辣妈觉察日记1740：二宝第一次添加辅食小米油

形象气质提升教练

昨天宝贝5个月了，各种吃辅食的信号已经很明显，比如说看大人吃饭的时候，小眼睛我会直勾勾的盯着你的嘴巴，当你动嘴巴的时候，他的小嘴巴也跟着动。尤其是在我胸前吃奶的时候格外搞笑，吃几口要把奶头拔出来，然后学着大人吃饭的样子吧唧吧唧嘴。两个小嘴唇，一会儿前一会儿后，那个样子颇像大人喝的白酒正在品酒香的感觉。每天早上我会给小宝喂德国铁剂，这是去社区检查的时候，儿科大夫叮嘱每天上午和下午都要吃的。

怕伤到他的嘴巴，所以我都会用软软的硅胶勺，每次吃完的勺子小家伙都不会放过伸着手。在空中挥舞，两个小手像螺旋桨一样。总之孩子的意思就是想要那个勺子抓在手里面玩，接着他会尝试着自己塞到嘴巴里。我记得我刚把硅胶勺给他的时候，一会儿戳到脑门上，一会儿戳到眼睛上，一会儿怼到鼻子上，最后一下才能进到嘴巴。还好婆婆没在旁边，如果婆婆在旁边肯定会担心，这要是伤到自己可怎么办呢？可是这么软的小勺，小孩子又不傻，我也在旁边，怎么会那么轻易的伤害到自己呢？

二宝的养育能够自己来尽量自己来，因为老人有太多的担心，这个不能动那个不能碰，吃东西怕脏不停的擦呀擦。要知道小孩子没有这个阶段的探索，怎么会有一步一步的成功呢？这是他必经的过程。知道要给孩子添加辅食了，所以我也从头到尾的自己学习，和小班的老师要来了各种辅食添加制作小米油的材料，准备今天一显伸手。不放心别人做最好的方式就是自己来，这样减少了沟通的成本和产生矛盾，互相解释的内耗。

冷了小家伙起床不像原来那么容易一下子醒过来了，都喜欢睡懒觉了呢，加上昨天晚上他又是10:00才睡着的觉，所以今天是8:30起的床。当他准备睡醒的时候，就会把头埋在床里面，像个土拨鼠一样不停的刨啊刨，然后钻到我的嘎吱窝的地方，钻哪钻好像要从我胳膊穿过去一样。钻几下之后我把它抱起来放在肩膀上，慢慢的他清醒，过来再把它放到床上，就开始冲着我嘎嘎嘎的乐了笑。起来还没有牙，像个小老头一样。

每天早上我不会着急着把孩子的衣服穿好洗脸擦膏膏，而是会陪着他在床上互动一会儿，小宝也会特别开心的冲我笑，有的时候还会嘎嘎嘎的笑出声音。上午9:00的时候我把一切都弄好了，婆婆过来接小宝，我让婆婆先把小宝带过去玩一会儿，或者到楼下推着婴儿车散散步，我开始研究小米油的东西，把食材都准备好，还有小米油，过滤的过滤网，塑料杯。小孩子吃辅食用的橘黄色的辅食器把孩子放到婴儿车，需要把婴儿车的角度调整好，让他坐在里面不注意太直立也不能躺下去太多。

千万别小瞧这些琐碎的细节，一来二去一个上午就这样过去了，为什么？很多全职妈妈都感觉一白天好像什么事都没干就到了晚上。好不容易到了晚上把孩子哄睡觉之后，剩下的时间是自己的，都舍不得睡，熬夜刷刷视频。一看时间已经凌晨2:00了。后悔自己为什么不早点睡觉，到了第2天早上又要跟孩子一起起床，周而复始，这个世界。上谁都可以放假，只有妈妈不能放假，尤其是像我们这样在哺乳期的妈妈。每天都要喂奶，到楼下散步顶多到周边，10分钟之内的路程去太远了肯定不行，孩子要喝奶的时候找不着你。

但也因为是这样，在这个过程当中你会感受到当母亲那种重要性和不可被替代的独一无二的感觉。总的来说，我对现在的自己还是挺满意的，并不是因为我做的有多好，而是我真的在全力以赴的做好自己，做好妈妈。分享我今天做小米油的过程吧，小米是姥姥姥爷留下来的有机小米品质特别好的，尝一口就知道。昨天我就做了一次小米红糖粥给女儿喝也是给自己喝，实际上就是要试验一下用电饭煲熬出来的小米粥有没有米油。

