新华夜读（11）

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一 夜读｜一段舒服的关系，有这些特点新华社 2024年11月01日 21:31 北京 舒服的关系，是拥有温暖美好的开始。人生在世，我们总是不可避免地穿梭于世故人情，奔波于人际交往。慢慢地，我们会发现：每一段舒服的关系，都符合这些特点。八分尊重，两分建议一位作家曾说：“友谊绝不会忍受长期和频繁的忠告。”把自己的意愿强加于人，只会让关系渐渐冷却。其实，生活如饮水，冷暖靠自知。再要好的朋友，也需要留有尊重的空间。把自己的思想强行揉进他人的生活，就像一场无形的灾难。好的关系，不是建议出来的。纵有不同意见，也只点到为止，给对方留有自行斟酌的余地。相互尊重的友谊，才能在岁月的沉淀下，历久弥坚。八分付出，两分留白真正的良性关系，就是不费力，无需刻意讨好，已是顺其自然。在一段关系中，每个人都要付出，同时也要收回点什么。若只靠无私给予，去满足对方，感情往往会走下坡路。只有在付出的同时，收获对方的体贴，关系才能达到动态平衡，越来越好。真正聪明的人，从不会倾尽所有取悦别人；而是能把握好尺度，做到八分付出，两分留白。只有足够的留白，才能引起对方的重视。学会削减付出，感情才能圆满。八分理解，两分自我令人舒服的亲情，是八分理解，两分自我：展露两分自我，去回应父母的深情，向他们表达最真实的自己；赋予八分理解，去体谅父母的脆弱，成全他们的拳拳爱子之心。很喜欢一句话：“人生有度，误在失度，坏在过度，好在适度。”不管是友情还是爱情，亦或亲情，在相处时都要把握好分寸。有智慧的人，懂得用这些法则经营一段舒服的关系。余生，愿你我都能拥有舒服的关系，遇见温暖美好。点亮“在看”，与朋友们共勉！（收看收听更多《夜读》文章，请关注新华社微信公众号、下载新华社客户端。）来源：洞见技术支持：AIGC工作室、出门问问魔音工坊 二 夜读｜有一种力量，叫坚持新华社 2024年11月02日 21:49 北京 坚持，是一种强大的力量。一个人要想成事，两件东西必不可少，那就是顽强的意志与不懈的决心，否则再好的梦想，也只是空谈。坚持，是一种强大的力量。它能让迷茫的人看见希望的光芒，也能让没有目标的人渐渐看到远方。越艰难，越笃定有位作家说：“顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。”用毅力去打败困难，战胜困难。沉下心，熬住难，不慌不忙地去筹谋自己的未来之役。困难是暂时的，所有的煎熬到最后都会开出骄艳的花朵回馈辛劳的自己。所以坦然接纳一切苦难，主动迎难而上，潜心准备，坚持不懈。越艰难，越笃定，越过山丘，必将邂逅美好。以热爱，以贯之因为热爱，所以坚持。兴趣是天生的力量，无与伦比的马达。热爱让生命流光溢彩。时间会淘汰很多中途放弃的人，坚持到最后的就是胜利者。既然选择，就坚持不懈，总会有一些改变见证自己的努力。每一次懈怠，就追问自己当初为何出发；每一次搁浅，就翻晒自己闪亮的过往；每一个完成，就对自己表达肯定；每一个小的起色，就对自己大声赞美。有多少困扰，就有多少鼓励。有多少热爱，就有多少赤诚。你的坚持，终将美好坚持有希望，放弃绝无可能。有希望，才会有未来，才会有奇迹。坚持一种练习，锻炼一种技能；坚持一种善举，得到一份福报；坚持一个好习惯，拥有一个好人生。走好脚下每一步，做好当下每一事，走着走着花就开了，做着做着事就成了。“世间很多美好的事物，并非是触手可及的，经过了时间的酝酿和打磨，等待的结果，才会显得更加珍贵。”熬过的夜，流过的泪，都是美好的铺垫。人生因坚持而非凡，岁月因努力而闪光。