《志愿军》-社区党建活动有感

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为了活着!!(值得保存)为了活着，别怪我爱吃肉!年过70无肉不饱，厨师建议“要吃肉”为什么呢?的差的人，面有1/3没有摄取足够营养。原因是，老年人胃口变小后，三餐要是粗茶淡重告訴您，症的概率要高一倍哦。肉燉一小時，是营养宝库。长患之者，曾绳的诉着书人,都有在肉的蛋紧森的甚他們喜欢吃肉，但制作方法却与众不同。不是顿顿炒这样子的做法，肉经过长时间的燉煮，其不饱和脂肪的营养佳品。健康长足，而最终加快衰者，导致死亡。等营养素供給不所以，每人都应安排合理科学的饮食，在荤食方面不应取偏颇态度，只有科学处理好荤素的关系，才能吃出健康，吃出长寿。延适老化的饮食要点:2、三餐份量均衡，平均分配，可以让肝脏稳定合成白蛋白，使合成代谢反应安定运作。3、食物选择上，充分摄取动物性蛋白质并选取高抗氧化食物。动物性蛋白质食物合人体必需发基胎，确议提取量生国丙管食差，混暖毒化遗度，比如工化食物可以清殊物慢慢咀嚼。5、维持口腔环境的清洁:每半年到牙医一次，检查牙齿、洗牙、保持门腔还维清洁，以维持咀喝能力，6、每周多出去吃几次:50岁以后，建议大家积极创餐，玩的味出。一周来一次，身上最着不的衣鼠，带上自己的伙伴們，出门享受一次年轻7、多墩少炒:在蒸、炒、嫩、煲等烹饪方式中，最适合中老年人的是燉和煲。咖哩、辣椒、姜等发热的食物让身体蠢蠢欲动的疯细胞多睡觉戴博士以"Is Car原生痛并不会让病人死亡，而一旦癌细胞转移，在兴风作浪就让病人逐渐(或快速)的走日本曾解剖研究几十位无病痛而自然往生的癌细胞在活跃存活的时间国,在医学界积极的在研究拖延症结犯「休眠期，的在法的克人的几种大然物，可被控制粗酸空讯总传(s。，请大家多吃含得这里有效成份的食物，让身体内蠢蠢欲动的癌细胞多多睡觉。1.咖哩(抗癌成份是姜黃素)10.花椰菜(抗癌成份是硫化物)“某药剂师加江如下*:这篇文章传给大家，浅显易因为最近医学界发表的长寿药物:包含以下四种:当心!癌症是吃出來的，你有看第二的王面来台九更,而是要命啊。卫生中研院努力了10年才完成的排毒最强的食物..依记得储存,也请转发給您的亲朋好友哦!! 奔八路上 古稀之年是人生的一个重要节点，无论从哪个角度来说人过七旬也算是真正的老人了，至此绚丽的夕阳已接近地平线，多彩的人生亦近尾声。据官方的公开数据，在所有自然人中只有44％的人能跨过古稀的门坎，从而转身走在奔八的路上。 七十到八十这是人生艰难的十年，是晚年生活的多事之秋。这个区间要经受衰老的加速，各部器官都在不可逆转地退化和损耗，就象一台即将报废的机器还在缓慢运转。这个期间是多种疾病的爆发期，由于人体免疫能力的降低和变异，再难有效抵御病菌病毒的侵袭，小病经常有，大病随时来已是常态现状。这期间由于头脑反应减慢四肢不再灵活，头晕、噎呛、碰撞、摔跤等各种意外也会随时发生，而每一次意外都会带来难以承受的后果。这期间还要经受失去亲朋、战友、同事、同学等同龄熟人的痛苦和悲伤，社交圈子越来越小，可倾诉的挚友越来越少，孤独寂寞感不断增加。更危险的是这期间还会有一些人失聪失忆甚至失去自理能力，不但自己要忍受长期臥床的煎熬，也给子女增加了沉重负担。这期间还会随时发生许多难以预料的事情，一件不经意的失误也能彻底改变你的人生。谁的晚年都是一场血风睲雨，这绝不是危言耸听。