关爱母亲、打通任脉

美友62166316

这条经，是女人的命根，再难也要打通它 女人这辈子，有一条经络必须打通，因为它是女人的命根，再难也要打通它！它就是——任脉！任脉最早记载于《黄帝内经》，为人体奇经八脉之一。中医讲“腹为阴，背为阳”，任脉循行于人的前正中线，起于腹内胞宫，下行出会阴，经过阴阜，沿着腹部和胸部的正中线向上，经关元等穴，一直到咽喉，上行到上颌部，再左右分行，并环绕唇部，交会在督脉的龈交穴，最后通过鼻翼两旁，上行到眼眶下（承泣穴），与足阳明经相交。任脉走腹部正中，贯穿了人的腹部，与人体阴经交会，掌管6条阴经的气血，对全身阴脉有总揽、总任的作用，因此又被称为“阴脉之海”，而女性属阴，可见此脉对女人也意义非凡。虽然我们总是讲阳气，但阴也同样重要，中医里阴与阳互根互用，缺一不可，作为阴脉之海的任脉的地位举足轻重。 一、任脉，女人生命之根！ 任脉起源于小腹胞宫，胞宫即女性蓄藏阴血、产生经期的地方。包括女性的雌激素分泌都与此有关。这说明任脉是女人的一大根本，女人之阴主滋润及营养，关系到女性的经期及孕育新的生命，而这些，都要取决于女子任脉经气是否充盛、通畅，故有“任主胞胎”之称。不仅如此，任脉也与女子健康息息相关，《素问》提到：“任脉为病......女子带下瘕聚。” 任脉可调节女性月经不调、孕育胎儿，为女性生养之本。任脉如果病了，女人妇科那块就容易得结块，积聚之类的病。二、任脉，女人生殖腹地！任脉长于胞中，与人体五脏所相连，循环全身。任脉不通，就会导致五脏功能下降。不仅如此，任脉更是女人腹地，关系到人的生育。《黄帝内经》云：“女子七七，任脉虚，太冲脉衰，天癸竭，地道不通。故形坏而无子。” 任脉的“任”字，有担任、妊养的含义，即任主胞胎。如果任脉脉气失调，轻则发生前阴诸病，如白带、月经不调、小便不利、遣尿、阴中痛，重则影响生育。人类的生命之所以延续，文明得以传承，任脉应该独得一份功劳。 三、任脉，女人的血库！自古以来，中医都有“妇女以血为本”的观点，认为女子以血为养，以血为用，血对女人非常重要，女人一生经、孕、产、乳的生理活动，样样都不离开血，样样都需要耗血，导致很多女性气常有余、血常不足，反之血不足，那些生理活动都要产生波动。那怎么要怎么“养血”呢？太冲脉的盛衰，直接影响到女子阴血的运行，女子经期能不能顺利来到就是最好的体现。太冲脉是哪条脉呢？就是通子宫、卵巢的这条脉，女性很多耗血的生理活动都依赖它。而太冲脉又受到任脉管辖，只有任脉通，太冲脉才能盛，“月事”才按时来潮，才有了女子种种标志性的气血活动。因此任脉可以说是女人的一个血库，阳化气，阴成形，血是有形，任脉又是阴脉之海，没有哪个女人离得开它。四、艾灸打通任脉，好处多多！任脉位于正前胸，上连乳腺下通子宫，总任一身阴经，与全身所有阴脉相连，凡精血、津液均为任脉所司，故称为阴脉之海。那么，艾灸任脉能给女人带来哪些福利呢？ (1)、总任一身之阴经，调节阴经气血任脉循行于腹部正中，腹为阴，说明任脉对一身阴经脉气具有总揽、总任的作用，为“阴脉之海” ，另外，足三阴经在小腹与任脉相交，手三阴经借足三阴经与任脉相通，因此任脉对阴经气血有调节作用，故有“总任诸阴”之说。(2)、调节月经，妊养胎儿任脉起于胞中，具有调节月经，促进女子生殖功能的作用，故有“任主胞胎”之说。(3)、调养腹、胸、颈本经主治腹、胸、颈、头面的局部病证及相应的内脏器官疾病，少数腧穴有强壮作用或可治疗神志病。如疝气、带下、腹中结块等证。五、艾灸的任脉取穴1、灸中脘：气血足中脘是胃之募穴，具有和胃利湿的作用;本穴又是“八会穴”之一，即“腑会中脘”，是调理脾胃疾病最常用穴之一。如果你的中脘有压痛感，而且还有反酸的现象，那可能就是脾胃功能有一定的问题，中脘穴在胃的中部，占据了胃的主体部分，因此对于脾胃疾病的调理效果是最好的。所以理所当然地成为脾胃病的常用穴。 刺激中脘穴之后，胃的蠕动会增强，表现为幽门开放，胃下缘轻度升高。而且还可以提高机体免疫能力，使巨噬细胞的吞噬活性增强。胃调好了气血自然就足。2、灸神阙：通阴阳神阙位置在脐窝正中，该穴位于人体的腹中部，脐中央。