气血不足，疾病难除

漫步清风林

⚡气血连接我们五脏六腑，气血不好就会出现各种症状，同时会影响到脏腑的运行

1⃣️伤发：气血充沛，头发会旺盛、有光泽，且不容易脱落；气血不足，头发得不到适当的营养，就可能会出现干枯、分叉、白发、脱发等现象。

2⃣️伤皮肤：经络把气血精微物质输送到皮肤，皮肤得养则红润；气血运行正常，濡养皮肤，则感觉灵敏。气血生成不足或运行障碍，则可能表现为皮肤黯淡无光或萎黄、肌肤干燥、感觉异常。

3⃣️伤关节：当人体气血不足时，对四肢关节的荣养不足，则容易出现关节不利甚或关节酸痛等症状。同时，气血不足，不能荣养肌肉、运化水湿，容易使人出现消瘦或肥胖等问题，进而导致关节支撑不够或是关节负担过重，都会伤及关节健康。

4⃣️伤心脏🫀：心主血脉，气血不足亦会会导致心脏供血不足，进而可能出现心悸、心慌、气短、胸闷等症状，若经常出现此类症状，则应及时找对方法去做好改善，避免引发各种问题。

5⃣️伤大脑：气血不足会伤及大脑，头晕或记、忆力下降，是大脑出现血液不足的最初表现。

6⃣️伤肝脏：肝藏血，人卧则血归于肝，若气血不足，则会影响肝的生理功能，可能出现眼干眼涩、月经不调等症状。因此，要想肝脏不出问题，首先要保证气血充足。

7⃣️伤胰腺：气血不足，不能产出充足的胰岛素，糖就不会被正常代谢而留在身体里，导致血糖升高。

8⃣️伤肠胃：肠胃的正常运转需要充足的血液供应，气血不足，肠胃会缺血，从而削弱肠胃功能，可能导致肠胃功能变差，引发慢性胃炎等。

9⃣️伤乳腺：气血不足常会引起气滞血瘀、肝气郁结，可能从而导致乳腺问题，最常见的就是乳腺增生。