<p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);"> 美食，是幸福的信使,它携带着健康与欢笑，落入每一个孩子的餐盘。我们精心挑选每一种食材，用爱心作为调料,制作出款款美味可口的佳肴。每一口都是幸福的延续，每一次用餐都是快乐的聚会。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 食育篇</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 11月11日~11月15日</b></p> 周一 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);"> 香菇中含有大量的蛋白质以及较多的活性氨基酸，可促进机体蛋白质的合成，尤其可促进免疫蛋白的合成。</span></p> 周二 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);"> 红枣具有补脾益气的作用，可以改善消化功能，增加食欲，促进营养吸收</span></p> 周三 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);"> 白玉菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素，可保持肠内水分平衡，对预防便秘十分有利。</span></p> 周四 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);"> 西兰花能增强肝脏的解毒能力，提高机体免疫力，可预防感冒的发生。</span></p> 周五 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);"> 虫草花中含有的虫草酸和虫草素，能够综合调理人机体内环境，并增强体内巨噬细胞的功能，对提高人体免疫力有一定的作用。</span></p> 健康小常识 美食日记 敬请期待下周美食