其实是没有的也不那么粘稠，所以我才从今天开始第1次给小宝做米油，昨天的尝试是失败的。不想煮太多的小米只有我和小宝两个人吃，其他人是不怎么吃的，所以我就少少的煮了一个底儿，放了点水。第1次的时候是放在电饭煲里面的，用了快煮的方式，等我开盖子的时候，整个人都傻了，小米油被我煮成了小米饭。用勺子挖了一口，跟我平时吃的大米饭的口感是一样的，直接倒出来留着中午吃吧接着又开始第2遍尝试多放点水，尽管煮了两个小时依然没有多少米油。

于是我开始用最传统的方法第3遍的尝试用锅煮，先是把火烧开，然后把清洗好的小米放进去，先是大火煮，煮开了之后再换成小火熬至30分钟。我知道我自己容易溜号，也知道厨房有多危险，所以我是整个人站在厨房里面拿了一本书在看，结果刚看完书的一个章节一扭头一看，烧干了。真是佩服死自己，接着我加了点水，继续熬制，发现还是不太好。于是又尝试了第4遍，这一次我连书也不看，目不转睛的在那盯了半个小时的时间，还专门设了一个20分钟的闹铃。

终于熬出来了，还算是合格，把它用过滤网漏下去，金黄色的米汤看着还挺好的，不知道这东西叫不叫米油。把家里用来给宝宝做辅食，这些买好的用具全都拿了出来，比如说盛米油用的两个玻璃小碗，宝宝吃辅食的辅食器我买了两个，之前拿出来一个，今天又把第2个拿出来，这样两个可以换着。吃，宝宝就不至于停下来了。放在厨房柜子里面不知道多久没有用的隔热手套今天也被我找了出来电饭煲，刚煮完小米很烫，用这个隔热手套刚刚好。

一只手就可以把它倒到碗里面，等稍微凉的差不多了，再开始用过滤网过滤，渗透出小米油。找东西的时候还看到了小宝这个阶段可以用的拨浪鼓，还有蓝色的爬行追踪球都可以拿出来用了，不要等以后等着等着孩子就长大了。吃米油的时候必然会弄得满身都是，我给宝宝买了爬行服，还有姥姥留下来的尾嘴还有很多新的。我把这些猥琐找了出来，准备在孩子吃米糊的时候都用上不用怕弄脏身子，孩子的锻炼和体验才是最重要的。特别是在刚开始吃的阶段，往往流出来的比吃进去的还多。

如果是一个有洁癖的妈妈，在旁边肯定是受不了的。忍不住的想要帮孩子把米油弄到嘴巴里面，或者时不时的就要给孩子擦擦嘴。我婆婆就是这样，平时女儿吃饭的时候，一会儿给擦一下嘴，一会儿给擦一下嘴，其实已经带了尾嘴，哪怕弄到身上洗洗衣服也是没关系的，但是爱干净的人就是很难控制住自己。今天给小宝喂米油的时候，我格外把公婆支开了，让公公去忙他的事情，让婆婆在厨房做饭。因为我非常清楚，如果两个老人都围着小孩子有过度的关注，他的注意力就不会集中在吃东西上面。

果然今天给小宝喂的时候，小家伙露了很多出来，但是令我开心的是通过前几天拿着辅食器和硅胶勺的锻炼，他已经可以一次性就把辅食器塞到嘴巴里面很精准了。第1口就吃到了一大口咽下去，看着他的表情有点痛苦，不知道这是啥东西，毕竟除了母乳以外，小宝没有吃过其他。第2口的时候就好了一些，开始品尝味道，眼睛左看看右看看，接着又来了几口，吃的并不多，然后就开始闹觉了，想要吃奶。我把他抱了回来放在床上，小家伙一边蹬脚一边哭，他以为我要离开。

我告诉他妈妈不走呀，妈妈是脱一下衣服好给你喂奶呀。这个小家伙好像听懂了我的话一样，马上从哭转为了笑乐的嘎嘎的。尤其是当他饿的不得了，我把它放在床上，接着开始脱衣服，小家伙看到我脱衣服的动作就知道我开始准备给他喂奶了，自己的饭饭要来了，特别特别的开心，脸上的表情仿佛在告诉我，太棒了，我有饭吃了。把小宝哄睡了之后，我开始准备吃午饭，吃午饭之前先把快递拆掉，我知道我在网上买的洗面奶到了。