一曲老来难的古典戏曲道尽了老年人的辛酸凄凉。有人说你能越过古稀踏在奔八的起跑线上你就是一个非常幸运的人，因为有一多半的同龄人已经掉队失去了奔八的资格。如果你达到了75岁，那你就是一个人生赢家，因为这艰难的十年人生路你已行程过半，你的实际寿命已达到了全国平均预期生存年限的平均值。在这个里程碑式的加油站里，你只要抬脚翘首就可以隐约看到人生终点的那块标志牌了。假如你一路坚持终于完成奔八的任务，那你就是一个人生十分完美的胜利者。因为你已经圆满到达攀登人生顶峰的大本营，可以躺平回味你的风雨人生路了。接下来你可以对90岁、100岁那些缈茫的目标不屑一顾，随时随地可以决定前行或放弃，一切的一切都顺其自然、听天由命啦。在我们的人生字典中已经没有了来日方长，我们唯一能够主宰的是：不悔昨天、不赌明天，珍惜今天，过好时下每一天。只要今天还能吃、还能走，那抓紧时间去吃些想吃的美食，想看些想看的美景，去完成曾经梦想要去完成的夙愿！抓紧，抓紧，人生不留遗憾！ 别没事找抽当注到心理老同学彭老(92岁) 看过文，你说得完全对。我也大夫就劝我去一个大活人，说没就是啊，这老俩口一直坚持病得最住结果，老得老得慢一一不生病痕之场动，请以为活到一位诉3次，活得挺艰难。老多麻烦。我们要想开一些才我还特别嘱咐:孩子们劝没有微掣荣惠，所以学，否要这些事儿。容易在子女中造成误会，增加孩子们的思想负我最后说，千万要保重，我的最好的朋我知道他孩子有外地工暂时换换环境。老国美去人说#埑在一没机的，我说，外一那是一定有在生活中，对疾病的态度，你体再棒，也经不住B DSA等各种检查或。这是完的水管，看看你们家的茶壶嘴因此，我们要与慢性病为伴，不与慢性病为敌。 晚年座右铭(八则)1. 晚年四学——学会欣赏自己，学会把握自己，学会照顾自己，学会依靠自己。2. 晚年四是——静观其变，是一种能力；順其自然，是一种幸福；得体退出，是一种智慧；老得漂亮，是一种境界。3. 晚年四別——別担心，一切都会变好的；別害怕，天不会塌下來的。別后悔，谁都会做错事的；別伤心，生活是美好的。4. 晚年四好——少年好不如晚景好，日子好不如平安好，财产好不如身体好，积金好不如积福好。5. 晚年四悟——羨慕他人，浪费自己；怨恨他人，气坏自己；宽容他人，豁达自己；帮助他人，快乐自己。6. 晚年四淡——淡泊名利，淡忘年龄，淡化衣食，淡水交友。7. 晚年四不——不管自己管不了的事情，不看自己看不惯的事情，不做自己不喜欢的事情，不做自己的儿孙的牛马。8. 晚年四笑——在吃亏的时候，坦然一笑，是一种豁达！被误解的时候，微微一笑，是一种素养！受委屈的时候，淡然一笑，是一种大度！很无奈的时候，达观一笑，是一种乐观！ 笔记详情1、我们穷极一生，到底在追求什么?其实无数人都忽略了一个真相，那就是很多事情都不需要有意义，生命本是一场历程，吃喝玩乐并不等于虚度光阴。吃苦耐劳也并不等于值得歌颂。人生本就是不停的去感受去体验。请记住，人生就是各种意义的叠加，只要你想，你就可以做那些看似无意义的事，比如发呆、看日出、数星星，你的体验就是最大的意义。人生并不一定要去做一些大家世俗所认为有意义的事，意义是自己赐予的。人生是旷野，不是轨道，只要你当下是享受的，那就是有意义的。2、短暂的一生，百年之后，没你也没我。我们拼搏一生，带不走一砖一瓦，我们执着一生，带不走一丝爱恨情仇。所以，我们没有时间去争吵，去伤心，去斤斤计较，我们只有时间去爱，去享受，一切稍纵即逝，只有活在当下最重要。