所有的努力都有意义，追光的人，终会光芒万丈。生命漫漫，愿你坚守自己的热爱，不畏艰险，跨越山海，遇见一切美好！点亮“在看”，与朋友们共勉！（收看收听更多《夜读》文章，请关注新华社微信公众号、下载新华社客户端。）来源：安般兰若技术支持：AIGC工作室、出门问问魔音工坊 三 夜读｜一个人最大的本事新华社 2024年11月03日 21:50 北京 凡事磨你，皆为渡你。一个人最大的本事，是熬得住、忍得过、放得下。人生本就要在煎熬中修行，熬得过出众，熬不过出局。做好小事，熬过难事，静成大事，这是一种人生的大智慧。熬，是一种厚积薄发的积累和沉淀。越是经历挫折，越是要沉得住气。每一次生命的低谷，都是我们重塑自己的绝佳机会，熬过去，你的人生将会柳暗花明。古人有言：“行忍性情，然后能修。”遇事能忍常人所不能忍，才能成常人所不能成。这世上，人人都有自己的脾气，忍得下一时冲动，是最难的修行。忍，不是退让，而是谋定而后动。真正成熟的人，都懂得隐忍克制，不急不躁，一步一步向着自己的目标迈进。每个人心中都有执念，而这也成了一个人痛苦的根源。一个人若一直纠结于过去的痛苦中，最终只会让过去埋葬掉未来。人生不过短短几十载，何不把该放下的放下，该忘掉的忘掉。放开心中的仇恨，解开心里的结，别让它在你心中永远停留。唯有如此，才能得到生命的喜悦和圆满。人生漫漫，若你将人生看做一片泥潭，沉溺其中苦苦挣扎，只会越陷越深。凡事磨你，皆为渡你。熬过生命的低谷，懂得放过自己，放过他人，才能找到生命的另一重境界。点亮“在看”，与朋友们共勉！（收看收听更多《夜读》文章，请关注新华社微信公众号、下载新华社客户端。）来源：读书有范技术支持：AIGC工作室、出门问问魔音工坊 四 夜读｜为人处世，把握好三种思维新华社 2024年11月04日 21:34 北京 人的一生，能获得多大的成就，思维方式是前提、根基。一位心理学家曾提到：决定人与人之间差距的，更多的是思维模式。这个世界，其实没有走不通的路、做不好的事。能挡住你的，往往是错误、固化的思维。想要掌握为人处世之道，一定要学会这三种思维绿灯思维：放低自己，不断向外学习有一种人，过分以自我为中心，高看自己，不愿接受新事物，更不懂变通。这种思维，称之为“红灯思维”。而具备“绿灯思维”的人，总是以开放、包容的心态看待一切；不断扩大自己的认知，承认自己的不足，最大限度地获得成长。格局大的人，永远承认别人的优秀，并不断提升自己。放低自己，是相信自己有无限的上升空间；打开绿灯，世界迟早给你一条畅通无阻的路。从简思维：学会断舍离，不为俗尘所扰不是拥有的越多，人生就会越丰富幸福；被太多不必要的事物占据生命，心更累，路更难行。智慧的活法，是删繁就简，卸去负累，果敢断舍离，让自己轻松前行。一切从简，过简简单单的生活，才能淡然面对一切浮世纷扰，活得高洁潇洒。系统思维：大局优先，站得高看得远什么是系统思维？是能平衡短期和长期利益，局部和整体利益，站在更高的全局维度分析问题。遇到突发情况，大多数人过分在意对局部的优化。然而，高手下棋，从来是走一步，看三步。高瞻远瞩的人，能从全局、长远出发。格局越大，生活越可能走上坡路。不急于一时的成功，不计较一时的得失；全身心投入到真正有意义的事情上，才有厚积薄发的可能。人的一生，能获得多大的成就，思维方式是前提、根基。对所做的事情保持热情，持续提升自己的技能，不断磨砺、修炼。终有一天，你会收获累累硕果，做自己命运的主宰者。点亮“在看”，与朋友们共勉！（收看收听更多《夜读》文章，请关注新华社微信公众号、下载新华社客户端。）