眯

文彦利

　　一到了中午这一会，就会觉得有些困乏了，想要躺下来睡上一觉。也可能是因为年龄的关系，精力没有过去那么的充沛了，到了这个点就开始有些力不从心的感觉了，要是不及时补上一觉，还真是无法坚持到天黑之前了。

我个人觉得午休还是很有必要的，俗话说得好”“磨刀不误砍柴工”无论是眯上几分钟，不是睡上半小时，都能够很好的改善自己的精神状态，这对于接下去的后半天来说，就算是给重新上紧了发条，又重新充满了电量，也会有效的提高接下来的工作效率和精神风貌。 我记得小时候在学校上学时，到了中午吃完午饭之后，老师都会要求同学们要趴在课桌上睡上半个小时。可那时候大家都比较调皮，又特别的精力旺盛，大多时候都是不怎么能够睡着的，老师也没有办法，只能是要求我们都闭上眼睛，不准发出响声来。

现在想想觉得还是特别可笑有趣，而如今却不由自主的到了这点就开始嗑睡打盹了，眼皮子就不停使唤的要往一块闭起来，自己也是养成了这样的习惯，非得到点就躺下来睡上一会，不然这一下午都会像是那霜打过的茄子一样，总是一副蔫不拉几没精神的样子。

所以对我来说，无论是今天有什么样的大事，就算是天王老子要来，我也要在中午让自己躺下来眯上一会，这对我而言就是天大的事情，不然这一天过得就不算是太顺溜，更是不会有什么好的心情，因此觉得午休非常的重要。

每天感悟一点点。