人生苦短，吃你想吃的饭，见你想见的人，看你喜欢的风景，做你喜欢的事。人生本来就是一次减法，来日并不方长，有钱把日子过好，没钱把心情释怀。健康的活着，平静的过着，开心的笑着，适当的忙着，这个很好。3、小时候觉得忘带作业是天大的事，高中的时候觉得考不上大学是天大的事，恋爱的时候觉得和喜欢的人分开是天大的事。但现在回头看看，那些难以跨过的山，其实都已经跨过了，以为不能接受的，也都接受了。生活充满了选择，遗憾也不过是常态。其实，人通常就是无论做什么选择都会后悔。大家总是习惯去美化，自己当时没有选择的那条路。可是大家都心知肚明，就算时间重来一次，以当时的心智和阅历还是会做出同样的选择。回头看，轻舟已过万重山;向前看，前路漫漫亦灿烂。4、有的人二十几岁就死了，有的人90多岁还活着，有人一瞬间就失去了生命，有人在床上躺了10年才离开人世，高学历的在送外卖，没学历的在当老板，漂亮的人四五十岁了还单身，而丑的人早就结婚生子。有本事的人一年也见不到父母几回，平凡的人享受一辈子阖家团圆。有人抽烟喝酒活到老，有人努力工作，年少猝死。什么是对的，什么又是错的?没有标准，你的心才是标准。数字摆在眼前时，突然觉得人生真的好短暂，人生无法重来，趁还有时间，去爱你所爱，去追求所求，去享受去踏遍万水千山!5、如果你要问我人生的意义是什么?那我会告诉你: 人生没有意义。99%的人三代以后，时间会抹平你存在的一切痕迹。所以，人生的意义就是你活着这短短的几十年体验，它就是生命中的全部意义所在。千万不要因为一点鸡毛蒜皮的小事就烦恼，更不要拿别人的错误来惩罚自己。明天和意外，也不知道哪一个会先到来，世事无常，一觉醒来是一天，一觉醒不来便是一生!我们所能做的就是，请用心的去品尝每一顿饭菜，用心的去欣赏每一处花开，用心去观赏每一处的风景，用心去完成每一分责任，用心去感受当下每一次爱和每次喜悦。6、幸福是什么?其实幸福很简单，只有9个字:有家回，有人念，有饭吃。所谓岁月静好，不过是家中的那碗热汤，和始终为你点亮的那盏灯。7、人生总有太多的来不及，一眨眼就是一天，一回头就是一年，一转身就是一辈子，我们穷尽一生所追求的幸福不在过去，也不在未来，而是在当下。眼中景，碗中餐，身边人，三餐四季，家人闲坐，幸福安康，灯火可亲，便是人间好光景。好好活着吧。 今天上午我参加了由川江社区党工委组织的党员活动，在大润发影城观看了《志愿军：存亡之战》这部电影，开演前我们曾集体上台合影，观看电影后，我内心的震撼与感动如影片中展示的东海汹涌波涛，久久不能平息。电影的镜头将我们带到那个战火纷飞的年代，让我们如同置身其中亲眼目睹了当时志愿军战士们所面临的残酷考验。当年的抗美援朝战争的胜利，维护了亚洲和世界和平，巩固了中国新生的人民政权，打破了美帝国主义不可战胜的神话，打出了新中国的国威军威，使中国的国际威望空前提高，极大地增强了中国人民的民族自信心和自豪感，为国内经济建设和社会改革赢得了相对稳定的和平环境。 影片的故事情节主要聚焦于抗美援朝战争中的铁原阻击战，这是一场关乎志愿军生死存亡的战斗。在装备精良、人数众多的“联合国军”面前，志愿军第63军的2.5万名将士没有丝毫退缩。他们以钢铁般的意志，顽强地坚守在阵地上，用血肉之躯筑起了一道坚不可摧的“钢铁长城”。每次敌人的疯狂冲锋，都被志愿军战士们英勇地击退；每次来自地面和空中炮火的狂轰滥炸炼狱般的摧枯拉朽，都无法动摇他们坚守阵地的决心。