来源：读书有范技术支持：AIGC工作室、出门问问魔音工坊 五 夜读｜幸福生活的秘密，做到这三点新华社 2024年11月05日 23:35 北京 心中有爱，天地则宽。很喜欢一段话：“不要因为一味的追求人生理想与远大目标，就阻碍你发现当下生活中那些细微的美好。真正的生活不在于追逐目标，而是认真地活在每一个当下。”曾几何时，我们一味追逐高远的志向，而忽略了当下生活中闪闪发光的细碎之美。拥有一颗恬淡的心人生最幸福的状态，是拥有一颗恬淡的心。幸福，是农闲的时候，在院子里修篱种菊，农忙的时候，在田间种桑采茶。每日行走在阳光下，感受生活的简单愉悦，闲谈在花树下，和家人一起喝茶谈笑。能用心感受眼前的一切美好，便会与真正的自己不期而遇，也会在不经意间与幸福撞个满怀。管理自己的欲望欲望，是一把双刃剑。一个思想稳健的人，不是没有欲望，而是能够合理管理自己的欲望，成为幸福的舵手。世界上美好的事物有很多，令人梦寐以求、流连忘返，每个人都渴望得到美好。但是，如果太在意眼前的得失，不仅会让自己失去现有的幸福，还会让自己陷入到惶恐和不安当中，懂得珍惜当下，享受清风朗月，更能找到真正属于自己的幸福。抓住每一处细碎的美好幸福，不见得是立刻攀登到了人生的巅峰，而是你可以将工作当作爱好，把生活过成诗。无形中，你就可以把能力发挥到极致。每天安静地看看书或者默默地写写字，哪怕是能静静地与自己对话，都是一种幸福。抓住每一处细碎的美好，是一种幸福的能力。去感受阳光雨露、去感恩父母亲友、去回馈社会支持，心中有爱，天地则宽。点亮“在看”，与朋友们共勉！（收看收听更多《夜读》文章，请关注新华社微信公众号、下载新华社客户端。）来源：安般兰若画家：刘海粟技术支持：AIGC工作室、出门问问魔音工坊 六 夜读｜把日子过好，做到这三点新华社 2024年11月06日 22:30 北京 顺从本心，顺其自然，为自己而活，将人生过得美好而辽阔。一个人要懂得取悦自己，把日子过好，才能获得真正的幸福。情看淡生命中人来人往，你我总在不断遇见，不断告别。缘深缘浅，是聚是散，是离是合，谁也无可奈何。若沉浸在旧日感情中无法自拔，只会徒增伤悲和苦恼。不如学会看淡，慢慢释怀，内心才会风清月朗，安然无恙。若你把感情看得太重，只会让自己活得很累很苦。与其患得患失，不如学会看淡，拿得起，也放得下。不困于心，不乱于情，活得开心自在，才能邂逅最美的风景。人善忘听过一句话：“如果不忘记许多，人生无法再继续。”当你阅尽世事就会明白，原来善忘也是一种修行。往事如烟，伤心的事无须时刻记挂，悲痛的事不必耿耿于怀。随遇而安，活在当下，才能腾出手来拥抱今天的幸福。谁都会遇到烦心事，谁都会有不尽如人意的时候。这不可怕，可怕的是一直装在心里，念念不忘，穷追不舍。不仅于事无补，还容易积忧成疾，伤了身体，坏了心情。清空内心中消耗自己的负能量，才能笑对生活，开心每一天。心放宽俗话说：“身安不如心安，屋宽不如心宽。”心宽一点，烦恼就少了；心大一点，事情就小了。人活着，别只盯着不顺心的一面，要多想想积极乐观的一面。当你学会放宽心，所有的不开心都会烟消云散，人生才会快乐。人生匆匆，时光转瞬即逝，不要给自己增添太多负累。心宽才会豁然开朗，才能发现生活处处是明媚。取悦自己，是生活的王道，是最高的境界。把日子过好，让自己开心，比什么都要重要。往后，握住开心的三把钥匙：情看淡，人善忘，心放宽。顺从本心，顺其自然，为自己而活，将人生过得美好而辽阔。点亮“在看”，与朋友们共勉！（收看收听更多《夜读》文章，请关注新华社微信公众号、下载新华社客户端。）来源：京博国学画家：黄居寀技术支持：AIGC工作室、出门问问魔音工坊 七 夜读｜大格局的人，一般有这三个特征新华社 2024年11月07日 22:30 北京 所谓格局，其实就是一个人为人处世展现出的眼界、胸襟、胆识敢认错所谓格局，其实就是一个人为人处世展现出的眼界、胸襟、胆识。