晨练随拍，美景如画

春蕾

在甘肃省靖远县的冬日清晨，寒风如刀割般刺骨，细雨如针般刺肤，但这并不能阻挡我晨练的脚步。我迎着凛冽的冬风，在黄河边开始了我的慢跑。黄河，这条中华民族的母亲河，见证了无数个四季的更替，也见证了我与严寒抗争的晨练精神。天色未明，四周一片寂静，只有我的脚步声和呼吸声在空气中回荡。细雨打湿了我的头发，但我的内心却充满了力量和希望。

清晨的黄河边，天色尚未完全亮起，但已有晨光熹微，照亮了河面，波光粼粼。我深吸一口冷冽的空气，感受着它在胸腔中激荡，仿佛连同我的血液一起被唤醒。我的脚步在黄河岸边的泥土上留下一串串坚定的印记，每一步都显得格外有力，仿佛在向这严寒宣战。河面上偶尔飞过的水鸟，岸边尚未凋零的芦苇，都在细雨中显得格外坚韧。这些景象，与我晨练的精气神相得益彰，都在诉说着生命的顽强和不屈。

黄河的水，在这个冬日里显得更加深沉和宁静。我边跑边用手机随拍，记录下这冬日的美景。河面上偶尔飞过的水鸟，岸边尚未凋零的芦苇，都在细雨中显得格外坚韧。这些景象，与我晨练的精气神相得益彰，都在诉说着生命的顽强和不屈。河中央有一座小岛，岛上长满了芦苇，随风轻轻摇曳，仿佛在向我挥手致意。这一刻，我仿佛与大自然融为一体，感受到了生命的美好与奇迹。

随着晨练的深入，我的身体逐渐适应了这寒冷的环境，汗水开始在额头上凝结，与细雨交织在一起，分不清是汗水还是雨水。我感到一种前所未有的清爽怡人，仿佛所有的疲惫和困顿都被这寒风细雨带走，留下的只有精神的振奋和身体的活力。我继续沿着黄河边奔跑，每一口呼吸都让我感到更加清醒，每一个步伐都让我感到更加坚定。

在黄河边的晨练，不仅是对身体的锻炼，更是对意志的磨砺。我在这里，与严寒作斗争，与自然和谐共处，感受着四季更替带来的万象更新。每一次呼吸，每一次脚步，都是对新时代气息的拥抱，都是对生命不息、奋斗不止的最好诠释。天色渐亮，黄河两岸的景色更加清晰。我站在河边，回望着自己留下的足迹，心中涌起一股自豪感。这不仅是对自然的征服，更是对自我的超越。在这个新时代，我们每个人都像这黄河一样，不断向前，不断更新，迎接着每一个崭新的日子。

晨练结束时，天色已经大亮，黄河两岸的景色更加清晰。我站在河边，回望着自己留下的足迹，心中涌起一股自豪感。这不仅是对自然的征服，更是对自我的超越。在这个新时代，我们每个人都像这黄河一样，不断向前，不断更新，迎接着每一个崭新的日子。河岸上长满了各种植物，其中有一排高大的树木矗立在那里，它们的叶子已经变成了金黄色，预示着秋天的到来。阳光洒在河面上，泛着金色的光芒，一切都显得那么宁静而美丽。我深深地吸了一口气，心中充满了感激和希望，准备迎接新的一天。