<p class="ql-block"> 11月17-18日番阳中心学校组织家长们共同观看海南省线上家庭教育《半月一讲》第119讲，主题是“积极应对压力 学会有效学习”。主讲老师是首都师范大学心理学院研究员程大志、中国青少年研究中心研究员田宏杰。</p> <p class="ql-block">三1班陈瑾彤家长观看心得</p><p class="ql-block"> 在观看了家庭教育半月一讲的第119期节目后，我收获颇丰。这期节目的主题是“积极应对压力，学会有效学习”，它为我这位一直在寻找更好教育方法的家长指明了方向。讲座中提到的观点让我意识到，作为家长，我们不仅要关注孩子的学习成绩，更要关心他们的心理健康和情绪状态。在面对学习和生活中的各种压力时，我们应该教会孩子如何以积极的态度去面对，而不是一味地逃避或抱怨。同时，我也学到了许多实用的方法，比如如何通过制定合理的学习计划、分解任务等方式来提高学习效率。这次观看经历对我而言是一次宝贵的学习机会，也让我更加坚定了做一个合格家长的决心。</p><p class="ql-block">一3班陈瑾琳家长心得体会</p><p class="ql-block"> 观看了家庭教育半月一讲第119讲《积极应对压力，学会有效学习》后的心得，通过短暂的视频观看让我深感启发。作为家长，我们常常忽视自身情绪对孩子的影响。这堂讲座教会了我如何以积极的态度面对生活中的压力，并通过有效的方法引导孩子进行学习。我明白了，只有我们先学会管理自己的情绪和压力，才能更好地帮助孩子健康成长。这次学习不仅增强了我的育儿信心，也让我对孩子的未来充满了希望。</p>