是否敢认错，是判断一个人格局大小的首要因素。生而为人，谁都有力所不及或思虑不周的时候。有的人会顾及所谓的自尊，想尽一切办法逃避责任，不敢正视自己的短板与错误。格局大的人，则会明白错误也是人生的一部分。试着从每一次的错误中总结经验，吸取教训，让自己成长的同时，也通过人格魅力收获他人的欣赏与支持。不怕认错，把错误当作提醒，把认错当作承担，在一次次提醒与承担中充实自己、强大自己。所有面对过的错误，终会撑大你的格局。常反思真正有格局的人，不会仗着自身的优势恃强凌弱、盲目激进。而是会适时停顿，及时反思，让自己行于当行时，止于当止处。静坐反思，方得自明。常常反思复盘的人不一定有错，但一定会有进步。明察事理，善思对错。保持反思的习惯，才能更好的完善“里子”，赢得面子。懂退让所有的退让，对于不同格局的人而言意义不同。有人视之为心生悲悯的宽容、让步；有人视之为能力不足的妥协、愤慨。有句话说：处世让一步为高，待人宽一分是福。一个在该退让的时候懂得退让的人，胸怀一定宽广，路途一定坦荡，未来定能成大器。天下之难持者莫如心，天下之易染者莫如欲。从现在开始，做个守心寡欲的人，敢认错，常反思，懂退让，修炼更高的格局。当我们的格局越来越大的时候，曾经令我们羞耻的错误、盲目的激进、愤慨的妥协，终会成为光荣的承担、自我的清明、友善的理解。点亮“在看”，与朋友们共勉！（收看收听更多《夜读》文章，请关注新华社微信公众号、下载新华社客户 八 夜读｜情绪稳定，是一个人最好的修养新华社 2024年11月08日 22:03 北京 情绪稳定不是一种天赋，而是一种能力。坏情绪就如同一颗定时炸弹，令人猝不及防，提心吊胆。其实，情绪稳定不是一种天赋，而是一种能力，是一种可以通过智慧和修行来获得的能力。情绪稳定的人，活在当下能够控制好自己情绪的人，不会因为过去的事情而烦恼，也不会因为将来的生活而担忧，他们只会活在当下，做好自己眼前的事情。一个人情绪不好，可能因为过去做了一些令自己懊悔的事情，也可能在担忧未来还没发生的事情。这样往往就忽略了当下。其实过去的早已过去，与其自己郁郁寡欢，倒不如想想如何解决它，让自己跨过这个坎；将来的事情还未发生，与其忧心忡忡，倒不如做好当下，让自己的未来生活更有保障。专注于手边事、眼前事，这样才会令自己内心平静，不急不躁，变得超然而又踏实。情绪稳定的人，都懂得放下其实人生最大的障碍不是别人，而是自己，若是不能放下执念，那么人就会被情绪所困，难以脱离困境。每个人的生活方式各不相同，在与人交往的时候多去换位思考，去理解、去包容。放下了执念，也就不会去计较那些琐事，反而对一切都看得很开，这样情绪才会更加稳定健康。情绪稳定的人，过得简单一个人的欲望多了，痛苦也就多了，在他与世界的交集增多时，争执和分歧也随之而来。人的欲望总是无穷无尽，满足了这个，却还想要那个，最终被欲望所控制，沦为了它的“奴隶”。那些情绪稳定的人，一般都活得简单，他们并不是“无欲无求”，而是懂得“知足常乐”。情绪稳定，就是一个人最好的修养。点亮“在看”，与朋友们共勉！（收看收听更多《夜读》文章，请关注新华社微信公众号、下载新华社客户端。）来源：京博国学画家 九 夜读｜解决问题最好的答案新华社 2024年11月09日 22:01 北京 先上车，再决定去向，才有可能抓住机会，逆风翻盘。人生就像一趟开往远方的大巴车，但在哪站停靠，取决于自己。被眼前的困难绊住脚步，迟迟不肯出发，留给自己的往往是无尽的等待。先上车，再决定去向，才有可能抓住机会，逆风翻盘。