神阙穴的位置就是肚脐，而肚脐位于人体“黄金分割点”上，是调整人体功能最佳作用点，是任脉上部经脉气血的重要来源，在中焦部位起到沟通上下之功效，并且神阙是气和，气舍，气具之穴，耐热性好，可以承受更多的热量，另外神阙穴还是五脏六腑之本，为任脉、冲脉循行之地、元气归藏之根，为连接人体先天与后天之养生要穴。歌曰：“常灸神阙穴，万病自会灭。”3、灸关元：锁阳气关元穴是小肠的募穴，小肠之气结聚此穴并经此穴输转至皮部。关元穴为先天之气海，是养生吐纳吸气凝神的地方。古人称为人身元阴元阳交关之处;老子称之为“玄之又玄，众妙之门”。关元穴位于神阙下三寸，有培元固本、补益下焦等作用。凡元气亏损均可艾灸此穴，并有很好疗效。现代研究证实，艾灸关元还可以调节内分泌，达到强身固体的作用。 女人必看！女人气质在肩，年龄在背，性感在臀，富贵在胸，活力在腹，美丽在腿！ 女人气质在肩，年龄在背，性感在臀，富贵在胸，活力在腹，美丽在腿！女人这一辈子，唯有美丽不可妥协。唯有自己不可辜负，一切都陪衬，唯有你，最贵。 所以，告诉你到了养生馆做下面的这些项目，准没错。女人气质在肩肩颈保养是可以起到缓解肩颈肌肉疲劳、僵硬、疼痛、帮助解决气血不畅的问题。 肩颈，做一次，看不出什么，只是感叹很舒服，很轻松；肩颈，做一个月，感觉会有些变化，人有精气神了；肩颈，做半年，别人会从你身上看到健康和活力；肩颈，做一年，会比同龄人年轻3-5岁；肩颈一通，全身轻松，肩颈一通，健康一生！ 女人年龄在背背厚1公分人显老3岁！千金难买老来瘦，背薄如纸最健康。1、改善睡眠，头晕头痛，恶心，脑供血不足，面部肤色暗黄无光泽。2、改善肩周炎，肩颈疼痛，易落枕，记忆力减退。3、改善脑部循环差，供血不足，供氧不足。4、防颈部淋巴结肿大，长痘。5、防形成黑色素，沉淀长斑。6、防老年痴呆，心脑疾病。7、改善咽喉肿痛。8、平衡五脏六腑，防颈椎腰椎，防脊柱弯曲。9、泻除体内风寒湿燥以及垃圾du素自由，让身材曲线更美。 女人性感在臀臀疗九大功能：1、让女人告别“冷血动物”、（中医讲“百病因寒起”）2、纤细大象腿3、紧致水桶腰4、给盆腔和生殖系统洗洗澡，调理妇科，改善炎症5、排肠毐，清除肠道垃圾，改善便秘，调气血防衰老6、缩阴，提高夫妻生活质量，让女人享受快乐美丽的夫妻生活7、雕塑女性s曲线、塑臀、美臀、提臀8、改善下肢循环不好，腿脚浮肿9、调节荷尔蒙（青春素、动情激素） 女人富贵在胸99%的女性朋友都患有不同程度的乳腺增生，如果长期不出来容易出现钙化或者是形成小叶ai。乳房保养可以把自己身体上多余的脂肪引流到胸部，就如背部，手臂，肚子。脂肪通过45度时可以转换成游离脂肪，再经过激活腺泡转换为固体脂肪在乳房，可以起到纤腰瘦背的作用，更加能体现女性的曲线美。 女人活力在腹腹部为女人的根部：有子宫、卵巢、输卵管、大小直肠、膀胱等重要部位。子宫：孩子的宫殿，月经的摇篮，生命的故乡！子宫是女人的包中穴，任脉的发源地，是每月产生经血的地方，也是排血毐的器官，为什么女人的寿命一般都比男人长，因为女人多了一个排血毐的器官——子宫，您觉得经血在体内好还是排出去好? 卵巢：卵巢是分泌荷.尔蒙、卵泡和卵子的，也是女人年轻的发动机，宫寒会导致卵巢的分泌功能下降，内分泌失调，降低排卵影响受孕，甚至提前进入更年期。输卵管：输卵管是输送营养给子宫和卵巢的，也是输送受精卵着床的，宫寒容易造成输卵管堵塞甚至粘连，形成不孕、流产甚至宫外孕。卵巢：卵巢是分泌荷.尔蒙、卵泡和卵子的，也是女人年轻的发动机，宫寒会导致卵巢的分泌功能下降，内分泌失调，降低排卵影响受孕，甚至提前进入更年期。输卵管：输卵管是输送营养给子宫和卵巢的，也是输送受精卵着床的，宫寒容易造成输卵管堵塞甚至粘连，形成不孕、流产甚至宫外孕。 女人美丽在腿 一次腿步保养，八大好处，呵护你的“小心脏”！1、加速腿部的血液循环，改善脚冰凉，腿部发沉。2、腿部有六条经络，肝经，胆经，脾经，胃经，膀胱经，腎经。3、腿疗可以改善静脉曲张，寒腿，膝关节不好的。4、可以调理脾胃功能，消化不良，积食等。5、调理舒肝理气，泻肝火。6、调理尿频尿急，腿部水肿。7、肝经走乳腺，调理腿，对乳腺增生也有一定的缓解。8、长期调理还可塑腿形。“长的漂亮”是一种基因，“变得漂亮”是一种观念，“活得漂亮”是一种人生，一个女人无论在任何年纪都不应该放弃外在形象。