<p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">老年人需要常吃水果，趁身体活动还行，想吃啥就出去买啥，自己动手，丰衣足食，不要自己亏待自己。但有些老年人因牙齿功能减退，或因身患糖尿病等疾病，致使过硬、过酸、过甜的水果不能吃；有些水果喷药太多，如大樱桃、草莓等，致使一些人们不敢吃。这些注意一下也是很有必要的。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">吃东西也各有各的爱好。我们老两口最爱吃的水果是</b><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">▼</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">西瓜：香甜、解渴、防暑、降温……</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">暑期必备水果，每天一个（10斤左右），太大吃不了，太小不够吃。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">葡萄：酸甜可口、营养丰富、品种繁多、各具特色……</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">每年中秋节前后是出售葡萄的旺季，可随吃随买。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">水蜜桃：质软汁足、微甜可口……</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">在销售季节随吃随买。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">富士苹果：脆嫩、水灵</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">、酸甜可口……</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">在销售季节隔三叉五购买。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">花牛（金牛）苹果：干爽、起沙、略甜、可口……</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">今年第一次见到这种苹果，很适合老年人吃，在销售季节家里天天都有。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">果冻橙：个头大，水分足，酸甜可口……</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">它是橘、橙当中比较好的品种。在销售季节，家中必有。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">雪花梨：梨大皮薄、质嫩可口。河北赵县特产。在销售季节随吃随买。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">京白梨：皮薄质萱，香甜可口。是北京郊区的特产。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">在销售季节随吃随买。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">花盖梨：酸甜爽口、果香浓郁、脆嫩多汁。是东北辽宁省的特产。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">大柿子：柔软多汁 、微甜可口。但好吃不可多吃，否则易引起胃病。本人虽每年都吃，仅吃几个。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">香蕉：香甜软糯、健身防病。经常吃有好处。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">冻酸梨：汁多解腻，甜酸爽口……</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">深冬初春的好水果。若买不到，可以自己冻制。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">自己冻的京白梨</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">自己冻的花盖梨</b></p>