长乐跑团 不惧风雨 心向阳光

风玲

11月16日星期六，早上6点半，天还没亮，天空下着细雨蒙蒙，在微弱的路灯下，长乐跑团的家人们的身影显得格外坚定，雨水打湿了他们的衣衫，却浇不灭他们对跑步的热爱和执着。

“热身了，开始热身啦！越是天冷，越要积极热身，”团长的声音在雨中回荡，激励着每一位队员。随着气温的下降，身体的肌肉和关节变得更加僵硬，如果不进行充分的热身，很容易在运动中受伤。

细雨如丝，连绵不绝，但长乐跑团并没有因此退缩，坚决地列队出发，安全起见，决定改变原定的跑步路线，选择在小广场上跑圈，以减少因雨滑倒的风险。

跑前集体合影必不可少，不仅记录下参与者的激动心情和美好时刻，还能增强团队的凝聚力和归属感。

马鸣雨和曹哥作为跑团的资深成员，他们高举着团旗，带领着队伍，配速稳定而有力，仿佛在雨中划出了一道道坚定的轨迹。团旗在风中猎猎作响，成为了小广场上最亮丽的风景。

“微马微马，健康加码，微马有你，一路有爱！”口号声在小广场上空回荡，激励着每一位跑团成员，声音洪亮而有力，穿透了雨幕，传递着积极向上的力量。整齐的队伍，整齐的脚步声，与口号声交织在一起，形成了一首独特的雨中进行曲。

“1，2，3，4，1234！”随着口号的节奏，团员们的步伐更加一致，他们的身影在雨中划出一道道优美的弧线。雨水打在他们的脸上，却挡不住他们坚定的目光。每一次呼吸，每一次脚步落地，都是对健康和快乐的执着追求。

520，520，我们跑完啦！来个数字控，充分表达我们对跑步这项运动的热爱，即使在下雨天，也要积极生活，享受运动带来的乐趣。

虽然下着雨，我们的御厨小胖依然准时赶到例跑现场，带来了跑团为大家准备的丰盛的跑后补给。

色彩鲜艳的水果，营养丰富的小菜，正被志愿者们有序的摆放整齐。

水果依然是由陈景阳赞助的，祝陈队跑得开心，跑得快乐，生意兴隆财源广进！

跑后的愉悦氛围如同温暖的阳光，穿透了雨后的清新空气，让每一位跑者的心情都如同彩虹般绚烂。大家一起享受着色彩鲜艳的水果和营养丰富的小菜，在美食的陪伴下，分享着跑步中的趣事和挑战，彼此间的友谊在交流中变得更加深厚。

长乐跑团的这次例跑，不仅是一次身体上的锻炼，更是一次精神上的洗礼。大家在雨中坚持，展现了团队的力量和个人的决心，这份坚持和热爱，将会成为生活中不灭的火焰，照亮每个人前行的道路。