现在买的洗面奶都是大罐的，这样用起来更方便，不至于在频繁的去买。发现当了妈妈之后，很多东西第1个考虑的并不是有多好闻，而是考虑怎么省事。就像平时穿衣服出门也是一样，没有孩子的时候，我会精心考虑一下如何搭配化。一个妆做个发型，甚至每一次我都会配上帽子，带上腰带，还有耳饰。现在出门只有一个想法，怎么能够快点出去，不耽误时间，本来出去的时间就不多，在外面也就一两个小时吧，穿衣服怎么穿的舒服怎么方便怎么来。

如果一件衣服需要让我觉得很束缚，我肯定不会选，尤其是鞋子，基本上告别了高跟鞋穿高跟鞋别人看着美，但是自己走的脚都要断了，恨不得走在路上一半就要把鞋子脱下来光脚走回家。现在反而爱上了运动装和运动鞋，偶尔想穿高跟鞋的时候就背在包包里面穿的时候拍拍照片，穿完了直接放到鞋袋里面，再换回我的运动鞋，舒舒服服的坐地铁。中午公公去菜市场买了一只鸡，在家里现杀的，我不敢观摩这样的场景，虽然我每天也会吃鸡肉，但是我真的不敢杀鸡，更不敢看别人杀鸡。

喂完小宝之后我才吃饭，公公给我留了一大盘西兰花，但是我真的吃不了这么多，我个人觉得吃一点就够了，直到尝到了西兰花里面黑色的不是瘦肉而是肌酐，我这才把整盘西兰花拿了过来，把里面的鸡肝吃光了。一边吃饭一边看着最近最火的再见爱人第四季，里面是三对想要离婚，但是又有不甘心来到节目，调解一起学习婚姻当中智慧的夫妻有一对大家很熟悉的是黄圣依和杨子。刚开始我只是抱着看综艺消遣的心态来看，看着看着竟然觉得受益匪浅。

很多我都可以拥有在自己的家庭生活当中。特别喜欢张泉灵老师的提问，又犀利又睿智。都说女人是家里的风水，从五行能量的角度来看，女人是男人的财富，当女人开心快乐了，一般男人的事业和挣钱都不会太差，这也是为什么在家一定要照顾好你的老婆的原因。很多全职妈妈是很自卑的，以为自己在家带孩子。干家务没有价值，实际上我并不这么觉得，如果能够把这些隐形的价值具象化的话，一个月也有几千甚至上万块钱的收入呢。

一个全职妈妈相当于一个育儿嫂加上保姆，再加上管家等等。最关键的是如果你雇佣外面的人还不一定放心，也有可能出现更换的几率。但是雇佣自己的老婆，他一定不会害孩子，就算有时候做的伤害孩子的事情也肯定不是有意的。我身边就有这样一群爱生活的妈妈，因为我刚刚走过孕期，所以我的朋友们很多也是怀孕的孕妇。大部分都是二胎三胎妈妈。每天在群里我会看到他们的打卡，每一天照顾着宝宝，做着孩子愿意吃的美味零食，陪伴着孩子共同成长。

今天的这个妈妈做的山楂棒格外好看，甚至比我在外面超市看到的还要美观光看孩子吃东西那享受的表情就知道妈妈做的山楂棒味道肯定不错。这位妈妈说了一句“只要是我孩子愿意吃的东西我都自己做，这样更健康卫生，而且我比网上做的好看多了。”说的我都好想成为他的孩子一样，好羡慕这个小男孩有这么疼爱自己的妈妈。吃完饭之后的时光到楼下散了步，半个小时之后上来了，神清气爽，我超级喜欢饭后到楼下散步，半个小时的时间。

上楼之后就开始看，我一直想看，但是没有开衫的这本书，叫做《启动孩子的生命力》。在我学习的小班里面，老师也组织大家一起来阅读这本书，按照格式和模板到群里面打卡。一个星期之前就启动了，但是那个时候我完全没有心思读这本书，还有手头很多其他事情想要做完。于是我按照自己的节奏，一个星期之后才启动，只是比别人完成的晚一个星期，但是我觉得这是我目前想要的状态，在自己想做一件事情的时候再做会格外的有动。

我也不喜欢刻板的，按照老师发的模板打卡，我喜欢用我自己的方式甚至直接打卡到朋友圈。老师还专门在群里留言说感谢我推广老师的书籍直接在朋友圈里面打卡，让身边更多的妈妈们知道我们平台的存在，知道老师提供的内容是多么的有价值。做这件事情不为别人，更多的是为自己，为自己的家庭，我不喜欢套模板，更喜欢按照自己会更有收获的方式来读书。想给小宝下午加一顿辅食，但是小家伙还在奶奶那边睡觉，于是自己回到房间，趁着安静的时候洗了衣服，静静的读想看的书。