即使是武器相差悬殊没有大炮等重武器支援，寡不敌众一度曾失去了一防阵地，他们心中只有一个信念：守住铁原，就是守住了志愿军的希望，就是守住了祖国的尊严。最后硬是靠着顽强拼搏的殊死一搏精神竟然从敌人的手中重新夺回了一防阵地！同时剧中的人物形象刻画也非常鲜明动人:教导员李想，他既是一位经验丰富的指战员，也是一位心怀家国的好儿子、好兄长。在战场上，他指挥带领战士们奋勇杀敌；在生活中，他对家人的思念和牵挂，又展现出了他柔情一面。作为孩子们长辈的李默尹，为了国家和民族的利益，毅然放下了自己的小家，投身到战斗中。他闺女的李晓，也从一个天真无邪的女孩成长为一名坚强的战士，她的成长历程让人既心疼又敬佩。还有各级指战员饰演的角色，他们都在各自的岗位上为了这场战役，不惜付出一切乃至生命的代价。在影片中志愿军部队在极端恶劣的条件下，毅然踏上异国他乡的战场。冰天雪地中，他们身着单薄破烂的军装，忍受着极度严寒、饥饿与疲惫，却从未有过一丝退缩。面对装备精良、人数众多的敌人，他们毫不畏惧，用简陋的武器展开了一场场惊心动魄的战斗。每一声枪响，每一次冲锋，都是对祖国的忠诚誓言，都是对和平的执着追求。 电影中，有这样一个令人痛心而又无比令人敬佩的情节。在一片硝烟弥漫、弹坑遍地的战场上，李想所在的部队遭遇了敌人的重重包围。战友们一个个倒下，最后只剩下李想一人顽强地坚守着阵地。他的脸上满是硝烟与尘土，眼神却坚定无比，死死地盯着不断逼近的敌人。敌人如潮水般涌来，李想知道自己已经没有退路，他缓缓地掏出妹妹李晓送给自己的小花，那朵小花虽然已经有些残破，但在他的心中却无比珍贵。他轻轻地将糖纸包裹着的干花放进身边的水坑里，看着小花在水中漂浮起来，仿佛看到了妹妹的笑脸，看到了远方家人的期盼，看到了祖国的大好河山。这一刻，他的眼神变得更加坚定，毅然按下了引爆炸弹的按钮。随着一声巨响，火光冲天，炸弹将敌人炸死，而李想也在这爆炸中化作了永恒。他以自己的生命为代价，捍卫了志愿军的尊严，守护了祖国的荣誉。在电影的高潮部分，志愿军战士们发起了最后的冲锋，他们高呼着口号，如猛虎下山般冲向敌人。那一刻，他们的身影是如此的高大，他们的精神是如此的伟大。这场存亡之战，不仅仅是一场军事较量，更是一场精神的较量。志愿军战士们用他们坚韧不拔、勇敢无畏的精神和团结协作，向全世界展示了中华民族的伟大。他们的事迹将永远铭刻在历史的长河中，成为我们民族的宝贵财富。回到现实生活中的我们大家更加感到今天的幸福生活来之不易，倍加珍惜眼前人和身边朋友在一起的缘分。不忘初心方得始终，用我们的实际行动使我们的党旗永远鲜红…… 回顾历史，我们应该珍惜这来之不易的和平，努力学习、积极工作，为实现中华民族的伟大复兴贡献自己的力量。同时，作为军人的我们更应该铭记志愿军英烈的奉献和牺牲，传承他们的精神，让这种伟大的精神在新时代焕发出更加绚烂的光彩。电影结束了，但志愿军战士们的形象却永远留在了我们的心中。他们是英雄，是永远的榜样，让我们向志愿军战士们致敬，向那段波澜壮阔的历史致敬。 《马云的悲惨人生》给我的领悟:无数光环下的马云已宣布退出阿里巴巴。阿里巴巴的成功，使马云一夜成为首富。然而你可能不知道，他更羡慕的却是健康的你。他一家四口，儿子二十二岁死于脑癌，女儿有心脏病.太太乳腺癌，而他自己则是直肠癌。218 亿美元的资产，令谁都羡慕，可是相信他現在更羡慕的则是你我都有着健康的家庭成员。如果金钱买得到健康，你觉得馬云願意花多少钱去买呢?