姐，坚持锻炼十余载，身体锻炼得越来越好，人也看着越来越年轻。 给每晚坚持运动的舞友们点个大大的赞！ 我们舞队的核心人物——谢老师，她的舞姿刚柔并济，宛如行云流水，每一个动作都彰显着舞蹈的魅力与韵味。我们队的新队员都是看了谢老师领舞后，才加入我们舞队的。 我们群里学跳舞最快、动作记得最牢、舞姿轻盈飘逸的李美眉是我们群里的“及时雨”，有些舞曲动作连老师都忘了，她却能记得一清二楚，经常给我们救场。 舞姿优雅的彩玲妹妹，平时忙着带娃，都没有时间出来运动。即使这样，她还坚持参加轮流值日拿音响。 我们群主杜美眉除了完成群里的管理工作外，还承担起领舞的重任，动作到位，舞姿优美。 我们队的新队员蓉美眉，虽然来的时间不长，但却能每天都来锻炼，精神可嘉。 我们群里的开心果王美眉，走到哪里都能听到她那银铃般的笑声。她的舞蹈轻盈飘逸，让人感到非常愉悦。 别看张行长在谢老师教舞时次次迟到，但动作却都能跟下来。 模范姥爷王师傅虽然不能天天来锻炼，但每个曲子都跳得很完美。 跳完广场舞后，小编现学现卖，给舞友们编排团体照的造型，由谢老师爱人给我们拍摄。在行长的指引下，我们一定要努力提升自我。 连我们77岁的武大姐都能完成高难度的金鸡独立。 站在C位的武大姐是我们坚持锻炼的榜样和楷模。 王美眉和行长表演瑜伽。 杨白劳和喜儿闪亮出场。 白毛女和大春的剧照。 王师傅在夜空中给我们指明了方向。 只要我们每一位舞友坚持锻炼，就能收获一份健康，希望我们能永远在一起。 亲爱的舞友，昨天我们年轻，那是年龄；今天我们年轻，那是心态，明天我们年轻，那是快乐；一辈子我们年轻，那就是健康。白头方知青春美，珍惜时光醉余晖，岁月如梭飞逝去，风华正茂再难回，夕阳也要开心过，健康平安永相随！愿健康舞动群的舞友们，跟着谢老师一直舞动下去！