百姓大舞台志愿服务团第534场演出。

李全德健康协会

11月17日，百姓大舞台第534场演出在纬十二路人防商城圆满结束。百姓大舞台五年能圆满平安完成534场的演出 ，非常感谢组委会人员的辛勤付出 ，感谢各位团队长的密切配合 ，老年演员年纪较大 ，在演出前都要开团队长会 ，时刻提醒身体不好的演员不要上场 ，来保持演出的顺利进行 。

每场演出前，我们都 要举行大合唱【歌唱祖国 】，来歌唱我们伟大的祖国， 歌颂我们伟大的党 ，感恩这个伟大的时代 。

军乐队的演奏拉开了演出的序幕 。这些演员每次带着道具从四面八方汇集到演出场所 ，演出非常精彩 ，也非常的辛苦 。

百姓大舞台老年演员从不认识到认识，从不熟悉到熟悉，从友情转化为亲情。

感情是灯，友情是影子，当灯灭了，你会发现你的周围都是影子，兄弟姐妹们是在最后能够给你力量的人，即使你只是我生命拼图的一小块，但是没有你，我的生命便不会完整，这就叫缘分。

百姓大舞台534场演出，每人脸上都荡漾着喜庆的笑容[微笑]

笑一笑，十年少。

一笑解千愁，终生无病忧！生年不过百，常怀千岁忧；百事心头起，一笑解千愁。

生活像面镜子，你对它哭，它便对你哭；你对它笑，它便对你笑。任何的艰难困苦都抵不过微笑的力量。对自己笑，是取悦自己；对别人笑，是善待她人，把笑容挂在脸上，既点亮了自己，也照耀了别人。

在一个家庭生活，在一个团队活动，人活于世，难免有矛盾冲突。生气争吵只会让人怒火中烧，雪上加霜。而一个简单的微笑，在任何时候都能直抵心灵，让人心旷神怡，自在舒心。历经人间百态，才发现笑是最好的生活方式，是对身体最大的善待。开心时，仰天大笑是舒畅；不开心时，微然一笑是豁达。无论生活有多难，在团队参加各种演出活动，都不要低估笑的力量。给生命一个微笑，它会还你一个柳暗花明，长寿无忧的多彩人生。人无长寿之意识，必无健康之身体。天大地大，健康最大，世上最好的养生秘诀就在我们身边。

身体忙碌，忘掉忧伤，脸上有笑，在百姓大舞台让我们有缘人唱唱唱，唱出一个好心情，跳跳跳，跳的身体更健康。

我们百姓大舞台的各场演出，每个人都活出了好心态，好心情，有缘人在一起高兴快乐健康度过了许多难忘的时刻。当我们舞动小红旗高唱《歌唱祖国》，《百姓大舞台之歌》时，当我们拍手高喊123，321，1234567时，当我们高喊百姓大舞台越演越精彩时，当我们舞动小红旗欢呼时。

正能量就会满满，正能量的细胞就会上升，把负能量的细胞压抑住。

病从何来？一切烦恼和不愉快，就会抛到九霄云外。这就是百姓大舞台的魅力所在。

每场演出，我们坐在一起，有谈不完的话题，交谈着年轻时曾经骄傲的那些往事。回忆如江河般奔涌而出，每一个故事都是那么鲜活，许多事情都会记忆犹新。仿佛就发生在昨天一样。

谈到有趣开心的往事，笑声便在演出现场里回荡；说到人生那些艰辛与坎坷，有时也会沉默无语，许多往事令我们百感交集，眼角泛起泪光。

我们生活的几十年，在历史的长河中只是一瞬间，但对于我们来说，却是漫长而又充满故事的一生。听故事的人，成为讲故事的人，讲故事的人，成为故事中的人。历尽沧桑，我们这些独生子女的父母，经历了太多的风风雨雨，无奈与心酸都已成为过去。退休后明白，人生的道路上没有过不去的坎，再大的困难也不能阻挡我们前行的脚步。如今，我们都已年逾古稀，更加懂得健康的珍贵。有缘人在一起相聚，大家交流着身体保健的知识和经验，相互叮嘱着高兴快乐的同时要保重身体，珍爱生命。

岁月无情，原来的老同学，老同事，老战友，还有多少人能经常在此相聚？能坐在一起唱歌跳舞，老年人十分珍惜每次相聚的时光，每一次的相聚都是难得的缘分和机会，每一次的交谈都是心灵的慰藉。

百姓大舞台就是我们泉城老年人晚年生活一个很重要的组成部分，也是我们老年人的精神支柱。让我们齐心合力，实现演出1000场的目标。

百姓大舞台在组委会人员的辛勤付出下 ，五年多圆满平安演出了534场 ，不忘初心、牢记使命 ，齐心合力 ，再创辉煌。

每场活动开始前和结束后 ，百姓大舞台组委会人员和部分演员都主动把椅子搬到屋里去 ，保证了每场的圆满进行 。非常感谢百姓大舞台志愿者的辛勤付出 。