马云的儿子马正坤出生於1992 年，因患有腦癌已於 2014 年去世。中年丧子，对于马云来说有如晴天霹雳，因为庞大的阿里集团无法传承給自己的亲生儿子，被憧憬能活到103岁的阿里帝国也无法让自己的亲人亲眼见证。几年前，马云在香港出生的女儿又被查出患有先天性心脏病。而马云背后最坚强的女人，一直低调神秘的马夫人张瑛也被查出患有乳腺癌。最终就连马云自己，也在几年前被检查出患有直腸癌。当年他那张风光无限的光头照曝光时，尽管有史玉柱先生帮他极力掩盖，但是马云患癌症经过化疗的症状无法逃脱专业医生的眼睛。一家四口，命运多舛。金钱和生命在病魔的面前，显得多么脆弱而不堪一击!我們同情马云家庭的不幸，敬佩马云永不放弃的精神的同时，更应该懂得一个道理:健康是金钱买不到的最有价值的財富，哪怕你拥有金山万座又如何?哪怕你家財万贯，也一日不过三餐，哪怕你广厦万間，夜眠也只需六尺。所以，愿所有在路上打拼的人们保重身体，金钱、名誉、社会地位皆是身外之物，切勿用生命作为代价去換取。所以人与人无可比性，不要去比职称，工资高低。已退休的人们更应该有另一种心态，去好好享受生活，安度夕阳。亲爱的同学、知青，战友、同事，家人们，愿日月与我们同在，健康，平安，快乐，永伴我们! 尿与心现美国医生说：夜尿与心、脑梗问题，今天跟大家分享一个预防中风的重要知识。 中老年人最常见的症状就是夜尿的问题。因为夜尿，所以就很怕喝水，殊不知这种睡前不喝水，半夜爬起来尿尿又不喝水，却是导致中老年人清晨脑梗塞的重要原因。 其实，夜尿并非膀胱功能失常的问题,夜尿是因为老年人心脏功能老化衰竭，右心房回吸来自下半身的血液能力变差所导致... 白天的时候，我们都处于立着的姿势,血液会往下流，心脏不好，回心血量不足，下半身的压力会变大，于是中老年人白天会有下半身水肿的现象，等到入夜平躺睡觉的时候，下半身的压力解除，大量囤积在组织里面的水分就回到血液里面来。 水太多，肾脏就开始努力的把水析出，排至膀胱,引起夜尿，所以一般平躺入睡后大概三四个小时就会起来上第一次厕所，上完之后，血液中的水分仍然不断增加，于是又过了3个小时后又会上第二次厕所.... 那为何这是导致脑梗塞心肌梗塞的重要原因呢？因为经过两三次排尿后，血液中的水分已经大量减少，加上冬天人体透过呼吸散失水分速度很快，于是血液开始变的黏稠，睡觉的时候由于人体基础代谢低，心率相对变慢，于是黏稠的血液加上缓慢的血流速度，血管狭窄处就容易堵塞了.... 这也是为什么中老年人几乎都是在清晨五六点的时候发生心肌梗塞或脑梗塞的重要原因，最严重的情况就是睡着死亡。 第一个要告诉大家的是，夜尿并非膀胱功能失常，而是心脏老化的问题。 第二个要告诉大家的是，睡前一定要喝点温开水，半夜起来尿尿之后一定要再喝点温开水，不要怕夜尿，因为不喝水可能会夺走你的性命。 第三个要告诉大家的是，平时一定要多运动多锻炼，让心脏的功能得到加强，人体不是机器,，机器常用会磨损，人体却刚好相反，常用会变强壮.... 平时一定要拒绝吃不健康的食物，尤其是高淀粉类及油炸煎烤物。 如果你喜欢这篇文章，请转发给你们的中老年朋友。 妇联副主席蒙曼的一番话惊醒退休妇联副主席蒙曼的一番话惊醒退休人，她活了差不多半辈子对人生有着不少珍贵的感悟。她的一番话引起了无数人深思，跟广大退休朋友分享~人生有三样东西是无法挽留的:生命、时间和爱，我们能做的就是去珍惜。人生三修炼看得透、想得开拿得起、放得下立得正、行的直。缘分是本书，翻得不经意会错过，读得太认真会流泪。