<p class="ql-block">在一片绿意盎然的背景中，“精神富足”四个大字赫然入目，仿佛在诉说着一种生活的态度。下方的一段文字，引用了卢奇安的名言，提醒着我们：真正的财富并不在于拥有多少物质，而在于心灵的充实与满足。这不仅是对个人成长的一种追求，更是对社会进步的一种贡献。在这个快节奏的时代，我们或许应该放慢脚步，倾听内心的声音，寻找属于自己的精神家园。</p> <p class="ql-block">不管物质生活再怎么富裕，心灵的满足才是最珍贵的财富。😊😊😊</p> <p class="ql-block">精神富足的人，往往拥有一种独特的气质。他们不被外界的喧嚣所扰，内心平静而坚定。这种人通常有着广泛的兴趣爱好，乐于学习新知识，善于思考问题的本质。更重要的是，他们懂得感恩，珍惜身边的人和事，用一颗平和的心去面对生活中的每一个挑战。在他们眼中，每一天都是新的开始，每一次经历都是宝贵的财富。正是这种积极向上的心态，让他们即使身处逆境也能保持乐观，不断向前迈进。</p> <p class="ql-block">曾经在网上看到过这样一句话：“只有精神富足了，你才算是真正活过。”这句话深深触动了我。在这个物欲横流的社会，我们很容易被各种诱惑所迷惑，忘记了生活的本质。真正的幸福，不是来自于外在的物质积累，而是源于内心的丰盈。当我们学会了自我成长，懂得了如何与这个世界和谐相处，才能真正体会到生命的美好。我羡慕那些精神富足的人，他们总是能够从容不迫地面对生活，享受着每一个当下。</p> <p class="ql-block">有缘有最爱有创新思维，正能量，是靠山！[</p> <p class="ql-block">追求精神的富足，其实是一种对生活的态度。在这个过程中，我们需要不断地充实自己，提升自我。无论是阅读一本好书，还是聆听一段美妙的音乐，亦或是与志同道合的朋友畅谈人生，都能让我们的心灵得到滋养。更重要的是，我们要学会感恩，珍惜身边的一切。当我们拥有一颗感恩的心，就会发现生活中处处充满了美好。正如古人所说：“知足者常乐。”只有当我们学会了知足，才能真正享受到精神上的富足。</p> <p class="ql-block">做一个精神富足的人，不仅是一种生活方式，更是一种人生哲学。“梦·野.my”公众号曾发表过一篇文章，鼓励大家追求内心的丰富和平静。在这篇文章中，作者提到：“真正的幸福，不在于你拥有多少，而在于你是否感到满足。”这句话让我深受启发。在这个充满竞争的社会，我们常常为了追求更多的物质财富而忽略了内心的需要。然而，当我们学会了关注内心的需求，就会发现生活中有许多美好的事物值得我们去珍惜。让我们一起努力，成为一个精神富足的人吧！</p> <p class="ql-block">[强][强][强][合十][合十][合十][爱心]简，静，素，雅，人生最难得的是平静！什么都不期待，一切顺其自然！</p> <p class="ql-block">[强][强][强][合十][合十][合十][爱心]简，静，素，雅，人生最难得的是平静！什么都不期待，一切顺其自然！</p> <p class="ql-block">天选之人，你的强大能量磁场吸引你刷到这条视频，已达到了与宇宙的同频共振，宇宙提醒你，该好好堡护好你的精气神了。你的精气神就是你的未来，精气神形成的身心能量场就是你的核心凝聚力。精气神越足，你吸引凝聚天地万物的能力就越强大。即使一切有形的物质财富都消失殆尽，即使所有的人都弃你而去，只要你的精气神在，你的能量、你的气场、你的灵性智慧，都会为你重新凝聚一切，创造一切。强者与弱者的区别就是强者在遭遇困境、身前低谷的时候，依然能够守住自己的精气神，鼎中达外，如如不动。在宇宙整体进化速度加快的大背景下，在意识、能量、信息剧烈震荡的大气场中，你需要坚定的信念之一，就是回到你自己，保好你的精气神，取其能量，待机而动，顺势而为，出路决定思路意识。改变命运，从现在开始，一定要一心一意的堡护好你的精气神，一节留天。1、学会闭目养神，别没事就东张西望，把眼神附着在外在的人、事、物经上，会大量消耗能量。2、管好自己的耳朵，不去听外在的嘈杂与喧闹，生活是自己的，不要太在意别人对自己的评价。3、试着关停自己的大脑，不去轻易定义、评判、分析周围的人事物，不要试图控制任何一样东西。4、控制自己的表达欲，管好自己的嘴巴，少说话，多做事，定期进行一下指语的练习，这是上当的修行智慧。