想太多，是成功的最大阻碍想，都是问题；做，才是答案。不要过度准备，准备时间越长，越容易不战而败。最大的谎言就是“还没准备好”。看似在等一个合适的机会，实则是找一个回避困难的理由。最后成为思想上的巨人，行动上的矮子。我们无法预知未来，与其期待一个完美契机，不如先开始做，说不定会收获意料之外的惊喜。先出发，是解决问题最好的答案这世上没有如果。思虑太多容易让我们陷入完美主义的陷阱，困于负面情绪。要想摆脱负面情绪的困扰，最简单的方法就是付诸行动。在行动中积累经验，找到破题之道。人生中的每一天都是现场直播，没有可拖拽的进度条。我们无法回到过去弥补缺憾，也无法穿越到未来规避风险，但我们可以选择当下出发，行我所行。机会属于在路上的人正所谓实践出真知，任何事只有在行动中才能真正发现问题所在。不怕速度慢，只怕原地站。与其原地等待幸运降临，不如主动出击创造条件。当我们不确定该往何处前进时，不妨先勇敢出发，不管是否正确，先专注于眼前。前行路上，答案自然会伴随时间逐渐呈现。人生的大巴车上，如果从未出发，你永远不知道会得到什么、失去什么。通往成功的道路并不拥挤，只是太多人被自己预想的困难绊住了脚步。即使没有捷径可走，但只要我们付诸行动，就能比他人更接近成功。点亮“在看”，与朋友们共勉！（收看收听更多《夜读》文章，请关注新华社微信公众号、下载新华社客户端。）来源：帆书画家：梁树年技术支持：AIGC工作室、出门问问魔音工坊 十 夜读｜一个人最了不起的能力新华社 2024年11月10日 21:33 北京 在自己的节奏里，过好这一生。一个人最了不起的能力，是在自己的节奏里，过好这一生。避开得失成败的纷扰，活得清醒而洒脱。不在意别人的眼光，才能守住内心的节奏行走在世，外界的声音总是不绝于耳。当一个人，因为他人的眼光而怯懦时，结局便已经注定了失意。不受外界的左右，才能守好内心的节奏。很多情况下，面子只是套在人身上最沉重的枷锁。真正的智者，对一切都满不在乎。无论外界如何喧嚣，日子都是自己在过。学会不受其干扰，才能守住内心的平静，把每一步路都走得稳固而坚定。放下面子，你就有了异于常人的勇气。不追赶别人的步伐，才能活出自己的精彩人生世间，境遇无常。有风光时，自然也有逆境时。有人节奏快，自然也有人脚步慢。为了他人的节奏打乱了自己的生活秩序，只会迷失自我。当你不被他人的步伐左右时，才不会在自己的路上摔跤。把注意力分给自己，人才不会被痛苦桎梏。保持独立思考的能力，在自己的节奏里，找到适合自己的道路，活出真正的精彩。当你不因他人的快慢而不安时，生活便会交予你最满意的答案。不执着外界的名利，才能品出生活的滋味世界纷繁复杂，将自己的日子经营好，就是最好的生存之道。功名利禄虽然诱人，但过于执着，只会将自己锁进烦恼的牢笼。人不追名利，才不会被名利所累。当你有足够丰富的精神世界时，才能做回自己生活的主人公。“不与物交，淡之至也。”智者从不会为功名利禄所动心。真正的生活滋味在于懂得享受当下，珍惜身边的人和事。所有的强者，始终知道自己要走的路，将自己的生命，活得灿烂而热烈。唯有如此，才算没有蹉跎了年华。如果你正在现实里煎熬，那就记得给自己松松绑。愿你在松弛的节奏中，从容不迫地过好这一生。点亮“在看”，与朋友们共勉！（收看收听更多《夜读》文章，请关注新华社微信公众号、下载新华社客户端。 十一 夜读｜心中有光，生活自会晴朗新华社 2024年11月11日 22:02 北京 心怀阳光，处处皆是风景。一个人的人生如何，实际上取决于心态。若内心有光，便能在平凡中发现美好。只要心怀阳光，处处皆是风景。快乐，源自热爱生活真正的人生意义并非源自那些惊天动地的大事，而是隐藏在平凡日常的点滴之中。