气不顺的时候，少说话，说出来的话，必定伤人，而受伤的往往是身边最亲密的人。 活得糊涂的人，容易幸福;活得清醒的人，容易烦恼。这是因为清醒的人看得太真切，一较真，生活中便烦恼遍地;而糊涂的人计较得少虽然活得简单粗糙，却因此觅得了人生的大滋味。人情，人情，人之常情，要乐善好施，长于交往，“平时不烧香，急时抱佛脚”是行不通的，所以，“人的情绪要储存”，就象银行存款，存的越多，时间越长，红利就越大。没人心疼的时候，自己心疼自己，没人在乎的时候，自己在乎自己。世界上只有一个你你都不对自己好，谁来对你好!再累，也要记得锻炼身体;再烦，也要记得微笑面对;再苦，也要记得犒劳自己;再急，也要记得心平气和。人生最奢侈的拥有是:一颗不老的童心，一个生生不息的信念，一个健康的身体，一个永远牵手的爱人。不要把钱看得太重到老了你会发现，那些都是身外物，快乐才是最宝贵的。日子，过一天少一天人，见一面少一面;好好珍惜身边的人和事，让每天都过得开心快乐!谁都会遇到不如意的人和事计较多了，快乐就少了，烦恼多了，幸福就少了。人活着:心情灿烂，最重要!吃饱穿暖，最重要!身体健康，最重要!有人爱着，最重要!美丽，是一场长跑。它不属于某个年龄阶段，而是整个人生。二十岁活青春，三十岁活韵味，四十岁活智慧，五十岁活坦然，六十岁活轻松，七八十岁就成无价之宝，即使老，也要老得漂亮。到了老年，才真正体会到:让自己高兴才是真格的，其他全是瞎掰。钱挣得再多又怎么样?能带走吗?你去看看，许多的百年太来，主人均已无处可到了老年，才真正体会到:健康是福，健康是最大的本钱，人什么都可以缺少，就是不能缺少健康。自己健康能靠谁，想来想去靠自己。到了老年，才真正体会到:最好的养心方法是“放下”，放下恩怨，放下名利，放下焦虑，放下忧愁，何时放下，何时就会一身轻松。到了老年，才真正体会到:能“放得下”的人，才能活得踏实，活得洒脱。到了老年，才真正体会到:人生平静便是福，平静生活，真实而洒脱。没有喧闹，没有吹捧，没有鲜花，没有掌声。在平静中过着属于自己的真实生到了老年，才真正体会到:生活就要随心所欲，想吃就吃，想穿就穿，想睡就睡，想玩就玩，不再怕被人指责，不再怕被人啧怪，一切随自己的喜好而为，这种资格唯老才有。到了老年，才真正体会到:年龄只是个符号，心态起很大作用。人生七十并不算老，如果你思想颓废、自信丧失、砸塆低迷。意气如灰，纵然芳龄二十，我们虽然步入暮年，但理想和思想却达到了巅峰。只要我们依旧怀揣热情，乐观自信，心宽大度。那我们都还是青春激昂，风华正茂的年轻人! 当初在摩羯走后的第二天，海南文昌的水电在持续接通，网络信号也在逐渐恢复中。的确，这次不请自到的台风肆虐在海南，除了海口，包括文昌、澄迈、定安等市县也大面积受损。从现场照片可见，农民朋友的田地里，农作物齐刷刷被摩羯的妖风拦腰折断，现场一片狼藉。一些养殖场里，因无地方转移而被吹死的鸡鸭鹅还有猪羊等动物横七竖八的躺了一地，这样的惨状照片看着实在让人心疼。而他们的主人，因为网络没有在第一时间接通，许多人的实际遭遇并没有及时让外界知道。据海南省防御台风“摩羯”应急指挥部当初传来的消息反馈，据不完全统计，此次台风“摩羯”登陆共造成全省19个市县52.61万人受灾。这次台风造成的经济损失远超2014年的台风“威马逊”。而作为此次台风登陆点的文昌，截至目前，初步预计经济损失高达327亿元！当初航拍下的文昌市区，满目疮痍。