没一会儿时间，小宝就醒了，爬了起来在屋子里面嗷嗷叫唤。以前我觉得孩子哭就是伤心了，饿了难受了，现在我觉得我的宝贝发出声音实际上就是在跟我说话呢，如果他没有发出声音，我压根就不知道他醒。有的时候我还很期待小宝可以多发出些声音跟我互动，平时在妈妈群里面听到妈妈们讨论最多的就是孩子哭了怎么办？一哭起来就是半个小时，听起来好烦。但是我丝毫没有这样的感觉，因为我可以很快的觉察到孩子的需要，所以我的宝贝从来没有哭过那么长的时间，也没有生病过。

本来想着把他抱起来，带他去找姐姐玩儿，结果闻到一股臭臭的味道，我知道肯定是小家伙拉臭了，我把它拿起来放到尿布台上。小宝特别喜欢我今天送给他的玩具是一个蓝色的球，里面还有黄色的铃铛。摇晃起来可以发出叮叮咚咚的声音，因为球上面布满了圆孔，可以让小宝的小手很轻易的抓住，紧紧的握在手里面。小宝拿到任何一样东西都会往嘴巴里面塞，我也做好了让他塞进去的准备，所以把球擦得干干净净，等他舔完了之后，我再把球清洗了，放到消毒机里面消毒，明天继续啃。

然后之前我会先帮他把屁股上的臭臭擦干净一点，尿不湿扔掉，接着抱着小宝到洗漱的地方。每次我给他洗屁屁的时候，他都会看着我面前的镜子从镜子里面看着我，只要我一抬头从镜子里看到小宝，小宝就会嘻嘻嘻的笑。他特别的喜欢照镜子，以前不知道镜子里的是他自己，现在慢慢的知道了，就会盯着看。我把它放回到尿布台，总想着让它亮亮屁股，小男孩的下面不要太闷，多晾凉有好处。可是我的善良有时候换来的是宝宝又尿了或者又拉了，我又要重新带他去洗漱台，洗完了之后重新换尿布。

帮小家伙把尿不湿穿好，闻了一下黄色的衣服，一股屎臭屎臭的味道，今天不洗澡，顺便把衣服也换了吧。拿出柜子里面灰色的一套衣服，还专门挑了配套的粉色的袜子，这两个颜色搭配起来很和谐。马甲穿的是姐姐小时候买的，虽然是粉色的，但是小男孩穿上之后也格外的洋气，我很喜欢，最关键的是马甲，兜兜里面有两个可以一按就响起来的喇叭。我一按喇叭，小宝就好像一只小鹿狗听到主人吹哨的声音一样，眼睛都瞪起来了，四处寻找发出响声的地方。

等把小宝都武装好了之后，我带过去奶奶那边，找姐姐玩儿。刚一开门姐姐就哭咧咧的跑向我，和我说手表坏了，让我给他弄好。我还在想什么手表女儿什么时候有的手表，后来他拉着我过去一看。我才知道，原来是昨天晚上做手工的时候我给女儿用纸卡做了三种不同颜色的手表，女儿像宝贝一样放在地上排排坐。可能是因为脚不松了，结果手表开了，女儿以为坏了，紧张的不得了，着急火燎的让我帮他去修复。

我告诉他不用着急坐下来跟女儿一起把几个手表都加固了起来，小家伙又戴在了手上面，特别开心的玩起来。趁着女儿在房间里面，幼儿园的老师为了帮小朋友们养成好的习惯，让大家连续打卡半个月的时间每一天。学着老师在幼儿园教的如何穿衣服，如何叠衣服。让家长们拍照或者拍视频，每天在小程序里面打卡，如果坚持14天的还有奖励。平时的时候我没有感觉到自己有多么的好强，但每次到了这种有排名的，不知不觉的就会希望当第一。

所以女儿在班级里面的打卡目前也是第1名，我和女儿讲，你现在可是你们班的穿衣和叠衣服的小达人哦。妈妈想知道你是怎么样把马甲穿上的，你可以穿给我看吗？女儿当着我的面，用老师教的方法把马甲穿上了，接着自己穿上的鞋子，还给我唱了一首便于记忆的歌曲。婆婆在旁边告诉我说我给女儿买的红色汉服的衣服，老师说旁边的白色绒球太容易掉了，让家长把这个东西剪掉。我看了一眼，根本没有必要剪掉这个可是这衣服的精髓。