所以，不妨放慢脚步，多一点儿耐心，留意我们身边的每一个细节，学会发现生活中更多的小确幸，日子自会过得丰盛明朗。温馨氛围，定格美好时光书中写到：“长大后，你会发现，所谓的岁月静好，不过是家中那碗热汤和始终为你亮着的那盏灯。”这简单的话语，蕴含着无尽的温暖与深情。生活常常忙碌而疲惫，我们总是在追逐着所谓的“大事”，却忽略了那些带给我们真正快乐的小美好。深藏在内心的那份温暖，才是我们一生中最珍贵的幸福。温暖，常常悄然绽放我们总是匆匆忙忙，忽略了身边这些琐碎却动人的细节。其实，一朵绽放的花、一个真诚的笑、一次温暖的相遇，都是生活给予我们的美好礼物。只要我们拥有一双善于发现的眼睛，就能在平凡中捕捉到那些令人心动的瞬间，让生活变得更加丰富多彩。人生没有太多的大事，更多的是平凡日子里的琐碎与细微。但只要我们心中有光，生活便会晴朗。点亮“在看”，与朋友们共勉！（收看收听更多《夜读》文章，请关注新华社微信公众号、下载新华社客户端。）来源：书报文摘技术支持：AIGC工作室、出门问问魔音工坊 十二 夜读｜所有逆袭，都是有备而来新华社 2024年11月12日 21:31 北京 2.所有逆袭，都是有备而来。所谓的好运，并非凭空而降。每一次逆袭，皆是过往努力的温柔回馈，都是靠自己修炼而来的。修善良书中写道：“不管是高贵贫贱，心地善良都是做人的根本，即使不求回报，回报也会突如其来。”凡事皆有因果，善良的人，运气一定不会太差。人生前行的路上，养一副好心肠，但行好事，莫问前程修脾气脾气与福气，从来都是此消彼长。脾气来了，福气就走了，脾气越温，福报越深。生活中，不顺心再正常不过。不把坏脾气往外界传递，是最基本的素养。换个脾气，好运总会降临。修健康人生在世，温饱无虑是幸事，无病无痛是福泽。如何修健康？两个字送给大家：第一个字：动。第二个字：养。好身体，都是动出来、养出来的。戒掉坏习惯：戒熬夜、戒暴食、戒烟酒、戒过劳、戒久坐、戒暴躁。把健康放在第一位，一个人身体好、精气足，运气就不会差。所有逆袭，都是有备而来。每一次好运的降临，都是过往修身养性的反馈。不断修行自己，才能收获源源不断的好运气，拥有熠熠生辉的人生。点亮“在看”，与朋友们共勉！（收看收听更多《夜读》文章，请关注新华社微信公众号、下载新华社客户端。）来源：洞见画家：恽寿平技术支持：AIGC工作室、出门问问魔音工坊 十三 夜读｜人生如意需从容新华社 2024年11月13日 22:14 北京 生命不可逆行，允许一切发生。世间最强大的力量，不是对抗或征服，而是允许，接纳后的理解与超越。当允许一切发生时，将收获内心的淡定和从容，体会到生命的美妙与壮阔。人生过于用力，往往事与愿违书中说道：“人生不必太用力，坦然接受每一天。”人生有度，好在适度，坏在过度。调整好预期，管理好目标，留几分余地给自己，人生才会过得松弛和从容。如果事与愿违，请相信另有安排人生路上，难免有遗憾。所有的经历都是最好的安排。缺憾，是为了让我们更好地珍惜当下。如果事与愿违，也请相信，世间所有的遇见皆有意义最好的心态：凡事发生，皆有利于我变化，是生活的常态。在瞬息万变的生活里，努力让它朝好的方向发展。一切发生皆有利于我，是心态；让一切发生皆有利于我，是策略。将所有经历化为人生的助力，终将穿过艰难险阻，迎来柳暗花明。生命是一场不可逆行的旅程，种种发生，皆有来意。允许一切发生，并让一切经历为己所用，是我们每个人都要修炼的课题。人生从容一些，一切都会好起来。点亮“在看”，与朋友们共勉！（收看收听更多《夜读》文章，请关注新华社微信公众号、下载新华社客户端。）