5、节俭饮食，不要吃的太饱，保持半饱的状态，减轻身体的负担，也能保持身心能量的清爽。6、减少思虑，对于过去的人生结果不要过度纠结，对于未来没有发生的事情，不要过度担忧，或在此时此刻7生活是自己的，不要操心。别人的事情不要操心，自己能力之外的事情不要操心天地万物的自然发展。8、净化自己的朋友圈，减少没有意义的垃圾社交，尤其是晚间尽量不要外出，不要去一些充满负能量的场所。9、少刷短视频，不要去关注一些有的没的明星八卦、娱乐新闻，参与任何的网络口水论战，不能给你带来任何的生活改变。2、开源篇第一、多抬头看看蓝天虚空，把自己的意识舒展到无边无际的宇宙空间去，从宇宙深处获得能量。2、把自己融入到大自然中，登山观捍，看云卷云舒，看花开花谢，看潮起潮落，看日月轮回，获得自然能量滋养。3、天地同源，万物一体，虚怀一带，自觉链接万物，以万物为师，从万物中获取无限的生机能量。4、看经典的书，学圣贤的智慧，进入他们的精神频道体悟。入他们的光明追求，在与先贤圣者的神交中获取高维智慧与能量。5、找到自己真正的热爱，全神贯注的投入进去，在忘我的心流状态中，身心合一。</p> <p class="ql-block">简而静下来最顺利。有缘有最爱有创新思维，正能量，是靠山！</p> <p class="ql-block">生命活到极致，一定是简和静！</p><p class="ql-block">什么都不期待的时候，反而一切都顺利！好好生活，好运与你撞个满怀！</p> <p class="ql-block">感恩宇宙！愿我和所有的家人都觉醒，健康喜悦的进入新地球，幸福快乐的生活。</p> <p class="ql-block">生命活到极致一定是简和静、美美到极致一定是素和雅，人生最难得不是快乐而是平静，什么都不期待的时候反而都一切顺利，落落大方、好好生活、好运一定与你撞个满怀。</p> <p class="ql-block">广大青年要做实现中华民族伟大复兴的生力军，肩负起国家和民族的希望。青年人应该时刻想到国家和人民的利益，在任何情况下都应以有利于国和民作为自己的行为准则。这不仅是对个人的要求，更是对整个社会的期望。在这个过程中，我们需要不断提升自己的综合素质，增强责任感和使命感。只有这样，我们才能在未来的道路上走得更加坚定，为实现中华民族的伟大复兴贡献自己的力量。</p> <p class="ql-block">不以物喜 不以己悲#马云 靠山稳固根基厚，贵友贤良福泽长。</p> <p class="ql-block">人本身就是一个个体，无论你处于哪个层次，多么耀眼，最终还是会归入平静与淡，就如植物的生长的过程，这就是宇宙规律/</p> <p class="ql-block">“长江后浪推前浪”，这不仅是历史的规律，也是青春的责任。每一代年轻人都承载着推动社会进步的使命。作为新时代的青年，我们应该继承前辈们的优良传统，勇于担当，敢于创新。在追求个人梦想的同时，不忘为国家和社会的发展贡献力量。让我们携手并肩，共同书写属于我们这一代人的辉煌篇章。</p> <p class="ql-block">“士不可以不弘毅，任重而道远。”这句话表达了国家前途与民族命运的重要性，也体现了当代中国青年所肩负的历史责任。实现中华民族伟大复兴中国梦，需要一代又一代人的努力奋斗。作为新时代的青年，我们应该树立远大的理想，勇敢地承担起时代赋予我们的使命。无论前方的道路多么艰难险阻，我们都不能退缩，因为只有这样，我们才能不负青春，不负韶华。</p> <p class="ql-block">肾主骨生髓，髓为脑之海！所以补肾就是补脑！</p> <p class="ql-block">想记忆好，多吃含DHA食物，结构脂肪:</p><p class="ql-block">亚麻籽油，菜籽油，紫苏籽油</p><p class="ql-block">腰果，核桃，</p><p class="ql-block">芥兰，菠菜，深色蔬菜，海带，</p><p class="ql-block">豆浆，</p><p class="ql-block">三文鱼，秋刀鱼，沙丁鱼，金枪鱼，</p><p class="ql-block">DHA,OMIGA3，</p><p class="ql-block">不要吃面包</p> <p class="ql-block">修心的最高境界，莫过于三个字：不当真。这并不是说我们要对生活敷衍了事，而是要学会以一颗平常心去面对生活中的得失成败。