我告诉公婆我可以拿回去，用针线缝一缝就可以固定住毛球，这样就不会掉到洗手池里面了。老师是希望孩子们的衣服干净利落，并没有想要减掉球的想法，我们可以想个办法，既能够美观又能够利落。还好公婆跟我打了声招呼，所以我才拿到针线把衣服修改了一下，看起来更漂亮了。如果被公婆直接把小球剪掉的话，我肯定会生气的。我回到了房间里面用了最快的速度，把女儿的衣服缝好，又拿了回来看了一眼时间6:00。

正好是小宝可以添加点辅食的时间，今天上午吃的还挺好的，今天下午再吃一点吧，我在辅食器里面添加了小米油，小宝拿在手里面啃来啃去。女儿看到了弟弟在咬的东西也跟我要，还好我买了两个一模一样。的，当时想着一个让小宝吃，另外一个就可以替换。女儿非吵着要奶奶说你都这么大了，用那个东西吃什么又咬不出来。我非常清楚女儿想要的并不是吃这样东西本身，而是希望跟弟弟有同样的待遇。我非常智慧的，马上回去拿了一模一样的过来帮女儿用弟弟的方式装好小米红糖粥。

两个小宝贝喝的东西，区别是弟弟喝的是无糖的小米油，而姐姐是喝的是我给他搅拌好的有甜味的小米红糖粥。两个小家伙对着吃东西，特别有意思，弟弟还能够模仿姐姐的样子，把两个手肘抬起来让模具里面的小米油更好的流到嘴巴里面，真的是很聪明。姐姐看到我并没有阻拦他，而是满足了他的欲望，趴在地上抱着我的胳膊说，妈妈我好喜欢你哦，我好爱你哦。弟弟现在虽然还没有办法，很干净的吃饭，但是小手的掌控力已经越来越好了，可以准确的把用具放到嘴巴里面，吸吮里面的米油。

吃完之后弄得满身都是，正好我今天给小宝买了一件漂亮的马甲，平时买的都是开衫，今天买的是套头的，因为这样更保暖也更精神。我帮小宝拿了过来，还顺便看到了自己在网上买的星空花纹的头花，虽然我不经常戴头发，但是看到这么漂亮的头发也是很喜欢的。特别是生了小宝之后，我开始变得越来越喜欢蓝色，以前我可没有这么喜欢这的颜色，不知道是不是被小宝传染。晚上7:00请了通乳师来家里面，因为我上一次堵奶，虽然不发烧了，人也好了很多，但是总是隐隐约约的觉得乳房根部的地方做痛。

为了避免拖的时间太长，化脓或者有更严重的炎症，我还是专门请通乳师晚上过来一趟。等我折腾完了之后已经马上7点了，我不想吃完饭直接躺在床上长膘，所以我选择先不吃饭，等通。乳师都帮我做好了之后我再吃饭。我和这位通乳师在我生大宝的时候就认识，他一边帮我通知主，奶水直接喷到了天花板超级高，我都不知道原来我的奶水这么充足。在通乳的过程当中还是有些痛的，这次让通乳师过来，算是来对了。我的奶水都被挤出去了，所以晚上没有办法亲自喂小宝，让老公抱着孩子哄睡，睡觉之前先喝奶瓶里的奶。

但是宝贝说什么都不喝奶瓶，而且不睡觉，嘴巴里面叽叽呱呱，说了很多老公抱的胳膊都酸。到最后等通乳师走了帮我敷完土豆片已经9:00了，我赶忙把胸部做的清洁接着躺到床上喂小宝。虽然乳房里面没有太多的乳汁，但是小宝只要贴在我的身边就很踏实，很快就睡着了，老公看我哄，睡出来只给我点赞说还是妈妈的乳房管用。还没有吃饭的我对公婆留给我的饭菜一点都不想吃，虽然摸起来还是热的，也知道公公专门帮我加热。突然理解的小孩子为什么喜欢吃零食，不喜欢吃正餐。

大人也是一样的，时不时的就不想吃正常的主食，想吃点自己喜欢吃的小食品。今天晚上我就给自己煮了一袋康师傅牛肉面，加了两个鸡蛋，味道还不错呢。平时我们总是说女儿天天吃那些零食，东一嘴西一嘴的把自己都吃饱了，等正常吃饭的时候不想吃。回看一下自己又何尝不是呢？每一天都是公婆做的菜，尤其是中午饭和晚上饭做的还是一样的。因为带孩子的原因，基本上中午就一起把晚上的饭煮出来了，到了晚上一热就好了。虽然方便了很多，但是吃的真的有点腻，也会让我时不时的想在网上点一些自己喜欢吃的东西。