<p class="ql-block">2024.11.19 星期二 十一月十九 阴</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1.感恩今天闹钟还没响，我已经醒来了。昨晚的睡眠比前晚好一些。这阵子关注了一位脑科学专家的视频号，知道了睡觉时大脑在做什么。多了解这些知识很有用。现在我把睡前读故事换成了陪伴孩子一起背诵语文和英语，脑科学专家说了，睡前一小时记忆效果最佳，因为睡觉时大脑会对白天所学内容进行刻盘，睡前一小时的内容能够刻盘得最完整！感谢互联网给我们带来了这么好的知识普及！谢谢！谢谢！谢谢！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.感恩脑科学专家还给我们普及了，我们要多喝水，以提供大脑更好的分泌脑脊液，脑脊液可以起到清洗大脑的作用。每天大脑要处理那么多信息，睡觉时才能清洗大脑，清洗出来的垃圾要通过血液和排泄排出体外。所以我们要多喝水，稀释血液难度，让循环更顺畅！以后我们都要养成多喝水的好习惯！谢谢！谢谢！谢谢！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3.感恩供电局昨天提前发布了停电信息。大儿子昨晚睡前提醒我要蓄水。我们把家里的空桶都装满了！热水器里的水也煮热了。台灯也充满电了。大儿子还提醒爷爷奶奶蓄好水，因为上次台风天气断水断电造成了生活的诸多不方便。他就记住了，当没电的时候，要蓄水。大儿子的心还是挺细的。谢谢！谢谢！谢谢！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4.感恩女儿昨晚能敞开跟我说出她的不开心。昨天女儿作为班干值日，班里有位同学桌子调转过来，被领导查到扣分了。她心情很不好！还有一位女生她们小组讲话被罚跑步，她没去跑，女儿提醒她，她还白眼瞟女儿。所以她昨天很不开心。其实我也理解女儿的不容易，本身自己都还要去适应新环境，班主任上周还委派她当班干值日，因为班主任这一周要出差。不过也没关系，女儿需要自己成长，这些事情的发生就是来磨练她的。她跟我倾诉，我就静静的听。然后告诉她，已经做的很好了，尽力了，做了该做的就好了。同学理解不理解配合不配合，那时他们的选择。我自己还要不断的学习，才能更好的托举我的孩子呀！谢谢！谢谢！谢谢！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">5.感恩小儿子的坚强，昨晚来学校玩的时候，跑着跑着不小心被绊倒了。又是摔倒了还没愈合的右膝盖。三次都是摔到这个地方啊！看着血淋淋的膝盖，真心心疼他啊！他却说也没有多疼。我只能给他消毒上药。还好，今天早上起来已经好很多了！希望小儿子这膝盖赶紧好起来，下周要带他去军训呢！谢谢！谢谢！谢谢！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">6.感恩大儿子有着很好的记忆力。每次陪伴他背书，只要他认真对待，很快就能背下来。这是他的一大优势。我要多引导他利用这个优势，从现在开始，养成背诵默写语文和英语的好习惯！能够把课本背诵默写下来了，就等于把根扎好了。所有的考题都是从课本演变出来的。我一定要陪伴儿子一起养成背诵默写的好习惯！谢谢！谢谢！谢谢！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">7.活着就要说谢谢！更何况我能健健康康快快乐乐的活着呢！我无比感恩上天所赐予我的一切！我今天又比昨天过的更好！谢谢！谢谢！谢谢！</p><p class="ql-block"><br></p>