位于海南文昌木兰湾沿海的风电场有多台风电机组被拦腰折断。据相关负责人介绍，这些被台风折断的风电机组大概有五六台，属于项目扩建新增设备，目前还没有恢复发电。而这样的一台抗台型风电机组，总造价近上千万元。一位种植槟榔的博主，在台风后前往地里查看灾情，结果看到在自家地里的成熟槟榔倒了90%，那感觉真的像是一觉回到了解放前。在他的评论区里，也有不少感同身受的农民朋友，感慨留言。还有地里种了50亩的香蕉树，仅剩下一株独苗没倒下。拿槟榔来说，原本一株好苗长成后，每年可以轻松赚上千元，而现在顿时化为乌有。农户的养殖场里，经不住17级飓风吹刮的鸡苗，基本全军覆没。存活下来的鸡，也需要担心因没能及时清理，从而成为病鸡的二次伤害。养殖户的猪场里，原本的铁皮棚秒变露天营地，指望着卖个好价钱的小猪“佩奇”也惨遭祸殃。沿路上，随处可见被狂风吹落的铁皮和泡沫箱。更有渔业养殖户，数百万的石斑鱼暴毙，损失高达上百万。龙楼镇上，被刮破的瓦房比比皆是，有些严重的，甚至只剩下了一个房梁框架。如今半年多的时间过去了现场的恢复重建初见端倪，不过我从朋友们陆续传来的清澜半岛的现场照片和视频中依然可以看到灾后的惨状令人不忍卒读。这样的天灾对当地人民的打击实在是太大了 报道一下我国保平安的实力（林积昌）俄罗斯战略研究所专家库尔托夫的文章说，中国军队革命化、现代化、知识化、科技化建设水平，发生了前所未有的空前变化。各种反卫星武器;北斗导航系统;太空空间站;人造太阳;太空机械臂;月球背面探测机;天眼望远镜;激光武器; 量子通讯、量子计算机、量子导航、深海量子侦察（导航、定位、通讯）、量子雷达;"海眼"系统（可在深海全天侯发现2万公里外的潜艇一举一动，提前锁定击毁）。核动力飞机首飞成功、空天飞机每小时1~3万公里、无人飞机可连续飞行24小时，每秒5马赫，时速6千多公里、歼16、歼20、歼31、轰20、运20，世界最大的600吨军用运输机安225正在建造;无人机蜂群;中国潜艇采用马伟明院士电推系统，进入了全静音时代。096核潜艇发射的巨浪3导弹，超过了美国战斧洲际核导弹，中国向全世界玄武了核打击力量;智能化高爆鱼雷;火箭军22个旅，东风洲际导弹、反舰导弹、空防导弹、温压导弹、电磁脉冲导弹、钻地导弹、深海高爆导弹、反航天器导弹等形成了系列导弹。中国卫士2D系列火箭炮射程480~700公里，勘比世界中程导弹，威力远超中程导弹，被世界誉为"丧心病狂的武器"，瞬息之间可以发射上百万发高爆弹头，自动导航精准摧毁海上所有航母舰队。导弹与火箭炮也雄冠世界。中国第三艘航母已经海试，第四核动力航母已经在大连建造，上海江南造船厂准备建成50万吨双航母，将打破世界海上力量平衡"。普京坦言:“世界上没有任何国家能够战胜中国。与中国开战，就是找死”。 库尔托夫说:香港暴乱，激怒了中国政府。中国不再沉默、忍让，开始亮剑，一大批名列世界前矛的武器通过各种形式故意逐步亮相，让全世界震惊。近日，特朗普发推文，承认"香港是暴乱，是不能允许的事件"。英国外交大臣亨特立刻转变态度，声称"英国不支持香港暴乱，反对暴乱"。正如普京所说:"手中有剑，敢于亮剑，才能贏得尊重"。中国开始亮剑，为时不晚，恰当时候。特别介绍：东风-41，造价20亿/枚，展示16枚，可以25马赫（3万公里/小时）的速度飞1.5万公里（进大气层前分离10个弹头）核打击160个城市，12分钟到莫斯科，16分钟到伦敦，20分钟到纽约，是世界上现役威慑性最强的固体洲际弹道导弹，没有之一！