来源：读书有范画家：娄师白技术支持：AIGC工作室、出门问问魔音 十四 夜读｜家最好的状态新华社 2024年11月14日 21:41 北京 烟火气里话家常，书香气中慰平生。烟火暖心，书香润智。一个家最好的状态莫过于：一半烟火气，一半书香气。烟火气，是一个家最温暖的底色。厨房是一个家的灵魂，决定着一个家的温度。方寸之间，一日三餐，看似简单平凡，然而那细细碎碎的备菜声，那锅碗瓢盆的叮当响，那油盐酱醋的斟酌中，藏着最深的爱。烟火气，是一个家最温暖的底色，是我们行走世间最暖心的慰藉。书香气，是一个家最高级的滋养。书香满屋，才是一个家最顶级的软装，是一个家最高明的教育。多读书，读好书，相信你读过的每一本书，看过的每一段文字，都会一点一滴滋养着你，滋养着这个家。终有一天，让你遇见更好的自己，让你的孩子走向更广阔的天地。一个家最好的状态：一半烟火气，一半书香气。家可以不大，也可以不富裕，但必须有两桌：一是饭桌，二是书桌，在饭桌上与家人慢品俗世烟火，在书桌上独享灵魂的清欢。那些最动人的时光、最浓烈的感情，往往就藏在这日复一日的陪伴和守候中。烟火气，决定着一个家的温度；书香气，决定着一个家的高度。一个家最动人的画面莫过于，烟火气里话家常，书香气中慰平生。在烟火中慢享生活，在书香中安顿灵魂，把日子过得活色生香。点亮“在看”，与朋友们共勉！（收看收听更多《夜读》文章，请关注新华社微信公众号、下载新华社客户端。）来源：洞见画家：马远技术支持：AIGC工作室、出门问问魔音工坊 十五 夜读｜幸福生活的三个秘诀新华社 2024年11月15日 22:13 北京 1.4万拥抱自我，抓住每一个细碎的美好。曾几何时，我们一味追逐理想，忽略了当下生活中闪闪发光的细碎之美。生活中并不缺少幸福，而是缺少发现幸福的眼睛和抓住幸福的双手。一份恬淡的心人生幸福的状态：只不过是有一份恬淡的心，疏淡的意。无需铤而走险，不顾一切地往前冲。用心感受眼前的一切美好，与真正的自己不期而遇，在不经意间与幸福撞个满怀。少一份欲望欲望是一把双面剑。思想稳健的人，能够合理管理欲望，成为幸福的舵手。管好自己的内心，张弛有度，驰骋有方。抓住自己能抓住的，找到真正的幸福。超然物外，回归每一个当下幸福，并不是立刻攀登到人生的巅峰。看一本书、写一篇字、静静地与自己对话，都是一种幸福。外面的世界再精彩，人始终要回归自我。能够拥抱自我的人，也将有能力抓住每一个细碎的美好。人们总是要奋斗再奋斗，奋斗的终级目标也是追求幸福生活。点亮“在看”，与朋友们共勉！（收看收听更多《夜读》文章，请关注新华社微信公众号、下载新华社客户端。）来源：安般兰若画家：田世光技术支持：AIGC工作室、出门问问魔音工 十六 夜读｜富养自己的三种方式新华社 2024年11月16日 21:51 北京 1.5万愿你我修得宽容之心，容人、容事、容己，人生顺遂。富养自己，是心灵的饱满与丰盈。你有怎样的心，便置身于怎样的世界。待人宽容，不计较待人宽容，不计较，其实是在富养自己。养成大格局，养出好心态，生活也顺遂了。宽容是一种美德，更是一种富养心灵、涵养气度的方式。将心量放宽，格局放大，包容他人，富养自己。智者的人生自是清风朗月，山长水阔。对事超脱，不纠缠一个人若心灵容积大，就会对事超脱，不纠缠。生活中，遇琐事，不纠缠，才能将精力放在更有价值的事情上。大格局者，大多采取超然的态度，从纠缠的漩涡中跳脱出来，波澜不兴。富养自己，修一颗超然之心，不纠缠琐事，任凭外界纷扰喧嚣，我自岁月静好。对己豁达，不苛求俗话说：“水满则溢，月满则亏。”富养心灵的人，对己豁达，不苛求完美，懂得为人生留下“缺口”。追求过度的完美，反而流于平庸。接受自己本来的样子，是一剂富养心灵的妙方。