李宏随笔：且行且珍惜

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且行且珍惜

今天周六，我不坐诊，难得一日清闲。便削了一个苹果，配了二个红枣，几个桂圆，捏了一小撮枸杞，黄芪，山楂，用养生壶给自己熬了一壶养生茶。味道酸甜可口，还带有苹果香味，自饮几杯，胃里暖暖的，顿感精神倍增，十分惬意。

我作为中医人，一直有个信念，不仅要自己健康养生，还要传播中医文化，让更多人也健康。一高兴便把这壶养生茶连带我的配方发了个视频号。顷刻间，很多朋友点赞。不到一小时，竟然有几个朋友也动手煮了一壶发给我看，都高兴地说这养生茶好喝还健康。这真是，独乐不如众乐，独养生不如众养生，一点善举，别人健康，自己开心。

品茶养神间手机响起，竟是我多年同窗好友打来。这一聊，整整聊了48分钟，在我的通话记录里这情况绝对是独一无二的。老友正在输液，老同学去看他，两人聊着，想起了远在西安的李氏中医。看着视频里他的状态，这48分钟，我们没有去再聊昔日风采和友谊，我用我的感受和体会力劝他立即把烟酒戒了，改变生活方式，中年男人再苦再累也不能倒下。交流中虽有说笑，但我更多的是对老同学的心疼，牵挂和不安。

所幸，在我一番劝说后，他发来微信“我也戒了吧，原来从没打算戒烟。我这说话言语不清都几次了，估计和抽烟有关系！”我说“上士闻道，勤而行之；中士闻道，若存若亡；下士闻道，大笑之，不笑不足以为道。”我赞美他是上士。但愿他真能改变自己，健康起来。

人生路漫漫，其修远兮。健康不仅属于自己，更是属于家庭，有健康才是真幸福。我今天清闲中忙碌，煮了一壶养生茶，以飨网友；煲了一个电话劝诫汤，劝谏朋友。人生不易，一路多风雨，且行且珍惜；中年不易，正是多事之秋，且行且珍惜！愿大家都健康，不辜负生养自己的人，不拖累自己生养的人。

作者：李宏，中医学博士，陕西省特色医疗名医，西安市作协会员 ，雁塔区作家协会副主席。悬壶济世三十年，杏林春暖写春秋。宣讲中医，著书立说，《智慧中医》播健康，《宏言尘语》涤心灵。秉仁心济世情怀 ，弘上医治未病精神，长于中医疑难杂症，随笔记录生活，文学传承中医。