当我们不再过分执着于结果，就能更加从容地享受过程。这种心态，不仅能让我们在面对困难时保持冷静，还能帮助我们在顺境中保持谦逊。真正的精神富足，不在于你拥有多少，而在于你如何看待这一切。当我们学会了不当真，就能更好地把握生活的真谛，享受每一个瞬间的美好。</p> <p class="ql-block">当你的内心强大了 性格就会温柔 当你的精神松弛了 内心就会平静 宁静致远 不是一种伪装 人最强大的状态 就是展现脆弱的本色 当一个人的内在 足够和谐的时候 他根本无需和任何人耗费心思 极致的坦诚足以融化一切小聪明 任何世俗的手段 在极致坦诚的人面前 其实都会显得可笑 这些本色示人的人 他们知识丰富而天真 不会整天忙于建立关系 他们的特点是稳如泰山 不轻易显露 自带贵气 内心赤诚 本色示人者 必有其禅心。</p> <p class="ql-block">[强]平常人看不出来，自己又不争不抢，不记愁，不抱怨，脚踏实地，努力奋斗，家庭幸福，事业有成，子女孝顺，这样的女人最幸福。</p> <p class="ql-block">优秀的人对谁都尊重，善良的人对谁都友好，做人，人品为先，做事，靠谱为先，人品是底线，是良心的试金石，也是一生的通行证，靠谱是对一个人最高的评价，也是最难得的人品。</p> <p class="ql-block">5、找到自己真正的热爱，全神贯注的投入进去，在忘我的心流状态中，身心合一，心神合一，充分激发出内在的能量。6、主动靠近，进入饱含积极正能量的圈子社群，在集体同频共振的气场中，得到场域能量的引领与跃迁。7、养德的能量日行一善，怀好意，说好话，行好事，到处种下善良的种子，以自己的身心能量去为更多的人服务奉献。8、身心归位，用心建设一个积极、光明、稳定、和谐的家庭气场，用和谐的家庭能量提升自己的身心能量。9、精神回收，安静放松，用静坐、站桩、禅情等能量功克不断提升自己。顶天立地。何以中正的身心能量场低为都是方法论。高维都是能量场真正的灵性觉醒者。人生只有一件事，那就是一心一意的提升身心能量，能量大于能力。他们在内在阳能良知的照耀引领下，顶天立地，炼结万物，强化道德内核，纯粹信念，中外善养，浩然正气，天与大不润无根之草，刀法宽指度有缘之人。</p> <p class="ql-block">为有慈悲心肠之人和愿助人为乐的善人点向优秀的谦卑的人学习愿🌏世间人人都献出一点爱心💕[微笑][抱拳][抱拳]愿🌏世界处处开满生命的鲜花！</p> <p class="ql-block">精神富足，平安喜乐！身心安静，本自俱足！</p> <p class="ql-block">人，前世种什因，今生结什么果，</p> <p class="ql-block">和平，平静，随遇而安！快乐才是王道！</p> <p class="ql-block">父母积德，福荫子孙</p><p class="ql-block">父母算计，损伤福报</p><p class="ql-block">积善之家必有余庆！</p> <p class="ql-block">复盘思维，释放压力！传承正义，传播正量。</p> <p class="ql-block">逆风的方向，更易飞翔信念是我涅槃重生之门[。</p> <p class="ql-block">父母积德，福荫子孙；父母算计，损伤福报；心坏必出逆子，嘴毒家人情疏…[</p> <p class="ql-block">奔跑在健康大道上！父母的德行决定孩子的一生，父母好好修，父母多一些慈悲，孩子一定越来越好。</p> <p class="ql-block">高人无相 能人万相；</p><p class="ql-block">万象纵横，出神入化；</p><p class="ql-block">万象人生，非凡清澈；</p><p class="ql-block">道法自然，合道天成。</p><p class="ql-block">为正君者，必有勇有谋，能文能武，能曲能伸，亦正亦邪，可软可硬；</p><p class="ql-block">有匪气，也可以有书生气；</p><p class="ql-block">善观言词，见机行事；</p><p class="ql-block">变通为上，思虑及人。</p><p class="ql-block">利众之心永不惧…为显英雄之本色…！</p> <p class="ql-block">一切由心造。</p>