花未开全月未圆，人生最好的状态，其实是与完美保持一点间隙。富养自己，不苛求圆满，顺其自然，随遇而安。愿你我修得宽容之心，容人、容事、容己，人生顺遂。点亮“在看”，与朋友们共勉！（收看收听更多《夜读》文章，请关注新华社微信公众号、下载新华社客户端。）来源：帆书樊登讲书画家：关山月技术支持：AIGC工作室、出门问问魔音工坊 十七 夜读｜做到这三点，就是人生最舒服的状态新华社 2024年11月17日 22:03 北京 1.8万简单生活，才能舒心过日子。人生最好的状态就是：简单生活。怀着一颗松弛的心前进，就能以轻松的姿态，从容地与美好不期而遇。圈子简单生活圈子，干净就好。社交常常给我们一种错觉，以为能互相融入圈子的就是好友。殊不知，朋友贵精不贵多。看淡圈子，远离无用的社交，有三两好友知己，便足矣。心态简单松弛的心态，就像是一盏明灯，让我们更清晰地观看全局，冷静地处理事情；而紧绷焦虑的心态，就好比一个人在黑暗中摸索，越着急越慌乱。有人说：“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。”心态越松，日子越过得舒心。欲望简单每天醒来，可以试着让自己“知足”三分钟，真心地对自己说：“我拥有的已经足够了。”我们的心一旦简单起来，就少了贪婪；少了贪婪，就容易知足；容易知足，就容易获得幸福。 凡事看开看淡些，生活便少了很多烦恼，事情会变得简单很多。人简单，事就简单；事简单，生活就简单。简单生活，才能舒心过日子。点亮“在看”，与朋友们共勉！（收看收听更多《夜读》文章，请关注新华社微信公众号、下载新华社客户端。）来源：读书有范画家：恽寿平技术支持：AIGC工作室、出门问问魔音工坊 夜读｜家庭兴旺的三个状态新华社 2024年11月22日 21:59 胸有静气、心怀感恩、内心富足、珍惜拥有。一个家庭想要兴旺，最好的状态莫过于：不动怒、不动怨、不动欲。家不动怒，静心生福家庭相处中，总有意见不合的时刻。不同的家庭，就有不同的解决态度。一个家庭顶级的福气，就是良好的家庭氛围。而良好的家庭氛围需要家人的静心营造。真正智慧的家庭，会处世不惊，海纳百川。既欣喜家人的优点，也接纳家人的缺点。允许犯错、允许停留、允许每个人做自己。不因身份而束缚，也不因关系而强求。彼此包容，相互鼓励，用实实在在的行动诠释家的意义。家不动怨，远离祸患家，无论贫穷富有，都是我们歇息的港湾。家人，无论多么细心、用心、有责任心，总有不如我们意愿的时候。是心生怨恨还是理解怜惜，这体现的不仅是一个人的心胸格局，还有对家人的热爱与依恋。生活幸福的人，家庭关系一定和睦。家人情感良好，彼此尊重，心胸开阔，不会任意指责、批判他人，更不会仗着亲情肆意伤害、抱怨。反之，容易心生怨恨的人又如何能体会生活的美好、亲情的可贵呢？人生最了不起的就是无论家庭条件如何，家人之间都能相互体贴爱护，彼此感恩。无论遇到什么，想到家人，都能心生温暖与力量。家不动欲，内心富足很多时候，决定一个家庭能否走向兴旺的并不是物质的多少，而是动了不应该动的欲望。明明可以好好活在自己心里，经营好自己的家庭，却偏要活在别人眼里，折腾自己的人生，连累无辜的家人。其实，无论我们羡慕什么样的人、什么样的家庭，都只能看到表象。每个人、每个家庭都有自己的处世之道，也都有自己的幸福与烦恼。学会尊重与辨别。切莫把表象当实质，把欲望当需求。生活不会以我们喜欢的方式出现，但我们可以用喜欢的方式去感受、去体验、去经营、去创造。胸有静气、心怀感恩、内心富足、珍惜拥有，你会发现想要的幸福、兴旺在不知不觉中已经降临来源：树的企盼画家：潘天寿技术支持：AIGC工作室、出门问问魔音