荷的美篇

荷

2024年11月17日 周<日>邕

日记星球星宝宝8251-荷

日记星球96期21天蜕变之旅第677篇

谁都不委屈

我是千万年进化的终端产物，头脑和身体都超过以往的帝王与智者。

——《羊皮卷》原典

这几天，由于娘家里发生了一些事情，因此我也被卷进去了一次又一次。本来很多事情可以不用我去操作完成的，可是到头来，所有的事情都落在我的头上，变成是我必须去完成的任务。想想本来自己已经够忙了，还要抽出时间去张罗这些事情，自己忍不住生气，甚至发飙了。

越想越气，总感觉没有人理解我，总感觉自己很委屈，总感觉他们总是把我的包容当成了软弱可欺，一肚子的委屈，一肚子的苦水，没有地方可吐，心里多难受呀！这些委屈占据了我的整个头脑，让我的情绪大爆发，甚至又影响了我的生活状态。

今天静下心来，抚慰自己，觉察自己的问题到底出现在哪里了。然而就来继续阅读了《羊皮卷》。可真不巧，偏偏就翻到了这一篇文章，读完这篇文章，让我感觉到连世界都懂我了，可是我自己竟然不懂自己。

“你并非没有想到过脱离眼前的一切，可你下不了这个决心。善良成了你最大的负累，你一次次被骗又一次次原谅。你心里很清楚，这些对你而言是不公平的，只不过为了至亲，你选择了隐忍。你的心却越来越失望，但他们丝毫没有愧疚感，反倒把你的包容当成了软弱可欺。而让你迟迟不愿意做出改变的原因是，在这一过程中有可能带来任何伤害都是你无法接受的。就这样，伴随着委屈和无奈，你默默地承受到了今天。”

专门研究人类共同经历的情绪和情感的资深心灵导师，经过研究发现，多数人认为自己受到了不公正对待，本应得到更多。多数人认为自己为了家人和朋友们付出了巨大的牺牲。

从这里可以揭示了许多人的共同情绪:委屈。每个人都认为自己是最受委屈的人，然而这并不符合客观事实。也就是说，虽然每个人的情况不同，但是内心的委屈情绪却远远超出了实际的伤害程度，委屈仅仅是内心的受害妄想。

面对问题，有进取思维的人会显得十分亢奋，因为对他们而言每一次困难都是一次挑战，在解决问题的过程中，他们也就有了和社会交换更多资源的能力。而有着抱怨心态的人满腹委屈，认为那些困难来自于他人的不良行为造成。

从而也提醒了我们，每个人都会遇到生活中不完美的事情，关键看我们用什么样的态度去对待。人性是复杂的，有光明，也有黑暗，不论遇到什么情况，都不能抱有极端的想法。